子宫腺肌症的预防

子宫腺肌病目前来讲，还不太清楚是什么原因造成的，但是是跟女性雌激素依赖性疾病相关的一个子宫内膜异位症。子宫内膜异位症，异位到子宫的肌层就叫子宫腺肌症，从个人预防来讲没有更好的办法，其中有一条经血逆流学说，再有就是根据反复的宫腔操作，有可能内膜会带到子宫的肌层。预防来讲，对于没有生育过的女性，要避好孕，减少宫腔操作的机会，会减少一部分子宫腺肌症的发生。

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子宫腺肌病的病因

导致子宫腺肌病的原因是非常多的，首先就是年龄因素，再就是做了某些子宫手术以及手术操作不当，还有可能是发生了卵巢早衰或者是经常吃雌激素含量高的食物，另外就是生殖道阻塞。

子宫腺肌病是妇科常见病，多见于40岁以上的经产妇，不过近些年有了逐渐年轻化的趋势。虽然说这种疾病的治疗方法有很多，但最关键的还是要找到病因，这样治疗起来会更加有针对性，同时也有助于疾病的预防。那么，子宫腺疾病的病因有哪些？
　　1、年龄因素
　　子宫腺肌病的发病和年龄有着一定的关系，该病一般都是发生在40~50岁的妇女身上，这个年龄段的女性正处于围绝经期，卵巢的功能也开始衰退，有的已经出现了萎缩老化的现象，排卵明显减少，雌激素大量分泌，而孕激素水平却明显下降，导致卵巢功能失调，子宫内膜也因此过度增生，并且向肌层内扩散，最终形成子宫腺肌病。
　　2、子宫手术以及操作不当
　　如果做了剖宫产手术、子宫肌瘤剥除术或者是子宫畸形矫正术等子宫手术，很有可能会把子宫内膜碎片带入到子宫肌层当中，从而引起子宫肌层损伤，大大的增加了子宫腺肌症的发病率。
　　3、卵巢早衰
　　卵巢早衰也是导致子宫腺肌病的常见原因之一。卵巢一旦出现早衰的情况，其功能和活力都会明显下降，从而影响到正常的排卵，体内的激素分泌也会明显失衡，这样很容易导致雌激素水平过高的现象，从而引起子宫内膜过度增生，加大了子宫腺肌症的发病率。
　　4、经常吃雌激素含量高的食物
　　适当的吃雌激素含量高的食物是有好处的，比如说蜂蜜和蜂王浆，这些东西有助于女性保持年轻态。但是如果经常吃，甚至是拿这些东西当饭吃，势必会导致体内的雌激素含量过高，从而诱发子宫腺肌病。
　　5、生殖道阻塞
　　生殖道阻塞也有可能会引起子宫腺肌病，很多先天或者后天性的疾病都会引起生殖道阻塞，使得来月经的时候宫腔压力增大，经血无法外流，导致子宫内膜异位到子宫的肌层，形成子宫腺疾病。

子宫腺肌病的注意事项

对于子宫腺肌病，不仅需要采取适当的方法进行治疗，在患病和治疗期间也要注意一些基本的事项，这样对于疾病的发展和恢复都是非常有利的。患者在平时的生活中要注意做好避孕措施、注意保暖，做好个人卫生、在饮食上注意均衡饮食。另外。在情绪上也要注意，缓解情绪，舒缓压力，保持乐观心态。

