宝宝断奶后需要额外补充营养吗

宝宝断奶后需要额外补充营养吗：
　　通常所谓的断奶是指的断掉母乳，一般来说断完母乳之后，还是需要继续喝配方奶粉，尤其是三岁之内的孩子，三岁以上的孩子，如果他不存在挑食或偏食的问题，那就可以喝普通的鲜牛奶，也就是说一岁以上的孩子就应该是以食物为主，奶为辅，每天的奶量应该是400到500毫升，
　　但如果孩子断掉母乳之后不能够很好地去接受配方奶或者是其他的食物，也就是说食物有时候量很少或者说有偏食挑食的问题，特别是有偏食挑食的问题，那就需要在医生的指导下给他额外补充一些营养补充剂。

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新生儿吐奶怎么回事

大部分的宝宝都存在着一个问题，那就是吐奶。吐奶量多，一般会发生在喂奶1800秒后。那么，新生儿吐奶是怎么回事？现在，就让我们一起来看一下吧！

一、新生儿吐奶是怎么回事
　　相信有很多的妈妈，在哺乳的时候，都碰到宝宝吃奶后吐奶的现象。有时候吃奶还不到五分钟，就把咽下去的奶全部给吐了出来。新生儿吐奶以后又哭闹着要再次吃奶，这样如此以往的循环下去，不仅会让胎儿喝不到奶，还不会让宝宝长大。
　　吐奶，是新生儿十分常见的一个现象。之所以会发生吐奶的现象，一方面是由于病理性的原因。主要是因为新生儿患胃肠方面的疾病，进而引发宝宝出现吐奶；另一方面是由于生理性的原因，这主要是由于宝宝的肠胃道还没有完全发育。总的来说，第一个方面的原因是十分罕见的。相反，第二个方面的原因却是很常见的。

二、新生儿吐奶怎么处理
　　1、上身抬高
　　新生儿吐奶一旦呕吐物进到气管里的时候，就会引发呛奶，严重的话会让宝宝窒息的。所以，在新生儿躺下之前，用一条浴巾垫在宝宝的身体下面，并抬高新生儿的身体。如果新生儿躺着的时候发生吐奶，可以把新生儿的脸侧向右边。
　　2、观察情况
　　在新生儿躺着的时候，要将宝宝的头部垫高，或将新生儿竖着抱起来。吐奶以后，新生儿的脸色不是很好，然而，只要过后能够恢复过来就可以了。
　　3、呕吐半小时后再补水
　　如果在新生儿吐奶后，立即让孩子进水，只会再次引发呕吐。所以，最好的方法是在呕吐半小时后用勺子一点一点的让小孩进水。
　　4、及时进行治疗
　　如果上述的所有办法，对治疗宝宝吐奶没有任何帮助，那就一定要去医院的儿科进行对症治疗了。

三、预防新生儿吐奶
　　要想不让新生儿吐奶，妈妈们一定要注意下面的事情：
　　哺乳的时候，要注意先更换尿布然后再喂奶；
　　喂奶以前，一定要对宝宝进行抚触、按摩和洗澡；
　　新生儿在喝奶的时候，一定不要让宝宝吃得过快、过急。在这期间，可以拍一次嗝。喝完奶以后，将新生儿竖直抱起，让孩子趴在妈妈的肩头。同时，妈妈要用手轻拍宝宝的背，让那些随着吸吮吞进的空气排出；
　　哺乳，通常情况下每隔三个小时喂一次奶，是最合理的时间。

断奶后如何回奶

断奶是一件很容易的事情，只要将母亲和宝宝隔离就行，但是要想断奶成功却并非易事。很多女性在短奶的时候乳汁还在不断分泌，加上没有宝宝的吸吮会让女性疼痛难忍，很多人因此而断奶失败。所以有些女性在断奶期间想知道断奶后如何回奶呢？

一、一些奶水不足的妈妈在断奶期间不需要和孩子隔开，但是要逐渐减少喂奶的次数，而且每次喂奶的时间间隔要拉长，同时还要缩短单次喂奶的时间，这样会让宝宝慢慢适应吃奶的频率，进而就减少了对乳房的刺激，那么女性乳汁分泌的量自然也会跟着下降。

二、想要回奶还要注意日常生活中的护理。比如说要注意自己的饮食，这个时候就不要再吃富含蛋白质和维生素的食物了，更要远离那些汤汤水水，饮食减少鸡鸭鱼肉的摄入，尤其不能吃高蛋白的食物。其次还可以穿一些紧身的衣服，尤其可以经常穿紧身的内衣，在内衣的挤压下也能够减少乳汁分泌。
　　三、回奶的时候还可以利用一些中药材，最常见的就是饮用大麦茶。但是在使用的过程中要注意只能用炒麦芽或者焦麦芽，因为生麦芽是用来下奶的，能够促进乳汁分泌。回奶的时候可以把已经培炒过的大麦茶放在锅里煮，一般100克的大麦茶需要加上两升水，煮上15分钟以后即可饮用。要想回奶效果好，不要再搭配其他花茶或者中药材。

