一岁以内宝宝应该吃哪些食物

一岁以内宝宝应该吃哪些食物：
　　一岁以内宝宝的食谱，应该比较规律。
　　一般宝宝在一到六个月之内，是靠母乳喂养。如果实在没有母乳，可以加用一些配方奶，但是尽量坚持母乳喂养，对宝宝的发育会更有帮助。
　　从宝宝六个月以后开始适当的增加一些泥状的食物，比如菜泥、水果泥，或者米粉，这些都可以逐渐添加。
　　在宝宝七到九个月左右时，可以适当添加一些碎末，比如肉末、蛋黄，这些东西可以逐渐增加。
　　等到宝宝一岁左右时，可以给宝宝添加一些碎的菜沫，或者鲜虾的碎末，都可以给宝宝吃。因为食谱的定制，除了根据孩子的状态，还要根据孩子本身对食物的吸收情况。
　　如果宝宝有过敏的情况，要进行相关的、适当的调整。

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如何判断宝宝消化不良

宝宝在出现消化不良的时候会引起很多疾病的发生，为了预防疾病发生对宝宝健康发育造成很大影响，很多宝妈才会问：如何判断宝宝消化不良？其实判断宝宝消化不良的方法有很多，下面就为大家介绍，希望各位宝宝都能够健康成长。

1、如何判断宝宝消化不良
　　宝宝有轻微的消化不良作为家长不能粗心大意，不然影响自己宝宝的健康发育。在宝宝可以开始吃饭的时候，饮食不注意，吃了不易消化的食物，就让宝宝消化不良症状的发生，这主要是因为胃动力障碍造成的，因此各位家长应该注意正确地给宝宝添加各种辅食。
　　宝宝腹泻，大便出现奶瓣状或者是黄绿色的颜色，可能是出现了消化不良的情况。宝宝身体免疫力低，很容易引起消化不良，症状表现为食不下咽，呕吐不止，严重的还会出现高烧，应该及时就医。
　　假如宝宝出现消化不良，可以先禁食半天，半天后，可以给宝宝喂粥或米饭，如果这样还不见好，就要及时的去相关医院治疗。

2、宝宝消化不良的注意事项
　　宝宝在日常饮食上要多加注意，凡是宝宝入口的食物，都要清洗干净。宝宝可以添加辅食的时候，尽量多吃易于消化的食物，自然就会避免出现消化不良的情况。

宝宝的饮食搭配不合理，经常挑食，会大大导致营养失衡的发生，出现消化不良的情况自然不可避免。建议大家在平时注意宝宝的饮食问题，培养宝宝从小养成健康饮食习惯，做到不挑食，同时注意合理的膳食搭配，让宝宝能够全面摄入各种食物，以便预防各种疾病的侵袭。

孩子消化不良怎么办

消化不良作为一种常见的疾病，对于这种疾病的治疗方式是我们需要了解的，尤其是家中有孩子的父母，需要多去了解关于宝宝消化不良的治疗，避免孩子突然出现疾病而不知所措，耽误了及时的治疗，那么，孩子消化不良怎么办呢？

中成药消导剂：消导剂成药一般分为消食导滞剂，消痞化积剂两大类。
　　①消食导滞剂：适用于伤食停积，消化不良。因暴饮暴食，或小儿乳食不知自己节制，致使脾胃受损，运化功能失调，造成食停胃脘，蓄积不化。症状可见不思饮食，胸脘痞闷，嗳气吞酸，腹痛腹泻等。常用化食中成药如神曲茶、加味保和丸、大山楂丸。因食滞日久兼有脾虚，苔腻微黄，脉象虚弱，治宜消补兼施，健脾养胃，佐以导滞，如香砂养胃丸、香砂枳术丸、香砂平胃颗粒等。
　　②消痞化积剂：适用于饮食停滞，气机壅阻所致的痞满等症。因饮食不节，积滞内停，阻塞胃肠气机，则生湿热，大肠传导不利，寒热痰食与气血相结。症状可见胸脘痞闷，两胁胀痛，腹中结块，体倦食少等，如木香顺气丸、养胃舒胶囊、六味安消散（胶囊）等。对慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠炎伴有腹部疼痛可口服气滞胃痛冲剂、胃舒冲剂。

