肥胖分几种类型

肥胖分几种类型：
　　肥胖分型：
　　1、单纯性肥胖：单纯性肥胖中肥胖是临床上的主要表现，无明显神经、内分泌系统形态和功能改变，但伴有脂肪、糖代谢调节过程障碍。此类肥胖最为常见，约占95%。①体质性肥胖：是由于脂肪细胞增生所致，与25岁以前营养过度有关。②营养性肥胖：亦称获得性肥胖，多由20~25岁以后营养过度引起。本类型肥胖主要是脂肪细胞肥大和脂肪细胞增生所致。体质性肥胖，也可再发生获得性肥胖，而成为混合型。
　　2、继发性肥胖：①肾上腺皮质功能亢进，皮质醇增多症；②胰岛素分泌过多，脂肪分解减少导致肥胖；③脑性肥胖病，垂体性病因，垂体前叶分泌过多生长激素；④甲状腺功能减退症状导致的肥胖；⑤药源性疾病，服用肾上腺气质激素类药物后出现的肥胖等。

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如何检查内分泌失调

经常听到有人说到自己内分泌失调，尤其女性。但是很多人都是在一定程度上凭借自己的经验臆测，那么，是不是内分泌失调呢，其实我们可以到医院检查，检查自己身体中各项激素的平衡，是否属于分泌失调，那么我们应当如何检查内分泌失调呢？

1. 内分泌检查项目
　　一般在医院通过血液检查激素，是否是内分泌失调，一般主要检查这几项：LH(主要起人体内黄体生成)，FSH(能够促进卵泡发育)、PRL(起到促进催乳的作用)、PROG(女性体内主要的黄体脂酮素)、E2(这个就是女性主要的激素，雌激素)
　　2. 检查的时间
　　一般不会在女性特殊时间内检查，比如月经。这样测出来的结果一般不稳，因为在月经期间，人体在一定程度上处于另外一个平衡的阶段，和身体平时表现的不一样。那么是么时候去呢?一般都在月经后第三天去检查，同时检查期间前后尽量不要吃饭，尽量保持激素处于平稳的状态。

3. 检查结果
　　一般情况下只要大家保持良好的生活习惯，都不会有太大的问题。但是一旦出现激素不平稳，护着内分泌失调，可能在一定程素上导致不孕不育，身体激素紊乱，也可能表现为肥胖，脸上长痘痘等情况的发生。所以一旦身体出现，应当立即检查就医。

偶尔的内分泌检查，能够在一定程度上提醒大家身体内分泌系统是否处于正常状态，及时预防因为激素的紊乱导致的疾病发生。目前医院检查激素的项目主要是测定人体激素浓度，激素动态数值的动态，以及激素调节功能的检查。检查后，分析生活上的作息等因素分析病因，及时更改，转变情况。

如何调理内分泌失调长痘

当一个人患有内分泌疾病时，身体会出现许多症状，长痘也是症状之一。内分泌失调导致身体的毒素无法及时排出，并通过皮肤排出，形成各种痤疮，这时有必要做好日常护理，调整饮食和生活方式，那么，如果身体有内分泌失调长痘该如何调理？

一、生活方式
　　1.当身体出现内分泌失调时，注意不要使用一些油性化妆品，包括含有较高油脂的防晒霜，这些东西会加速痤疮的生长。
　　2.如果口腔有痤疮，请停止使用含氟牙膏。
　　3.当面部长痘时，不要使用皂类洁面，防止损伤皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染并产生敏感的痤疮。

二、日常考虑
　　1.建立信心，而不是悲伤焦虑，要保持心情愉快。
　　2.不要吃辛辣刺激性食物；多吃新鲜蔬菜和水果；喝很多的水。
　　3.早睡早起，生活规律，保证充足的睡眠，保持受影响的区域清洁，不要滥用化妆品和药物。
　　三、日常清洁
　　1.不要过度清洁皮肤。
　　2.卸妆，清洁必须分开进行。
　　3.使用特殊海绵垫帮助洗脸，让油腻的肌肤变得清爽。
　　4.选择使用一些专为痤疮皮肤设计的清洁产品，该产品应不含肥皂和酒精，它不会对这些痤疮造成任何刺激。

四、饮食
　　为了对抗内分泌失调的问题，可以吃更多调节内分泌的食物。
　　1.大蒜
　　大蒜在内分泌失调中起重要作用，大蒜不仅可以增强身体的免疫力，还可以增强身体抵御外部感染的能力。此外，它有助于调节血糖水平，每天咀嚼一两个大蒜可以有效地维持内分泌平衡。
　　2.含蛋白质的食物
　　鱼是富含蛋白质的食物之一，鱼肝油是最好的脂肪来源，每周吃两次鱼有助于维持内分泌系统的平衡。
　　3.多吃黄色食物
　　黄色食物包括大豆，柠檬，豆腐，南瓜，玉米和香蕉。当身体不好时，每天吃三餐中的黄色食物，也可以强化胃肠功能，改变体质，促进代谢功能的增强，维持女性荷尔蒙的分泌。

女人内分泌失调吃什么

女性内分泌失调的治病原因非常多，而内分泌失调后还会引发一系列的其他身体疾病，治疗内分泌最好通过食补，既对身体没有伤害，还能补充足够的营养，提高身体体质，那么，患有内分泌失调的女性会吃什么？

1.蛋白质
　　由于女性的生理特征，容易发生内分泌失调，内分泌失调不仅影响身体健康，还会对心理情绪和日常生活产生重大影响。内分泌失调患者不仅要积极治疗，还要注意饮食，健康和科学的饮食有助于缓解内分泌失调，内分泌失调多吃蛋白质食物，鱼是富含蛋白质的食物之一，每周吃两次鱼有助于维持内分泌系统的平衡。
　　2.大豆
　　大豆进食后，在体内分泌更多的激素累，类似于女性体内的雌激素，食用大豆和豆制品还可以预防乳腺疾病有积极作用。

