孕妇有糖尿病怎么处理
孕妇有糖尿病怎么处理:
医学上称GDM为妊娠期糖尿病,现在算是一个高发疾病了,大概在妊娠的百分之十甚至更高,一旦有妊娠糖尿病,怎么办呢?一般是通过饮食控制、运动、用药这三个方面来控制血糖水平。
饮食控制最重要的一点是:控制糖分的摄入,一定要告知病人要减少含糖量多的食品的摄入,尤其是水果,一般一天的水果量一个苹果的糖量就够了,最好不要吃西瓜之类含糖量非常丰富的水果,坚果也是这样,要少吃,一天最多吃一两个核桃,吃多了含糖量过度。饮食控制还包括要多吃绿叶菜,少吃藕、土豆等含淀粉多的食品,吃肉是可以的,吃肉一般并不增加糖分。
除了饮食控制还要加强运动锻炼,餐后活动半个小时是最起码的要求,如果这两点仍然不能达到好的血糖控制。就要用药物干预。
药物最常用的是胰岛素,通过胰岛素可以将血糖控制在好的范围。
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怎么预防妊娠期糖尿病
糖尿病是很多年纪比较大的人都有的问题,但一些女性在怀孕期间也容易出现糖尿病问题,对自身以及胎儿都会造成很大影响,想要预防妊娠期糖尿病,一定要做好血糖检查工作,每天保持充足睡眠,做好饮食方面的调节,这样就能达到很好的预防措施。
女性会因为怀孕而出现各种各样不舒服的问题,像妊娠期糖尿病就是很常见的一种,想要预防这种疾病出现,就要做好各方面的检查工作以及预防工作,下面就来看一下怎么预防妊娠期糖尿病?
一、做好产前检查
有一些女性对健康并不是非常重视,在怀孕之前也没有好好做身体检查,做好避孕措施是每一个人都应该重视的,只有在怀孕之前做好治疗控制,那么怀孕以后糖尿病出现的几率才不会那么高,有一些女性怀孕的时候血糖已经变得很高了,对胎儿造成了危害,所以孕前对血糖的监测就很重要,避免让孩子出现先心病或者畸形问题,有异常情况及时控制。
二、保证充足睡眠
研究发现,睡眠时间如果每天还不到6个小时,那么患上妊娠糖尿病的几率就会变的更高,每天晚上准时睡觉,早上准时起床的孕妇患上糖尿病的几率就可以减少。所以保持充足的睡眠,不要熬夜就很重要。
三、饮食调理
想要预防妊娠期糖尿病出现,就应该用少量多餐的方式饮食,每天可以吃三次主食,加一些点心,晚上最后一餐最好,不要和第2天的第一餐隔太久时间,这样就有可能会让血糖上升的速度变得更快,如果让肚子饿太长时间,就会出现饥饿性酮症,想要预防妊娠期糖尿病出现,蛋白质的摄入也要充足,如果有血糖偏高问题,那么分解蛋白质的量也会增加,所以多摄入一些蛋白质就很重要,还应该适当的吃一些豆制品,蛋类食物。
四、控制热量摄入
想要避免妊娠期糖尿病出现,热量的摄入也需要控制好,像一些淀粉高的食物就不能吃太多,粉皮,土豆,蚕豆,面筋等食物就应该避免,像蛋糕,面包,蜜饯,白砂糖,巧克力等食物也不能吃太多。
五、控制脂肪摄入
平时使用的烹调油应该以植物油为主,像油酥,肥肉,油煎油炸的食物要少吃,膳食纤维摄入量增加,含有丰富膳食纤维的食物,能够让血糖降低,像豆类,海藻,低糖水果,蔬菜,里面的膳食纤维含量就比较高,有着很好的吸水性,可以让营养素更快的排出身体之外,让饥饿感觉减轻些,可以达到预防妊娠期糖尿病作用。
哪些孕妇容易得糖尿病
女性朋友在怀孕期,容易会出现孕期糖尿病的现象,主要就是因为选择了高热量的饮食而导致的,为了有效达到预防的效果,首先就应该了解体重肥胖者,高龄产妇,家族遗传史,那么更容易会出现糖尿病,此外以前出现过自然流产,或者是念珠菌反复发作也应该重视。
大部分的情况下,怀孕期女性患有糖尿病,主要就在于第24周到28周之间,并非是在一开始怀孕的时候就已经患有糖尿病,而这一些年来怀孕期糖尿病的出现几率非常的高,这主要就是因为在整个孕期选择了高热量的饮食导致的,所以说大家也非常的关心,哪些孕妇容易得糖尿病?