不管是患上哪种疾病，在积极治疗的同时，一些基本的事项也是需要特别注意的，尤其是一些妇科疾病，比如子宫腺疾病等，其发病的主要原因与不良的生活和饮食习惯都有很大的关系，所以在患病期间要注意一些基本的事项，这样对于病情的恢复是非常有利的。那么，子宫腺肌病的注意事项有哪些？
　　一、生活注意事项
　　1.做好避孕措施
　　多次人工流产、刮宫不仅伤害子宫，还可能加重腺肌症的病情，因此，如果没有生育要求，就要做好避孕措施，避免事后人流带来伤害。
　　2.注意保暖
　　受寒着凉容易导致痛经，对腺肌症患者来说容易加重痛经症状，因此一定要做好保暖措施。
　　3.经期避免剧烈运动
　　月经期间禁止重体力劳动及激烈的体育运动。
　　4.做好个人卫生
　　月经期禁止宫腔内手术，做好卫生清洁工作，严禁经期进行性生活
　　二、饮食注意事项
　　1.均衡饮食
　　养成合理的良好的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等食物。另外每天摄取适量的维生素，如果感觉食物补充不足的话，可以通过口服药物的方式补充维生素。
　　2.少吃寒食
　　在生活中应少吃寒食、冷食。尤其是夏天，很多女性夏天贪凉而喜欢吃寒食、喝冷饮，这可能会加重痛经症状。
　　3.少喝咖啡
　　经期血液不畅时尽量不要喝咖啡，因咖啡有影响血管收缩和血液循环的作用，并使身体容易受冷从而引起经期不调，所以应少喝咖啡。
　　三、情绪上
　　学会缓解情绪、舒缓压力，保持乐观开朗的心态，杜绝生闷气、压力过大的情况，以免对病情不利。

子宫腺肌病的危害

子宫腺肌病属于良性的病变，不仅发病部位比较特殊，在治疗上的难度也很大，如果不及时治疗会给患者带来无穷的伤害，其危害性是非常大的，不仅会诱发女性在经期也会出现月经不调、痛经、子宫增大、性交痛等，严重时诱发女性不孕症，因此要在平时采取必要措施，积极预防。

子宫腺肌病其发病的部位在于子宫肌层内的子宫内膜腺体和间质之间，在激素的影响下会出现肌纤维结缔组织增生，出现局限性的病变。在临床上子宫腺肌病又被形象地称为不死的癌症，给很多患者的身心健康带来巨大的危害，让患者感觉到痛苦不堪。那么，子宫腺疾病的危害有哪些？
　　一、月经失调
　　主要表现为月经量增多，经期延长。其原因是生长在肌层的内膜组织会影响经期子宫的收缩性，且增大的子宫会使子宫内膜面积增大，进而导致经量增多。
　　二、痛经
　　子宫肌层组织结构紧密，异位内膜组织在肌层内广泛出血，造成子宫张力增高，子宫平滑肌痉挛性收缩，造成痛经，且逐月加重。在每次月经前及月经期都会伴有痛经的现象，会令患者感到夜不能寐，影响休息和工作，痛经时需服用强效止痛药方能缓解，随病变的加重，止痛药缓解时间也在缩短，药量也需不断加大。病变严重者不在月经期间也会有疼痛，给女性的身心造成严重伤害。
　　三、子宫增大
　　该项疾病发病时。通过妇科检查常可发现子宫增大，并且月经期或月经前后子宫增大，以后逐渐变小的特点。但不超过妊娠3个月大小，如大于3个月则往往提示有并发症。
　　四、性交疼痛
　　盆腔内异位的子宫内膜常在子宫直肠窝形成结节性病灶，当性交中子宫颈碰撞及子宫上提就会引起疼痛，让女性不仅不能享受正常的夫妻生活，还要备受折磨。
　　五、不孕
　　做母亲是每个女性的心愿，可是子宫腺肌病却让很多女人的心愿不能实现，因为它可以导致不孕。异位内膜组织可能导致盆腔广泛粘连，导致输卵管不通造成不孕。

子宫腺肌病能自愈吗

有很多妇科疾病是有不良的卫生习惯所致的，因此在患病之后如果病情比较轻微，只要在平时做好相关的护理工作，便可自愈。但是并非任何一种妇科疾病都是如此，子宫腺肌病就属于非常严重的妇科疾病，没有自愈的可能性，即便是积极的接受治疗，治愈的难度也很大。