3.三七
　　三七含有蛋白质，氨基酸，三七皂苷，多糖和多种活性物质等，具有促进血液循环的作用。三七能净化血液，促进血液循环，祛瘀，对肤色暗沉，月经不调，皮肤粗糙，心烦等内分泌症状有良好的调理作用。
　　4.当归
　　当归是一种比较常见的中草药，当归是治疗女性妇科疾病的有效方法，是妇科常用的一种药，早期中医药大作“本草纲目”有当归的详细记载。

5.蜂王浆
　　蜂王浆含有黄体酮，雌二醇，睾酮等，对人体非常有益，建议中老年妇女也要多吃蜂皇浆，能够延缓衰老，蜂王浆的使用可促进新陈代谢和调节内分泌。
　　6.黑芝麻
　　黑芝麻具有补肾的作用，对内分泌有一定的调节作用。

内分泌失调吃什么药

内分泌失调不但出现脸上爆痘，皮肤粗糙，甚至还会导致女性不孕，男性性欲减退等。所以出现内分泌失调后要注意及时调理，那么内分泌失调吃什么药比较好呢？

一、内分泌失调的危害
　　当内分泌失调的时候，激素的分泌就会紊乱不平衡，女性身体中可能会有太多的雄性激素，导致女性出现多毛、长痘痘、月经不调、痛经，甚至不孕等症状。男性内分泌失调会导致长痘痘，身体中雌激素分泌水平增高，出现性欲减退等问题。所以出现内分泌失调，要注意及时的调理。
　　二、内分泌失调吃什么药
　　1.中药
　　内分泌失调的人可以在医生的指导下服用一些能调理气血，活血化瘀的中药，让身体中的雌激素和雄激素分泌达到平衡。益母草颗粒对于治疗内分泌失调的效果不错，可以在医生指导下服用。另外还可以服用一些中药方剂辨证治疗，比如柴胡，当归，白芍，白术，丹皮，栀子，薄荷，生姜，茯神，炒枣仁，合欢皮等中药水煎服，每日一剂，坚持一段时间，能够起到很好调理内分泌失调的作用。

2.西药
　　在西医上治疗内分泌失调，需要针对内分泌失调导致的不同疾病，使用不同的药物，比如因为内分泌失调导致甲亢出现，可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片；如果因为内分泌失调导致的子宫内膜异位症，可以在医生指导下服用孕三烯酮胶囊；如果是内分泌失调导致闭经，可以应用黄体酮催经等。
　　三、内分泌失调辅助调理方法
　　1.注意饮食、运动、睡眠
　　内分泌失调的人，应该从饮食、运动上着手，平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些高蛋白的食物，多喝水，为身体补充充足的水分，并且适当的进行运动，增强体质。还要早睡早起，保证充足的睡眠时间，对于内分泌失调都有一定的缓解作用。
　　2.保持心情舒畅
　　良好的心情对于调理内分泌也是有好处的，所以内分泌失调的人如果总感觉心情烦闷，可以外出走一走，和朋友聊聊天，听听音乐等来放松自己，让心情保持舒畅。

内分泌失调的症状

经常熬夜、过度节食减肥、过度劳累或者吸烟喝酒等，都有可能导致女性出现内分泌失调，那么内分泌失调的症状有哪些呢？

1.皮肤粗糙
　　当女性出现内分泌失调的时候，就会导致皮脂分泌过于旺盛，这时候皮肤会变得越来越粗糙，会出现色斑、痘痘，毛孔也会变得粗大，即使用再多的化妆品效果也不太好。
　　2.情绪激动
　　内分泌失调的人，情绪总是特别容易激动，一点儿小事就会大发雷霆，即使知道自己脾气差，但是很难控制。
　　3.脱发
　　如果女性身体中的雌激素分泌失调，就会出现脂溢性脱发、斑秃等症状，如果脱发比较明显，应该去医院内分泌科就诊。

4.肥胖
　　如果平时经常吃高脂肪、高热量食物，运动量又也比较少，再加上经常熬夜，生活作息没有规律，就会导致身体越来越胖，这也是内分泌失调造成的。
　　5.毛发旺盛
　　如果内分泌失调，导致雄性激素分泌过多，无论男女，身上的毛发就会长得非常旺盛。
　　6.月经失调
　　女性内分泌失调最常见的症状就是月经失调，这时候月经周期变得不稳定，月经量可能会比较多，也有的人会比较少，经血的颜色发暗，甚至会出现血块等。
　　7.睡眠质量差
　　内分泌失调的女性睡眠质量往往比较差，晚上躺在床上很难入睡，即使睡着后也会不停的做梦，所以白天总感觉浑身无力，精神不振，容易疲劳等。

8.不孕不育
　　内分泌严重失调时，会导致下丘脑，垂体，卵巢轴中的部位出现异常，无论哪个部位出现异常，都可能会导致不孕不育。
　　9.经常疲劳
　　一般情况下，内分泌失调的人总是会感觉疲惫不堪，即使没干多少活，也有这样的感觉。当内分泌失调严重时可能会导致甲减，患者的体重会增加，排便也变得不正常，在经期会变得特别没精神，萎靡不振。
　　因为内分泌失调对身体健康有很大的影响，所以平时要注意保证充足的睡眠时间，合理运动和饮食，避免吃含激素的食物和补品。如果出现内分泌失调，应该及时到正规医院内分泌科进行治疗。