产后子宫多久恢复正常

产后子宫多久才能恢复正常：
　　子宫恢复主要包括三个方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。一般来讲，产后的子宫需要六到八周左右，才能恢复到原来的大小。子宫的复原在胎盘排出之后，子宫会立刻收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬呈球形的子宫体，它们最高处和脐平行，以后子宫底的高度每天下降一到两厘米，大概在产后十天左右子宫变小，降入到盆腔内，这时腹部就摸不到子宫底了，约在产后六周子宫就能够恢复到原来的大小。
　　分娩结束后，因子宫颈充血、水肿变得非常柔软，一周左右子宫颈初步得到恢复。产后七到十天，子宫颈口关闭，产后十周左右，子宫颈基本就能恢复正常。胎盘胎膜与子宫壁分离后，由母体排出。蜕膜组织碎片，也陆续随恶露排出，子宫内膜的基底细胞增生、修复，新生的子宫内膜覆盖整个宫腔，这一修复过程是逐步的。产后十日左右除胎盘附着处外，其它部分的子宫腔全部被新生的内膜所覆盖。胎盘面的修复就要慢得多，多于产后六到八周才能完全修复，并不留任何疤痕。

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子宫下垂怎么调理

子宫下垂是一种很常见的子宫疾病。当子宫下垂的时候，患者们可以通过外敷中药的方式来进行缓解。也可以进行盆底肌锻炼来进行调理。另外，还可以喝黄芪粥，黄芪粥对于子宫下垂是有非常好的效果的。

引起子宫下垂的原因是很多的，当子宫下垂之后，患者一定要及时的调理，以免病情加重之后影响到患者的正常生活，危害到患者的健康。那么子宫下垂怎么调理呢，下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
　　1、外敷中药：子宫下垂的患者可以通过外敷中药来进行治疗。外敷中药是采用辩证论治的原则，来发挥中医药的优势的。我们都知道中药一般就是给患者进行调理的一种治疗方式。中医会根据患者的具体情况，使用一些补肾益气的药物来进行治疗，对于调理子宫下垂是有非常好的效果的。
　　2、盆底肌锻炼：子宫下垂的患者，也可以进行盆底肌锻炼来进行调理。盆底肌锻炼的方法：患者们首先要用力进行肛门的收缩运动，让盆地肌肉收缩三秒以上时间之后再放松，每天练习两三次，一次锻炼的时间要达到15分钟左右。这样可以增强患者盆底组织的张力。采用盆底肌锻炼的方式一定要坚持下去，这样对于调理子宫下垂是非常有效果的。
　　3、黄芪粥：子宫下垂的患者还可以喝黄芪粥来进行调理。我们可以去中药店买一些黄芪回家，然后取30克的黄芪，加入一定量的大米，放到砂锅或者电饭锅里面煮。多放点水，煮成粥。一般可以选择第一天晚上煮，这样第二天早上就可以吃了，非常方便。经常喝黄芪粥，可以有效的调理患者子宫下垂的症状。
　　在日常生活中，当我们子宫下垂的时候，一定要及时的进行调理。我们可以采用上面的三种方式来进行调理。另外，在这段期间千万不要从事体力劳动，一定要多注意休息，以免下垂的情况变得严重危害到自己的健康。

子宫下垂有什么症状

子宫下垂是很常见的一种妇科疾病，它会导致多种不良的症状，比如说腰腹部疼痛，小腹部坠胀等，不少患者的分泌物和排尿也会发生异常，甚至还有可能会出现月经过多等月经紊乱的症状。

