低血糖的症状和表现有哪些

2020-07-14

低血糖的症状和表现有哪些:
  非糖尿病患者低血糖标准是血糖小于二点八毫摩尔每升,而糖尿病患者血糖小于三点九毫摩尔每升就是低血糖。低血糖的主要症状和表现:
  1、交感神经兴奋症状:大汗、颤抖、视物模糊、饥饿、软弱无力、紧张、面色苍白、心悸、恶心、呕吐、四肢发冷等。
  2、中枢神经受抑制表现:(1)大脑皮质受抑制:意识朦胧,定向力及识别力逐渐丧失、健忘、语言障碍、嗜睡甚至昏迷跌倒,有时出现精神失常、恐惧、慌乱、幻觉、躁狂等;(2)皮质下中枢受抑制:神志不清、躁动不安,可有阵挛性、舞蹈性或幼稚型动作,心动过速、瞳孔散大、阵发性、锥体束征阳性等;(3)延脑受抑制:深度昏迷,去大脑强直,各种反射消失,呼吸减弱,血压下降,瞳孔缩小。
  3、混合表现,上述两种表现均出现。



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低血糖的症状有哪些

低血糖虽然在生活中比较常见,但它一旦发生时,还是会给我们带来非常大的危害,因为人体的大脑一旦失去血糖的平衡,就会扰乱脑与神经系统的正常工作,严重的可以致使人休克乃至死亡,下面我们了解一下低血糖发生时有哪些症状。

低血糖患者一旦发病就会有以下几个方面的表现:
  1、突然的饥饿感
  当低血糖发生时,患者会有感到突然的饥饿,即使是刚刚吃过饭。也会感觉到非常的饥饿,恨不得想要马上吃大量食物的欲望,这是因为患者体内的血糖已经供应不足,正向身体发出需要供应的信号,平时患有低血糖的患者,一定要及时的补充糖分或碳水化合物,如身边没有食物的话,也可以用可乐,橙汁,糖果替代。
  2、出现焦虑的心情
  人体内的血糖含量一旦偏低,肾上腺素就会及时的发出求救的信号,但肾上腺频繁的发出求救的信号的时候,就会干扰人体其它信号的发出机制,其后果就是,使人体系统出现焦虑与紧张的状态。

3、身体颤抖
  当人体的血糖含量偏低时,人体内的神经系统运作就会出现了干扰,频繁的干扰波动,就会让人体的外在表现为手脚不由自主的颤抖,乃至整个身体的颤抖。
  4、情绪不稳定
  当人体的血糖含量偏低时,人体运作系统不时的发出需求供应的信号,同时其它神经系统也会发出求救的信号,严重干扰了人体系统的正常运作,外在的表现是,当有足够的血糖供应时,就表现的温和,当缺乏时就表现的亢奋,导致情绪非常的不稳定。
  5、出汗
  当人体的血糖含量偏低时,自主神经就不能正常的工作了,其不能正常工作,外在表现就是频繁有大量的汗液排出。

6、头晕
  当人体的血糖含量偏低时,大脑内的血糖含量就会偏低,血糖是输送大脑的氧气载体,就会造成大脑缺氧,外在的表现就是头晕。
  7、视觉模糊
  当人体的血糖含量偏低时,视觉神经就会失去足够的血液滋养,这时就会突然感觉视线的模糊。
  8、语言含糊不清
  当人体的血糖偏低时,因为人体的血糖失去了平衡,就会让大脑不能发出正常的语言信号,会让自己的语言变得含糊不清。

低血糖吃什么

有些患者在生活中就会出现低血糖,在阳光下站一会儿就感觉头晕,而在患者出现此症的时候,就可以采用药物及饮食治疗,但是患者必须注意如何实施,那么我们就一起看下,低血糖吃什么?

1、在患者出现低血糖之时要多吃些碳水化合物
  患者的低血糖在饮食上要力求均衡,其饮食中最少要包含50到60%碳水化合物,其和糖尿病患者有着基本一样的饮食方法,其中就包括了:蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳等,其是人们日常最常见的食物。

2、在饮食上秉持少吃多餐的原则
  在患者出现低血糖之时,患者要采用少量、多餐的形式,也就是每天吃6到8餐,在睡前也要吃些零食、点心,其就可以帮助患者早日恢复健康,此外,还要交替食用某种食物,因为有些患者的过敏症就和低血糖症相关,而食物过敏之时就可以恶化病情,进而让患者的症状更复杂。
  3、低血糖患者还要限制有些食物
  此症患者要严格限制单糖类食物的摄取量,尽量少吃精制食品,及加工类产品。诸如:速食米、马铃薯、面粉、汽水、酒、盐等,还要避免出现糖分高类的水果及果汁等。诸如:葡萄汁就可混合大约40%水饮用,在日常还要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯、豆类、马铃薯等,最好每周吃2次就可以了。

4、此症患者可以适当增加高纤维饮食
  患者食用高纤饮食就有助于稳定患者血糖浓度,在血糖下降之时,就可把纤维和蛋白质食品混合使用,可以吃苹果代替苹果酱,而苹果中的纤维还可以抑制肌体血糖波动,可以快速提升肌体血糖浓度。
  在患者出现低血糖的时候,其会出现好多的症状,但是在出现此症的时候,如果患者在饮食上积极调节就可以改善患者低血糖状况,让患者尽快痊愈。

