腿抽筋吃什么好得快

腿抽筋吃什么好得快：
　　首先临床上我们要明确腿抽筋的原因，临床上有许多原因可以引起腿抽筋。具体的原因有以下几种：
　　第一，是由于寒冷的刺激，寒冷的刺激导致温度的变化引起的腿抽筋。这时我们无需注意一些饮食上的东西，也无需服用一些药物，我们在腿抽筋时进行腿部肌肉的放松，踝部的背伸运动即可。
　　第二，由于一些肌肉长期的过度收缩引起的腿抽筋，是由于局部的乳酸代谢产物增多，其我们要注意休息，避免剧烈的运动等。
　　第三，对于一些电解质紊乱、酸碱平衡失调引起的腿抽筋，这时我们要补充一些盐分。 补充一些丧失的电解质等。
　　第四，而对于由于一些缺钙引起的腿抽筋，我们这是要注意一些适当的钙的补充。
　　另外，对于一些睡眠姿势不良引起的腿抽筋，我们只需要纠正睡眠姿势即可。

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小腿肌肉肿胀怎么办

小腿肌肉肿胀怎么办：
　　这个问题在临床上也是常见的一种情况，比如说不经常久站的这个人长期站立，造成静脉回流受阻，引起的肌肉的肿胀，这种情况一般建议大家久站以后要适当的活动一下身体，特别是小腿肌肉，有时候痉挛，也可以引起肿胀。
　　活动活动适当伸伸腿，屈伸一下，活动一下关节，这样达到小腿肌肉的血液循环，加快，促进的血管流速加快，使小腿肿胀可以迅速的消除，其他还可以做一做捶打，也可以使小腿肌肉的肿胀迅速的消退，可以做一做热敷，或者是泡脚，都可以达到肿胀的缓解甚至消除。

小腿肌肉酸痛怎么缓解

小腿肌肉酸痛怎么缓解：
　　小腿肌肉酸痛主要是运动后乳酸代谢的蓄积造成的酸痛。
　　首先应该减少制动，注意休息，减缓小腿的不必要的一些运动，比如爬山，走步，跑步等等，这些动作一定要在有节制的情况下做，还要加强一些锻炼，否则会造成了乳酸蓄积使之排泄不掉造成小腿酸痛。
　　可以注意休息，做一做按摩、理疗，甚至贴一些活血止痛的外用膏药，比如复方南星止痛膏等这一类活血止痛的膏药，尽可达到缓解小腿肌肉酸痛的目的。
　　还有的人感觉这些方法都不管用，那么就一定要注意适当的休息，减少运动，达到酸痛缓解的目的。

眼肌痉挛的症状有哪些

眼肌痉挛医学上称为眼睑痉挛，是以不自主眨眼、闭眼为特征的神经系统的一种功能性疾病。眼睑痉挛是由眼轮匝肌不自主收缩引起。眼睑痉挛影响患者视力，对于精细工作很难持久。梅杰综合征双侧的眼睑痉挛对患者的影响更为严重，重度患者会双侧眼睑下垂、睁眼困难、无法视物，眼睑痉挛严重时可导致功能性失明。患者需常用手将双上睑拉起且不敢独自出门或过马路，严重影响生活自理能力。对于患有此类疾病的患者，需要在医生的帮助下进行积极的治疗。

眼肌痉挛吃什么药好

眼肌痉挛在临床上分为三类。第一类是由于视觉疲劳导致的短暂性的眼皮跳，不需要特殊处理，放松心情，减少用眼疲劳，症状便可缓解；第二类是面肌痉挛的早期表现，早期可以进行一定的药物干预，服用对神经、面神经有一定的保养作用的神经营养药物，如甲钴胺来减缓病情；第三类是梅杰综合征的临床表现，需服用治疗锥体外系疾病的药物，如安坦。另外对于出现焦虑状态的患者，可以服用抗焦虑的药物，比如舍曲林。药物的服用需要在专科医生的指导下进行，从而得到更好的诊断和治疗。