四、在回奶期间女性还要注意调节自己的情绪，每天都应该保持愉悦的心情。如果经常因为宝宝哭闹而焦虑上火的话会刺激乳房分泌乳汁，这样也不利于回奶，最终会导致断奶失败。

回奶的方法有哪些

产后，不准备母乳喂养的原因很多，除可因死胎、死产等不需哺乳或者因感染、疾病等不宜哺乳外，也可因个人的选择不愿哺乳。这些情况均需采取一些回乳的措施。如待其自然回乳，则在分娩后较长的一段时间内会有乳房肿胀和乳汁分泌，也会感到相当疼痛。

人们曾尝试过许多抑制泌乳的方法，如束胸(包括使用质地较硬的乳房托)、限制进水、使用冰袋等冷敷或用其他物质(发面或皮硝等)外敷、喝浓茶或麦芽茶等传统的、非药物的方法，以及使用雌激素类制剂或溴隐亭等现代的、药物回乳的方法。然而，所有这些方法的效果究竟如何，至今尚无形成能够被基本认可的、可供循证指导的意见。

日前，医学科学家就常用回乳方法的有效性与安全性，查阅了相关资料，对其中属于随机对照的46项(5164 例)回乳的临床试验(不论产次和分娩模式)进行了荟萃分析。分析的结果显示：

①与对照组(不采取任何措施)相比，接受溴隐亭药物回乳的妇女在产后7天(含7天)仍有乳汁分泌者明显减少。

②与对照组相比，接受雌激素制剂回乳失败的风险也明显减少。

③对使用溴隐亭与雌激素制剂之间进行的比较试验，两种药物回乳的效果无明显差异。

④在产后7天，药物回乳(使用溴隐亭或雌激素制剂)的效果要优于非药物方法。

⑤由于没有非药物方法与不采取任何措施之间对照试验的资料，有关非药物方法有效性的证据不足。

⑥药物回乳可出现恶心、呕吐等副反应，但症状通常较轻。

⑦理论上，药物回乳可能会有罕见的严重副反应，如血栓栓塞、心肌梗塞等。现有的试验均未报告有严重的副反应发生，其中以血栓栓塞为报告结局的四项试验也未记录有血栓栓塞的病例。

鉴于以上结果，科学家认为，就现有可用的数据提示，希望回乳的妇女宜接受溴隐亭类药物的方法。不推荐使用雌激素制剂的原因是，相关的资料都是时间较早的研究，荟萃分析也显示有较高的异质性，从而削弱了有效证据的强度，况且有些雌激素药物目前市场已不再有供应。

最后，科学家还提示，使用溴隐亭类药物回乳时，应考虑预防可能的深静脉血栓形成的问题;有关回乳的问题，有必要再进一步开展大型的随机对照试验，以获得更多证据，用于健康保健实践时的指导。

生理期涨奶要几天

生理期涨奶要几天?很多哺乳期的女性，在月经期间的那几天会出现涨奶的现象，很多人面对这种情况不知所措，其实，造成生理期涨奶的因素有很多，最主要的原因就是内分泌紊乱导致的，注意日常的调理是可以慢慢恢复的，那么，生理期涨奶要持续几天呢?

一般情况下，只要生理期一过，涨奶的现象会自行消失，通常需要3-5天。经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。

注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。专家指出，生理期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。

母乳喂养应该坚持多久

母乳喂养的好处是显而易见的：它营养丰富，营养价值高，成分优质，而且比例适宜;母乳中含有大量抵抗微生物的成分，可以帮助宝宝抵抗各种疾病;母乳喂养还可以增进母子之间的感情交流;另外，母乳喂养也经济、卫生、方便;同时还有利于母体的产后恢复……

但母乳喂养到底应该坚持多久呢?

·国际卫生组织、国际母乳会等机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满两岁。

·联合国儿童基金会、美国儿科学院曾推荐婴儿应该接受至少6个月的母乳喂养。

·根据我国儿童发展规划纲要和实际情况，母乳喂养至少应该到6个月，完全断奶在8个月。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。

坚持母乳喂养的七大原则

　1、从出生到6个月，为宝宝提供充足的母乳

宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期就在1岁以内，特别是6个月以内，可以说是高峰期中的高峰，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。

　2、按需喂养

母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。

　3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养

宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。

辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。

4、哺乳期妈妈一定要注意自身的全面营养和健康

哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。

5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降

可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳;短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子;妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。

　6、断奶应循序渐进

一般情况下，如果选择8个月完全断奶，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。

　7、注意断奶的季节

断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。