很多宫颈疾病，都是由于不良的饮食或者是生活习惯等所致的，因此在病情比较轻微时做好相关的护理事宜，能够促使疾病自愈。而子宫腺肌病就是一种非常严重的妇科疾病，对于患者的危害性比较大，很多患者在患病以后觉得通过生活护理也可能具有自愈性。那么，子宫腺肌病能自愈吗？
　　一、子宫腺肌病能自愈吗
　　不子宫腺肌病自愈希望不大，一般来说，即便是积极接受治疗也存在着一定的难度。子宫腺肌病的治疗甚至可以用"无药可治"来说，因为目前还没有可以治好子宫腺肌病的药物，药物治疗都只是暂时缓解症状的方法，但是想治疗的话就是做保子宫手术，挖除病灶，保留子宫，保留生育功能。
　　二、子宫肌腺病常见症状表现
　　1.月经过多
　　月经过多是患有子宫肌腺病常见的一种症状，由于女性在经期脱落的子宫内膜增多，子宫收缩止血的功能出现异常，从而导致女性的经量增多，经期延长。
　　2.贫血
　　患上子宫肌腺病之后，女性会由于经期出血量过多，因而很多女性都有不同程度的贫血情况。
　　3.继发性痛经
　　痛经也是很多患者在患上子宫肌腺病之后的一种常见症状，通常是继发性的，即患者在进入到青春期之后没有出现过痛经，而是在某段时期突然出现痛经的症状，并且痛经的症状还会逐年加重。
　　4.不孕
　　子宫肌腺症患者也常常会有不孕的现象，可能50%的患者都会无法怀孕。
　　5.性交疼痛
　　往往会发生在女性的子宫直肠窝、阴道直肠隔的子宫肌腺症症，使得周围组织肿胀，因此就会影响到性生活。

子宫腺肌病的治疗

子宫腺病也是一种非常严重的妇科疾病，病程持续时间较长，对于患者的影响也非常大，不仅会危害到自身的健康，同时也有可能会诱发其他并发症发生，所以一经发现要及时的采取必要的手段进行治疗，子宫腺病现在治疗上方法有很多，其中最为常用的是药物治疗和手术治疗。

子宫腺疾病不同于其他子宫疾病，对于患者的危害性是非常大的，如果不及时的进行治疗，任由疾病发展，可能会诱发其他并发症出现，所以在患上疾病时，一定要采取适当的方法进行治疗，但是对于如何治疗多数患者并不是特别的了解，那么子宫腺疾病的治疗方法有哪些？
　　一、药物治疗
　　1.左炔诺酮宫内释放系统（LNGIUS，曼月乐环）
　　这是一种新型的含孕激素宫内节育器，能够缓慢释放的一种高效孕激素，对异位内膜生长起到抑制作用、可有效缓解痛经、改善月经不良、缩小子宫，理论有效期为4年。值得注意的是部分患者放置曼月乐环可能有不规则阴道出血。
　　2.芳香化酶抑制剂
　　这种药物可限制雌激素合成速度，缓解和控制子宫腺肌症的发生、发展。但是该药的作用和不良反应仍属于研究阶段，还未作为临床常规用药。
　　目前，子宫腺肌病无根治性的有效药物，对于症状较轻、有生育要求及近绝经期患者可选择药物治疗。
　　二、手术治疗
　　1.子宫切除术
　　子宫切除术适用于年龄较大，无生育需求的患者。EBM证实的唯一的有效方法。近年来手术方式包括阴式子宫切除术、腹腔镜辅助子宫切除术、腹腔镜子宫切除术。
　　2.子宫动脉栓塞术
　　属于一种介入性治疗方法，对粘连严重的，手术容易出现并发症的患者，可以先做一些介入治疗。双子宫动脉或双髂内动脉前干超选择插管，造影证实后，用携带有抗生素的新鲜明胶海绵颗粒（直径1-3mm）进行栓塞。
　　3.超声手术
　　这是目前保宫治疗子宫腺肌病较好的一种治疗方式。多数患者治疗后痛经、经量增多等症状能够得到改善。没有创口，不留疤痕，不会引起盆腔器官的粘连，复发后可再次治疗，不增加手术难度。