低血糖昏迷怎么办

低血糖,是我们日常生活里很多人都会有的一种症状。当低血糖这个症状出现的时候,我们的身体还会有乏力、冒虚汗等表现,症状严重的还会有昏迷、意识模糊的症状。

一、低血糖昏迷怎么办
  1、纤维
  纤维含量高的食物,对血糖的浓度有稳定的作用。当低血糖发生的时候,可以把含蛋白质的食物含纤维的食物放在一起食用。在生活中,还可以食用苹果。因为,苹果中纤维的含量,也是对血糖的波动有抑制的作用。此外,在低血糖的时候,也可以饮用一杯果汁,对提升血糖的浓度也是有较好的效果的。
  2、糖果
  当低血糖发作,且有心悸感觉发生的时候,一定要及时的补充糖分。在日常生活里,要随身携带一些巧克力或糖果,在感觉不舒适的时候,及时的快速的补充糖分。
  3、饮食
  对于有低血糖的人来讲,一定要按时食用一日三餐,且每顿饭只能食七分饱。要养成一个少吃多餐的习惯,较规律的进食是可以有效的缓解低血糖的。
  4、就医
  对低血糖症状严重的病患,比如出现昏迷,或有其他并发症出现的,要在补充糖分后及时的到医院进行治疗,以免给患者带来后遗症。

二、低血糖发生原因
  1、饮酒
  空腹饮用过量的酒精,会对肝糖原转变为葡萄糖产生一定的抑制作用,进而引发低血糖。且饮酒对我们的身体也是有很大的危害的。所以,生活中饮酒一定要适量适度。
  2、运动
  生活中进行剧烈的运动,是会引发低血糖的。尤其是平常的时候不喜欢运动的人,突然进行较剧烈的运动锻炼,身体没有一个适应的过程。对于锻炼运动的人来说,如果要增加运动量,一定要在锻炼之前补充额外的碳水化合物。
  3、饮食
  平常,不按时吃饭,早餐午餐晚餐都极其的不规律。或平时控制饮食,饭量较少,这些都会引发低血糖的。

三、低血糖昏迷急救措施
  1、一定要卧床休息,迅速补充葡萄糖是关键点。及时补充葡萄糖,会让低血糖症状完全得到缓解,若延误治疗,会出现脑损害的。因此,在低血糖发作的时候,要马上补充含糖量较高的东西。
  2、能自己食用东西的低血糖病人,饮食中的含糖量一定要低,要高脂肪、高蛋白。必要的时候,午夜可以增加一次饮用糖料的机会。
  3、静脉注射百分之五十的葡萄糖,四十到六十毫升是治疗低血糖非常有效的量。

低血糖晕倒怎么办

低血糖是生活中比较常见的一种现象,很多的人们出现低血糖之后都会出现心悸,身体乏力,头晕等的不适症状,有些严重的话还会出现精神失常等的现象,对于低血糖晕倒的患者来讲一定要及时的进行处理,那么低血糖晕倒怎么办?

1、坚持少食多餐的饮食习惯
  对于低血糖患者来讲,生活中要注意按时吃饭,建议每餐都要吃个7分饱就可以了,不要吃太多,坚持少食多餐的饮食习惯,饮食要规律,做到合理搭配,不要经常只吃某一种食物,食物还是要广泛一点比较好。
  2、增加高纤维食物的摄入量
  多吃一些高纤维的食物,可以稳定血糖,如果血糖下降的时候可以将高纤维的食物和蛋白质的食物一起食用,这样就能让血糖浓度快速的提升,生活中建议大家多吃一些富含纤维的食物,缓解低血糖的症状。

3、平时外出的时候随身携带一些糖果
  低血糖疾病是会不定时的发作的,如果患者感觉到心悸心慌的时候,建议要及时的补充一些水糖分平时外出的时候,可以随身携带一些糖果或者是巧克力之类的,感觉到不适的时候要及时的吃一颗缓解低血糖的症状。

4、病情严重的话尽早的就医治疗
  对于低血糖症状比较严重的患者,如果出现了一系列的并发症的时候,建议要尽早的去医院进行治疗,避免延误疾病的治疗时机,在医院接受正规的检查和治疗,对于病情的恢复也有帮助。
  低血糖并不是什么严重的疾病,但是在生活中还是要注意积极的进行治疗,尤其是饮食上要做好调整工作,避免给自身带来更大的困扰。

初春季节,糖友警惕凌晨出现低血糖

初春温度忽冷忽热,会刺激人体交感神经,使人体内升糖激素和降糖激素释放不平稳,血糖不易控制;一些糖友控制饮食比较严格,能量得不到补充;及此时人体的生物钟还多停留在冬季,夜长昼短,晚饭吃得早或吃得不适宜等原因,使糖友更容易在夜间出现低血糖的情况,凌晨1~3点尤甚。

一般来讲老年人是夜间低血糖的高发人群,因为老年人的吸收能力较差,肝脏对药物的分解能力以及肾脏对药物的排泄能力明显下降,多数老年人伴有高血压、冠心病等基础疾病,对低血糖的反应也较差,易发生“无症状性低血糖”,因此不能够及时发现。除了低血糖的即时表现外,如果第二天晨起老人有头痛、乏力等不适,就要小心是不是半夜发作了隐匿性的低血糖。

避免夜间低血糖,糖友应重视定期自我监测血糖或到医院复查,按医嘱服药。建议糖尿病患者尤其是老年患者,在血糖波动较大时,一定注意检测夜间血糖,而不要只根据1~2次的空腹血糖就做出判断及自我调整降糖药物剂量。所以糖友要时刻关注自己的血糖,避免凌晨出现低血糖的情况。

低血糖

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