怎么预防牙周病

怎么预防牙周病：
　　在日常的生活当中，一定要建立正确的刷牙方法和习惯。正确的方法和习惯需要贯穿到日常的生活当中。比如每天早晚要刷牙，相信大多数人都已经有这种非常好的习惯了。另外不仅仅要刷牙，许多人还可以配合使用牙线、牙签、间隙刷等工具。目的都是为了保证口腔的健康。还有需要做口腔洁治。口腔洁治，就是每年都需要到正规的医院进行1到2次专业的全口洁治。由专业的牙医帮助您清除牙齿上的菌斑和牙石，令牙周组织非常健康，很好的起到预防牙周病的作用。
　　同时还需要给牙齿做“体检”，发现了问题，都需要尽快处理。问题的牙齿需要尽早的修复或者是拔除。如果碰到已经无可挽救的牙齿，也要尽早拔掉。不良修复体和残根残冠也要及时拆除，免除后患。缺失的牙齿要尽早修复，避免长时间缺失牙而引起牙床变化，而造成邻牙的松动和歪斜。

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牙周炎怎么止痛

凡是有过牙痛经历的人，都会对“牙疼不是病，疼起来要人命”这句话深有体会。如果在平时不注意口腔卫生，不能正确的刷牙，就可能会导致牙周炎的出现，此时往往还会伴随着红肿，疼痛的感觉出现，那么，出现了牙周炎怎么止痛呢？

一、味精漱口止痛法
　　因为牙周炎导致牙疼的时候，可以把味精和温水按照1:50的比例化开后，用这样的味精水含漱，每天反复数几次，两天后牙痛症状就能消失。
　　二、花椒止痛法
　　牙疼的时候可以把一粒花椒放在疼痛的牙齿上咬紧，片刻之后，疼痛症状就能缓解。
　　三、黄荆根止痛法
　　把一小段的黄荆根洗净捣烂，放在疼痛的牙齿上咬紧，坚持15~30分钟后再吐掉，一般情况下咬黄荆根3~5分钟就可以有效的止痛。

四、荠菜杆止痛法
　　因为牙周炎导致牙龈红肿疼痛的时候，可以把荠菜杆烧焦，研成细末后涂在患处，可以起到很好的止痛消肿的作用。
　　五、芦荟止痛法
　　因为芦荟有很好的消炎、镇痛的作用，所以因为牙周炎导致牙疼的时候，可以把新鲜的芦荟叶片洗净后直接的咀嚼，也可以把芦荟切碎煮水饮用，都有很好的止痛作用。
　　六、大蒜止痛法
　　因为牙周炎导致的牙齿疼痛时，可以把新鲜的大蒜切开口子，把大蒜的汁水挤出来涂抹在疼痛的牙齿上面，牙疼症状很快就能缓解。

七、按压合谷穴止痛法
　　按压合谷穴可以通气血、止痛、疏风、牙痛的时候可以按压手部的合谷穴，也能起到很好的止痛作用。
　　八、淡盐水止痛法
　　当牙疼的时候可以把淡盐水含在嘴里，尤其是含在牙疼的部位。当嘴里的水温接近体温的时候，吐出来重新含上淡盐水，反复几次，大概半个小时之后就可以缓解牙疼症状。
　　九、柠檬汁止痛法
　　因为牙周炎导致牙齿疼痛的时候，可以用牙线蘸着柠檬汁剔牙，就可以清除牙齿上的牙垢，还可以减少细菌的滋生，对于缓解牙疼症状也有一定的作用。

牙周炎是怎么引起的

很多人都会有牙疼的经历，尤其是在上火之后，经常会出现有牙龈红肿疼痛，严重者还会出现有面部发肿的情况，让人寝食难安，并且还可能会引起患者出现放射性的偏头痛，这时候很使患有牙周炎。那么牙周炎是怎么引起的呢？

