自然流产后哪些食物可帮助子宫恢复

自然流产后哪些食物可帮助子宫恢复：
　　自然流产，会对女性有一定的创伤。首先对子宫是一种创伤，因为胚胎流掉以后，子宫出现了内膜的损伤，它需要一个恢复的过程。第二个是对女性身心全身的一个创伤。因为女性朋友自从怀孕之后，会产生疲乏、恶心、呕吐、摄入量不足等，流产过程中可能会出现出血、腹痛，所以对女性是一个比较大的创伤。所以我们在自然流产之后一定要注意保养，在饮食方面我们要注意些什么？
　　从我们医生的观点上来讲，饮食我们建议首先要高蛋白质，鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶、豆制品等这些要保持够量。第二个就是中等程度的碳水化合物和蔬菜，这个就是适量而行，多吃一些比如小米粥、面汤等温暖的容易消化的食品。第三个就是低脂肪，就是低油腻的，有一些女性朋友流产之后就觉得亏了很多，机体需要大补，所以大鱼大肉，这些都是不适当的，应该是低脂肪的饮食。
　　总而言之就是营养要丰富，营养要平衡，不能偏食。通过大概10天到14天的保养，机体就会慢慢地恢复原状了。除了在饮食方面的调整以外，我们还要注意其他的问题，比如良好的休息和睡眠，能够补充女性的流产后的体力。另外还可能吃一些药物，比如促进子宫收缩的药物，最常见的是益母草或者是五加生化胶囊，或者是生化汤一类的补血养血、排除淤血、促进子宫的收缩和恢复，这些也是很重要的。最后自然流产可能还需要服用一些药物，比如抗生素，还有维生素等，这些我们要听从医生的医嘱。

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自然流产后多久来月经正常

自然流产后多久来月经正常：
　　自然流产之后，通常20天到40天期间会有月经来潮。如果自然流产后20天之内又来月经了，要认真分析一下是不是月经，这种情况通常有可能是宫腔自然流产没有完全，宫腔有残留表现，应该去做B超看一下。
　　如果自然流产之后40多天还没有月经来，有几种可能性，一种可能就是胚胎没有完全清理干净，有活性的胚胎还存在，所以下次月经就不来。还有一种可能性，机体的下丘脑-垂体-卵巢轴还没有恢复，这种情况通常需要用孕激素来诱导。还有一种原因就是自然流产之后，还没等下次月经来，接着又怀孕了。

自然流产对身体有伤害吗

自然流产对身体有伤害吗：
　　相对来说自然流产对身体的伤害是比较小的，这是由于并不是通过住手术将胚胎从子宫里面弄出来，是由于患者本身子宫的收缩，胎儿自己流出来这样的一个过程。这个时候虽然没有手术对子宫的伤害那么大，但是他毕竟是一个流产的过程，所以女性在流产以后还是要注意休息。
　　在流产后一个月不能有性生活，尤其要注意女性外阴部的卫生，每天要清洗外阴，每天换短裤，防止细菌在这个时候进入到女性的阴道，然后进入到子宫腔，导致盆腔感染现象的发生。另外，自然流产发生以后还要到医院去复查，要看一下有没有胚胎组织在子宫腔里面残留这样的现象发生。
　　自然流产以后，在饮食上要注意多吃一些补血的食物，比如说动物的肝脏、木耳和红枣这样的食物。另外，要注意多补充一些蛋白质以及维生素高的食物。

自然流产有血块正常吗

自然流产有血块正常吗：
　　自然流产如果胚胎比较大，有血块是正常的。这是由于当胚胎的绒毛与子宫的底脱膜发生剥离的时候，这种情况下就会导致剥离面的出血，这种这个时候胚胎就犹如宫腔里面的异物，就会促使子宫收缩以及宫颈的扩张，然后胚胎组织的流出。
　　在流出的过程中，子宫腔底部会有一定量的出血，如果胚胎组织比较大，这个时候出血量可能就比较多。相对的来说胚胎组织比较少，出血也就比较少，所以自然流产有血块是正常的。
　　但是如果在自然流产的过程中，发现血块非常的多，而且一直出血不止，这种情况下就要考虑到是不全流产的可能性。这个时候就要赶紧的到医院去做妇科检查，看一看是不是不全流产。如果是不全流产，还要赶紧的做手术将胚胎组织从子宫腔里面弄出来，只有这样才能达到止血的目的。

自然流产后月经多长时间来

自然流产后月经多长时间来：
　　妊娠终止后，大约两周左右自然排卵就可以恢复了。因此流产后一个月左右月经就能够复潮。但是受子宫内膜和卵巢恢复情况以及内分泌的影响，有可能会出现月经的短暂异常。少数女性在人工流产后可能会出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调的现象。
　　但这种情况一般在二到三个月以后就会恢复正常。有少数人可能会持续比较长的时间。月经周期有时还能受外界因素的影响。如果人流手术以后长时间月经不来，比如术后满一个月又超过两周以上，应该及时到医院就诊复查。如果有宫腔粘连等异常情况，需要及时的进行处理。

自然流产后多久能怀孕

自然流产后多久能怀孕：
　　对于自然流产的女性来讲，需要等待多久再怀孕是一个经常要纠结的问题，因为不同的人说法不一样。世界卫生组织的建议是至少等待六个月，也有人要建议等待十二到十八个月把身体养好了再说。但是很多事情往往和我们想的不一样。流产以后等待的时间长，并不意味着下一次怀孕的结局会更好。有研究认为，在发生自然流产以后，不必刻意等待比较长的时间再尝试怀孕。研究证据显示，在发生自然流产以后，如果在六个月之内再次怀孕，再次发生流产的概率和发生妊娠不良结局的概率是最低的。
　　因此流产后不需要等太久就可以再怀孕。但流产后子宫需要一定的时间恢复，而且子宫颈口扩张，宫颈粘液栓消失，阴道内病原体容易繁殖，可能会增加患子宫内膜炎、盆腔炎的风险。为了避免流产后盆腔感染，一般要求流产后一个月之内禁止同房。除此之外，两周内或者是阴道出血没有停止之前，要禁止盆浴，必须每天清洗外阴，以防止感染。
　　再次怀孕前还要注意以下几点：
　　一、月经要恢复。多数情况下，医生会建议至少来二到三次的正常月经。
　　二、身体的健康状况要恢复，这样你才会对再次怀孕有信心。
　　三、心理状态要恢复。当情绪低落还没有走出来的时候，是不适合尝试再次怀孕的。