子宫是女性朋友独有的生殖器官，它担负着孕育生命的重要责任，一旦出现了异常的情况，就有可能会对生育能力造成影响。关于子宫的疾病比较多，子宫下垂就是其中一种，若不能及时发现并治疗，可能会导致严重后果。那么子宫下垂有什么症状？
　　1、腰腹部疼痛：如果说患上了子宫下垂这种疾病，往往会有腰腹部疼痛的症状出现。子宫下垂之后，韧带的紧实度就会下降，子宫的位置也会发生偏移，这个时候摩擦以及坠入等都会让患者产生小腹疼痛的感觉，有的时候还会伴随腰背部疼痛。如果这个时候同房还会有性交痛，走路以及下蹲的时候症状会格外的明显。
　　2、小腹部坠胀：子宫下垂的患者往往会出现下腹部坠胀的症状，这种感觉和快要来月经的时候很相似，一般是在劳动之后症状加重，好好休息一下，症状就会减轻。
　　3、分泌物异常：子宫下垂之后，子宫颈会长时间的暴露在外，这样就会引起黏膜表面增厚或者是角化，严重了还会出现糜烂和溃疡的现象，这样就会导致分泌物发生异常，最常见的表现就是白带增多，不少患者还会出现脓样或者是血性白带。
　　4、排尿异常：子宫下垂还会使腹压发生改变，从而产生不同程度的膀胱问题，一般来说比较常见的就是排尿异常。比如说在咳嗽、大笑，或者是用力的时候，尿液会不自觉的溢出来，这其实是尿失禁的主要表现。也有少部分的患者会有尿潴留的症状，并且伴随着尿频和尿急，严重了甚至还会排尿困难。
　　5、月经紊乱：月经紊乱也是子宫下垂最为常见的症状表现之一，子宫下垂之后，血液的循环就会发生问题，从而出现月经紊乱的症状，比较常见的就是月经过多。

什么是子宫下垂

子宫脱垂通俗的来说，就是子宫从正常位置沿着阴道下降，顺着宫颈外口达到坐骨棘水平以下，这时候子宫会全部脱出到阴道口以外。子宫脱垂存在时，患者会出现膀胱、尿道、直肠等感染炎症。子宫脱垂这个病，多见于营养不良、体力劳动的孕产妇，发病率多在1％-4％之间。子宫脱垂这个病，常见原因有分娩损伤、腹压增加、先天发育异常等。

子宫脱垂这个病，是女性常见的一类疾病，子宫脱垂的患者在后期，会出现一定的感染症状，比如膀胱、尿道等部位的异常感染，子宫脱垂初期并没有什么症状，后期会导致腹痛、阴道分泌物异常等情况，那么，什么是子宫下垂？
　　一、什么是子宫下垂
　　子宫下垂指的是我们的子宫沿着正常位置下降，从宫颈外口到达坐骨棘水平线以下，这时候，子宫会前部脱出到阴道口以外，这部分人群多伴有阴道前壁、后壁的膨出情况。

二、子宫下垂的病因
　　1.衰老
　　随着年龄的增长，女性的卵巢功能会进一步下降，这时候雌激素分泌减少，盆底组织变得薄弱、松弛，这种情况下就很容易出现子宫下垂的情况。
　　2.营养不良
　　如果是存在严重的营养不良，这会导致肌肉萎缩、盆底内筋膜松弛，子宫的支持作用减弱，如果是营养不良导致的子宫脱垂，多伴有胃下垂、腹壁松弛的情况。
　　3.先天发育异常
　　很多未产妇发生子宫脱垂，这都是因为生殖器官支持发育不良所引起的。

4.腹压增加
　　产褥期孕妇大多喜欢卧床休息，这时候很容易伴发慢性尿滞留的情况，子宫易形成后位，子宫腹压增加时，子宫沿着阴道方向下垂。慢性便秘、咳嗽、腹水、肥胖等情况，都有可能导致腹压的增加，促使子宫下垂。
　　5.分娩损伤
　　这是子宫脱垂的常见原因，特别是那些难产、阴道手术助产的人群，易造成宫颈韧带损伤、盆底肌肉受损，如果分娩后支持组织没有正常的恢复，很容易发生子宫下垂的情况。子宫下垂这个病相对来说比较复杂，建议患者要多加小心，采取合适的方式来治疗。

子宫下垂能自己恢复吗

子宫下垂是很常见的子宫疾病，对女性的健康危害比较大，一般来说子宫下垂是没办法自己恢复的，需要及时的对症治疗才行。如果是轻度子宫下垂，那么可以坚持做提肛锻炼，也可以进行穴位注射，还可以使用提宫散来熏洗患处，若这些方法都不管用，则需要进行手术治疗。