宝宝消化不良多久能好没检查

宝宝消化不良并不是什么大疾病，因此爸爸妈妈们不用太担心，但是因为消化不良也有轻重之分，因此宝宝的恢复情况也是不尽相同的， 宝宝消化不良一般情况下三到七天就能好，具体时间还要根据宝宝的个人体质和病情程度来决定。

影响因素分析：
　　1、宝宝在一岁之前，免疫力比较弱。对于疾病的恢复能力也比较弱。所以会恢复得慢一些。如果宝宝腹泻持续三天了应该及时看医生，避免耽误治疗，造成严重腹泻或者肠胃感染。
　　2、如果宝宝比较大，腹泻程度也是轻微的，那么，三天就能好，或者更短的时间。这种情况，家长只要做成相应的家庭护理即可。
　　宝宝消化不良快速止泻方法
　　1、胡萝卜汤 服用胡萝卜汤，每日2次—3次，每次2汤匙—3汤匙；服用苹果泥（取苹果一只洗净去皮去核，切成小块，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣拦成泥状服用）。因胡萝卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。
　　2、鱼蛋白粉 鱼蛋白粉加入米汤内服用，每日5克，分1次—2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋白粉粥或烂面条。由于鱼蛋白粉内蛋白质质量高，脂肪量低，而且没有乳糖，对婴儿腹泻特别有利。轻型腹泻一般服用3日—5日就痊愈。焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成。可以少量多次喂服。　

宝宝消化不良妈妈忌口

一般来说，宝宝消化不良与母亲没有直接的联系，除非是哺乳期的女性，众所周知，哺乳期的妈妈需要特别注意日常的饮食，因为饮食的好坏直接关系着奶水的分泌和质量，如果妈妈吃不好，会直接影响到乳汁分泌，那么，宝宝消化不良妈妈忌口哪些食物呢？

1、刺激、辛辣食品：有些妈妈一直以来都是无辣不欢的，但是为了宝宝，也要注意饮食清淡。洋葱、大蒜及其他辛辣食品，会从乳汁中进入宝宝体内，引起宝宝拉肚子或胀气，影响宝宝健康。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。因此，妈妈还是尽量少吃或不吃。当然进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
　　2、热量高的食品：尽量不要食用油腻、油炸或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱，妈妈吃了对恢复健康不利。
　　3、含咖啡因或者可可碱的食物：咖啡、巧克力等都是影响宝宝健康的食物。因为咖啡里含有咖啡因，巧克力含有可可碱，这些成分会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。咖啡因和可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。另外，妈妈多吃巧克力会影响食欲，多喝咖啡会影响睡眠。
　　4、腌制食品：经过腌制的鱼、肉食品，一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。
　　5、吃过量味精：食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
　　“爱子心切”这是我们每个做父母都有的品质。宝宝还小，不会表达自己的思想，妈妈担心宝宝吃不饱，就一味的给宝宝吃，造成宝宝消化不良，因此，妈妈们一定要避免过度喂养，如果担心宝宝吃不饱，可以采取少量多次的喂养方式。

宝宝消化不良吃什么好

因为孩子出现了消化不良，就会出现食欲减退的症状，没有胃口并且还会出现胃胀腹泻的症状，这些都会给孩子的健康带来危害，因此需要正确的饮食才可以缓解，同时合理的饮食方式才能够保证孩子的营养，那么，宝宝消化不良吃什么好呢？

婴儿消化不良时吃什么食物
　　1、脱脂奶：将鲜牛奶煮沸后冷却，待液面上出现一层奶皮，即可用小匙将其除去，再煮沸冷却，除去奶皮，反复去奶皮3次，即成全脱脂奶，可用于对脂肪消化不良的患儿。半脱脂奶即除去1次奶皮而成。
　　2、酸牛奶：将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛乳中加10％乳酸3至5毫升，或加鲜橘汁6毫升或柠檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升，边滴边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，即成乳。酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。
　　3、焦米汤：先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄，加糖，加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。
　　4、苹果泥：取新鲜苹果1只切开，用金属小匙轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用。
　　5、胡萝卜汁：将胡萝卜洗净切碎煮烂，包于纱布中挤榨，去掉纤维，将挤出的泥状物加水放糖即成胡萝卜汁。胡萝卜汁是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。