1、偏嚼习惯
　　牙周炎的出现一般会和人们长时间的一些不良习惯有关系，比如很多人在嚼东西的时候，习惯用某一边的牙齿，这样就会使得长时间不用的那一侧的牙齿表面出现有大量的牙菌斑堆积，长时间下去也会形成很多的牙结石，从而诱发各种牙周病。同时经常使用的一侧牙齿也会由于磨损过于严重而出现有塞牙，虫牙的情况。
　　2、偏食习惯
　　长时间偏食会使得身体体对于各种营养元素的吸收不均衡，尤其是是引起维生素以及蛋白质的缺乏，这样就会引发或者是加重牙周疾病。

3、磨牙
　　很多人由于种种原因都会有磨牙的习惯，也有部分人会在晚上睡觉的时候经常磨牙，这样会使得牙齿出现有严重的磨耗，牙周组织的负担就会明显加重，因此在吃东西的时候就会让食物镶嵌在牙缝当中，这样就会使原有的牙周疾病变得更加严重。
　　4、张嘴呼吸
　　很多人习惯张口呼吸，或者是平时喜欢用牙齿咬嘴唇，咬笔等东西。这样都会使得牙周组织的负荷明显加重，同时还可能会引起前牙移位，长时间下去就可能会使得口腔出现细菌滋生，而诱发各种牙周疾病，原有的牙周组织疾病也会有加重的倾向。

5、长期吸烟
　　烟里面含有大量的对人体健康不利的成分。吸烟对于人的骨骼健康也会有很大的影响。而这种烟雾长时间在口腔里面停留，会使得牙槽骨对他进行大量的吸收，这也是诱发各种牙周病的一大原因。

牙周炎会复发吗

牙周炎是很常见的口腔疾病，早期大多数都没有什么明显的症状，如果没有及时的治疗，后期会导致牙疼，牙龈红肿，出血等不良的症状，给患者的正常生活带来影响。患上了牙周炎之后，需要积极的治疗才能控制病情，那么牙周炎会复发吗？

一、牙周炎会复发吗
　　之所以患上牙周炎，是因为牙齿堆积了太多的牙菌斑，而我们口腔当中的牙菌斑是不断形成的，就算是每天坚持刷牙，而且每次刷的都很认真，也不可能完全避免牙菌斑的产生，所以说牙周炎的不良症状即便是控制住了，但只要产生了牙菌斑，它就会再次复发。
　　二、如何预防牙周炎复发
　　1、咀嚼粗糙，富含纤维素的食物
　　想要预防牙周炎复发，平时可以咀嚼一些粗糙的，含有纤维素的食物，我们在咀嚼这些食物的食物，会对刺激到牙龈组织，起到按摩的效果，从而达到预防牙周炎的目的。

2、正确刷牙
　　在刷牙的时候，应该将牙刷的刷毛向上或者是向下倾斜45度压在牙龈上，然后反复的进行按摩，也可以将牙刷放在牙根部位，然后进行反复的上下短距离颤动，这样就能够对牙龈边缘起到按摩和清洁的作用，可有效的预防牙周炎。
　　3、口腔内按摩
　　首先要把右手清洗干净洗净，然后把食指放在牙龈上，来回的移动按摩，然后再向牙冠的方向稍微施加一些力量，并向咬颌面滑动，每天多做几次，按摩完成之后用清水漱口。

4、口腔外按摩
　　首先用清水漱口，然后把右手的食指放在牙龈所对应的面部皮肤上按照一定的顺序上下进行按摩，这样可以改善局部的血液循环，预防牙周炎的复发。

牙周炎复发了怎么办

一些人在日常生活中如果不注意饮食健康、口腔卫生，或者作息不规律很容易引发牙周炎，导致牙龈充血肿痛、牙齿松动，严重的甚至还会导致成年人牙齿过早脱落，给患者的生活带来了很大的困扰。而牙周炎又很难根治，如果不注意还会复发。牙周炎复发了怎么办？