一、体重肥胖者
若怀孕前体重指数在24以上,这些情况本身就应该引起重视,很有可能就会出现孕期糖尿病,所以说在怀孕之前,我们就应该适当的进行运动。
二、高龄产妇
年龄在30岁以上,尤其是35岁以上的孕妇,所以说建议女性朋友如果要怀孕,那么最好是趁年轻的时候。
三、尿常规异常
孕期的尿常规检查经常出现空腹尿糖阳性,曾患过妊娠期糖尿,这些人群那么患有孕期糖尿病的几率也就会更高。
四、家族遗传史
家族中有糖尿病患者,尤其是一级亲属中有糖尿病患者时,那么女性朋友在进入到孕期之后,有更多的几率会患有糖尿病。
五、念珠菌病患者
孕期反复患外阴阴道念珠菌病,或者是患有多囊卵巢综合征,也会增加糖尿病的出现几率。
六、以前出现过自然流产
以前怀孕时出现过不明原因的反复自然流产、胎儿宫内死亡、胎儿畸形等情况,曾分娩体重大于4公斤的胎儿,曾分娩过新生儿呼吸窘迫综合症的胎儿,这类的女性朋友在怀孕之后,就更加容易会出现孕期糖尿病的现象。
七、羊水过多
这次怀孕过程中发现胎儿比实际孕周偏大,又或者是出现明显羊水过多的现象,这些情况其实一定要引起重视,经常性的进行检查。
糖耐量试验注意事项
在糖耐量测试前三天,首先要保证饮食正常,且不要故意减少主食,否则会因化验结果。此外最好适当的运动,但是避免剧烈运动,这样会使血糖异常升高。同时在实验当天必须空腹,也至少空腹8小时以上,才能让空腹血糖结果更准确。在做实验期间不要喝水进食,如果出现低血糖的症状,那么可以进食,但是要立即停止试验。
随着糖尿病的患病人群每年递增,对于疾病的早期筛查和控制上都尤为重要。一般诊断糖尿病除了尿检,还有糖耐量测试等项目,综合的检测才能让疾病诊断更为准确。而糖耐量试验分为口服和注射两种方法,试验前后的注意事项也决定着结果是否准确,那糖耐量试验注意事项都有哪些呢?
一、糖耐量试验前注意事项
1.试验前三天需饮食正常:测试前三天需饮食正常,不要为了检查结果刻意改变膳食,同时保证进食的碳水化合物不可以少于150克,如果故意减少主食,那么会让化验结果不准确,这样会导致疾病判断错误。
2.试验前三天需适当运动:糖耐量测试前三天最好适当的运动,这样可以让结果更为准确,同时也要保证情绪稳定,不可以剧烈运动,否则会使交感神经兴奋,让血糖异常升高。如果情绪波动异常,也会使神经兴奋,从而影响试验结果。
3.糖耐量试验前需空腹:在做糖耐量测试当天一定要空腹,且要空腹8~14个小时以上,这样才能真正的反映出空腹的血糖水平。如果是早上8:00开始做试验,那么在前一天晚上10:00之后,就不要吃任何食物了,特别是不能喝咖啡。
二、糖耐量试验时注意事项
1.试验中不可进食:在做糖耐量测试过程中,不可以饮水、抽烟和进食。可以稍微的活动,但是避免剧烈运动,此外,测试的时候不要太过紧张,也不要因为多次采血出现烦躁的情绪,要积极配合医务人员。
2.低血糖患者可进食:如果在试验期间,部分患者因为低血糖出现面部苍白的症状,那么首先停止试验。此外要立即取血糖测试,并且让患者进食。
三、糖耐量试验后注意事项
在糖量试验测试中,结果统计需要综合大量的样本得出,所以可能会有误差,是在所难免的。
孕妇载脂蛋白b偏高的原因
孕妇载脂蛋白b偏高是由于正常的生理变化所引起的,如果身体没有出现其他症状,可以不必过分担心,只要注意定期检查即可。孕妇在平时也要注意饮食,均衡摄入营养,进行适量的活动,有条件的话应定期监测胎儿的发育情况。载脂蛋白b偏高也可以通过食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免过量摄入甜食和碳水化合物来控制。
载脂蛋白b偏高对于人体的健康有较大的危害,它可以导致人体的血脂代谢异常,使患者出现高血脂症,并增加心血血管疾病的发病几率。许多孕妇在孕期检查时会发现自己的载脂蛋白b偏高,那么,孕妇载脂蛋白b偏高的原因有哪些?载脂蛋白b偏高对孕妇的身体有影响吗?