子宫下垂是比较常见的一种妇科疾病，容易发生在生产后的女性身上，多数都是因为产后护理不当导致。该病会导致白带增多，腰部酸胀，甚至是排尿困难等不良的症状，会给患者的正常生活造成很大的困扰。那么子宫下垂能自己恢复吗？
　　一、子宫下垂能自己恢复吗
　　子宫下垂指的是子宫内壁没办法收缩复原，进而下垂到阴道当中，严重的话还会脱出体外。子宫下垂一般情况下是不能自己恢复的，必须要通过一些方法来治疗，特别是严重的子宫下垂，不及时治疗的话可能会造成严重的后果。

二、子宫下垂怎么办
　　1.坚持做提肛锻炼
　　如果是轻度的子宫脱垂，可以通过做提肛锻炼来改善症状，提肛锻炼的做法很简单，就是用力的收缩肛门，每次坚持做10分钟左右，每天做数次，第一次锻炼最好是能够在起床之前就进行，如果说有压力性尿失禁，那么在每次排尿的时候应该要有意识地停顿排尿的动作，并且养成一个习惯。
　　2.穴位注射
　　通过穴位注射治疗的方法也能够改善子宫脱垂的症状，一般是用2.5-5％当归注射液或红花注射液10-20毫升，注入到相应的穴位当中，每天注射一次，7次为一个疗程。足三里、三阴交可以只用5％当归注射液2毫升，每穴位注入一毫升。

3.提宫散熏洗
　　提宫散也是一种常用的治疗子宫下垂的药物，使用的时候先准备一盆热水，然后将药物倒入水中，趁热的时候用这个蒸汽来熏蒸阴部，等到药水稍微冷却之后可以用它来清洗患处。
　　4.手术治疗
　　如果说子宫下垂的症状比较严重，采用非手术的方法治疗无效，那么就必须要采用手术的方法来治疗了。手术治疗子宫脱垂一般就是切除子宫，所以它适用于年龄比较大，而且没有生育要求的女性。

子宫下垂怎么办

部分女性在生产后，因为盆底肌肉没有很好的愈合，从而导致子宫下垂的情况出现。一旦出现子宫下垂，轻则会感到腰部疼痛感；严重的可能因为子宫暴露，进而出现糜烂破溃，同时分泌异常分泌物，十分影响女性日常生活。那出现子宫下垂怎么办呢？

一、非手术治疗子宫下垂
　　如果子宫下垂情况不是很严重的女性，可以通过日常锻炼和非手术治疗的方法，来缓解这种情况。主要是通过锻炼盆底肌肉，从而增加肌肉强度和耐力，进而达到治疗目的。
　　1.盆底肌训练
　　缩阴法
　　缩阴法可以很好地锻炼盆底肌肉，无论是坐公交还是日常行走，都很方便。缩阴的具体方法类似于解小便时人为的暂停，这样持续缩紧10秒左右，就可以很好的锻炼肌肉。

提肛法
　　子宫下垂的女性在家时也可以多做提肛运动，具体方法是吸气的时候缩紧腹部，然后肛门上收，这样持续10秒再放松，每次要连续做10分钟，每天做3次。
　　2.放置子宫托
　　借助子宫托也能很好地恢复下垂的子宫，子宫托分为填充类型以及支撑型。症状较轻的可用后者，严重的用前者。但是需要注意的是，使用子宫托需要隔一段时间就取出再清洗放入，但有严重盆腔疾病和阴道溃疡的女性慎用。

3.生物反馈疗法
　　在进行盆底肌训练的时候，结合生物反馈治疗效果会更好。主要是通过肌电图和肌肉活动信息反馈女性患者，再进行科学性的自主盆底肌肉训练。这样可以很好地控制不良的肌肉收缩，也能及时矫正和改进。
　　二、手术治疗子宫下垂
　　对于子宫脱垂已经超过处女膜的女性，建议还是通过手术治疗，但是这类手术不适合还有备孕计划的女性。医生也会根据患者不同情况，制定个性化的针对治疗。