一、洗牙刮治
　　牙周炎的病症是在牙周袋及袋壁含有大量细菌毒素而产生的炎症，牙骨质会发生病变。采用超声波清洗牙齿可以将牙齿周围的细菌清除干净，除去牙龈上方及牙周袋内的牙石，并且刮除掉牙齿周围病变的牙骨质。治疗后可有效消除牙龈红肿及炎症，但洗牙刮治只能在短时间内起到缓解左右，还要定期复查。
　　二、注意口腔卫生
　　牙周炎复发一定要特别注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。并且采用正确的刷牙方式，要清洁牙齿内外两侧和牙齿上方，最好用软毛牙刷将舌头也清刷一遍。牙刷最好用柔软的软毛牙刷，防止刷毛过硬伤害到牙龈，加重炎症。同时记得饭后用低浓度的盐水漱口，清除食物残渣。

三、注意饮食均衡
　　日常饮食一定要注意食物搭配的均衡，尽量多吃有益于牙齿口腔健康的食物。如肉类、蛋、蔬菜、瓜果等，每天坚持多喝白开水。尽量少吃含糖量比较高的糖果等食物，少饮用碳酸饮料或者浓咖啡等带有刺激性的饮品。

四、养成良好的生活习惯
　　坚持早睡早起，最好不要在晚上熬夜，保证有充足的睡眠，睡前刷牙之后不饮食，以便养成良好的生活作息及饮食习惯，从而提高牙齿抗病能力，降低牙周炎的复发可能性。

牙周炎能治好吗

在日常生活中，有很多人会患上牙周炎。那你知道在平时的时候，牙周炎有哪些治疗方法吗？牙周炎能治好吗？在饮食上我们可以怎么调理牙周炎呢？接下来我们就一起去详细了解一下。

一、牙周炎治疗方法
　　1、注意营养
　　有牙周炎的人在平常的时候，要多吃水果、牛奶、鱼、粗粮、青菜、豆制品、蛋类、纤维含量多的食品。同时，还要戒酒戒烟。
　　2、早期治疗
　　有牙周炎的人一定要及早的进行有效的治疗，这主要包括牙周手术、调合牙、刮治、洁治等。
　　3、控牙菌斑
　　患牙周炎的病人，要养成一个良好的卫生习惯。吃完饭后一定要漱口刷牙，每天刷牙三次，每次三分钟，要刷牙刷到牙齿的三个面。牙刷和牙齿是呈现四十五度角的，顺着牙体长轴上下来刷。
　　4、增强锻炼
　　患有牙周炎的人，除了要积极进行治疗外，还要多进行身体锻炼。

5、口腔检查
　　每六个月到一年的时间，一定要做一次洗牙，以保证稳固的牙齿以及健康的牙龈。这样，是可以预防牙周炎的发生的。
　　二、牙周炎能治好吗
　　牙周炎是能够治好的，但是，在治疗的过程中，一定要严格的控制自己的饮食习惯。否则，就会让牙周炎经常反复的发作的。
　　在对牙周炎进行第一阶段治疗的时候，主要还是基础治疗，是要消除牙周炎的因素，是要进行口腔自洁，是要根除牙菌斑以及牙石。
　　在对牙周炎进行第二阶段治疗的时候，是要进行牙周袋的。如果病人的牙周袋是溢脓的时候，是可以采用过氧化氢液来清洗的；如果病人的牙周袋比较浅，是可以采用碘酚液来灼烧的；如果病人的牙周袋已经到达了根尖，而且牙齿松动到就要拔出了的话，那是要采用手术来进行治疗的。

三、牙周炎的饮食调理
　　1、少食刺激油腻的食物
　　患有牙周炎的患者，不要食用油炸的、刺激的、油腻的食品。不要食用糖以及精制糖，因为糖类会让牙菌斑形成的。
　　2、摄入矿物质
　　患有牙周炎的人在日常生活里要注意矿物质的摄入与补给，特别是锌、钙、磷。锌，是能够抵抗感染、增强愈合的物质。
　　3、保持营养平衡
　　过量的摄入及缺乏，都是会让我们身体的营养代谢变得紊乱的。所以，各种营养素之间的成分要适当适量，要保持营养的搭配与平衡。