一、孕妇载脂蛋白b偏高的原因
孕妇载脂蛋白b偏高是由于孕期正常的生理变化所导致的,这是正常的现象,如果身体没有其他症状,孕妇不需要过于担心,它对孕妇的健康以及胎儿的发育都不会造成影响,孕妇只要注意定期到医院检查即可。除此之外,孕妇在孕期要注意饮食的调节,摄入的营养要均衡,并进行适当的活动,如果有条件,可以定期监测腹中胎儿的发育情况。
二、如何控制载脂蛋白b的升高
1、食用低脂食品:载脂蛋白b的患者可以多吃一些降脂食品,比如豆类、燕麦片、鱼类以及牛奶、瘦肉等等,特别是纤维素含量较多的蔬菜,可以适当多吃,它们对于减少胆固醇的吸收有很好的效果。要少吃可以增高血脂的食物,比如蛋黄、动物内脏、肥肉、动物油等等。
2、减少甜食、碳水化合物的摄入:甜食和碳水化合物摄入过多,可在肝脏中转化为甘油三酯等血脂,导致血液中的血脂增高,因此,在平时要少摄入蛋糕等甜食以及米、面等碳水化合物。
3、选择降脂蔬菜:许多蔬菜都有降低血脂的作用,比如洋葱、香菇、芹菜、苦瓜、茄子、木耳、海带、菜花、大蒜等等等,日常生活中可以以这些蔬菜为主。
4、戒烟酒:长期饮酒或酗酒可以导致肝脏合成更多的血脂,引起高胆固醇血症。吸烟也会导致胆固醇和甘油三酯水平升高。
孕妇血糖高对胎儿有什么影响
准妈妈们的血糖高,是会对我们的新生儿产生六大影响的,会导致我们的婴儿巨大,会增加胎儿畸形的发生率,会引起宝宝宫内发育迟缓,还会引发低血糖.不仅对宝宝有很大的影响,对孕妇本人也是有很大的危害的。是什么样的危害?血糖高,是不是就等于患糖尿病?希望下面的内容能够为您答疑解惑。
女人在怀孕的那段时间里,是非常痛苦的。如果身体上再出现什么问题或疾病,那无疑是雪上加霜!糖尿病,就是女人在怀孕的过程中,最容易患的一种疾病。例如,孕妇在怀孕以前,她的血糖什么的都是正常的,可在怀孕以后,血糖就升高了。也就是说,孕妇患上了糖尿病。糖尿病,不仅会对未出生的胎儿造成很直接的影响,还会直接危害到孕妇自己的安全。
既然是这样,那么孕妇出现血糖高的情况,究竟会对我们的胎儿产生什么样影响呢?产妇的血糖高对产妇本人又会有什么危害呢?
血糖高对未出生的宝宝的影响
1.准妈妈们血糖高,很容易导致营养过剩,胎儿巨大。且胎儿在出生以后,患糖尿病的可能性会比正常人要大得多。不仅如此,产妇糖尿病早孕的时候,还可能会导致胚胎流产,宝宝畸形等等。
2.可以使得胎儿巨大的发生率提高四倍。
3.可以提升胎儿畸形的发生率。
4.可以引发胎儿宫内发育迟缓,进而导致缺血性疾病。
5.宝宝出生后,容易引发低血糖。
6.可以致使胎儿患低钙血症、心肌病等。
7.可能会引起婴儿脑成熟障碍,智力低下的发生率增大。
血糖高对产妇本人的危害
1、即便怀孕的时候患过糖尿病,痊愈后,也一定要注意饮食和运动。否则,到中年后,依旧有再次患糖尿病的可能性。所以,宝妈妈在怀孕的过程中,不仅要注意合理的饮食,还要注意适当的锻炼运动。只有这样,才能彻底远离糖尿病的侵袭。
2、同时,会增加孕产妇患孕期合并症的危险性,比如肾盂肾炎、产褥感染、乳腺炎、无症状菌尿、妊娠高血压综合症。
3、孕产妇的羊水过多,和健康的产妇相比,高出10倍,这十分容易引起胎膜早破和胎儿早产的状况。
4、孕妇的生产过程会延长。更重要的是,孕产妇难产、产伤和婴儿的死亡率都提高了。
提醒:怀孕期间血糖高≠糖尿病
怀孕期间如果血糖高的话,并不意味着就是患了糖尿病了。只要控制饮食及调整饮食结构,再加上适量的运动,就不会让其成为糖尿病。
事实上,血糖高和糖尿病还是有区别的。糖尿病,是因为胰岛功能衰退而引发的碳水化合物代谢紊乱障碍性疾病。主要特征就是血糖高、糖尿、多尿,吃得多、喝得多,同时身体不断消瘦,并伴有疲惫;血糖高,一般在妊娠前是没有任何征兆的,一切功能都是正常的。只有在怀孕的过程中,才会逐渐呈现症状。有的宝妈妈还会出现糖尿病并发症,但在生产以后这些症状就会慢慢消失的。
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