长期拉肚子是什么原因

长期拉肚子是什么原因：
　　长期拉肚子考虑多为慢性腹泻。腹泻指排便次数增多，每日大于三次，粪便量增加，粪便稀薄。短于三周为急性腹泻，超过三周以上或者长期反复发作者为慢性腹泻。慢性腹泻病因复杂大致可分为以下几种，胃部疾病，如胃癌、萎缩性胃炎等胃酸缺乏等；肠道疾病，如慢性菌痢，阿米巴肠炎，肠易激综合征等；肝胆胰疾病，慢性肝炎、肝硬化等。长期出现这种问题，首先就应该考虑肠胃功能性紊乱的表现，一些胃肠疾病都可以造成这种症状出现，同时，一些不规律性的饮食问题也是诱发这种因素的主要原因。
　　症状如果明显，可以通过口服益生菌去调理肠道菌群改善症状，平时应该注意饮食规律，保证睡眠质量，而且尽量注意腹部的保暖，药物上可选择培菲康＋马来酸曲美布汀调节，如果效果不好建议查一下肠镜明确诊断。注意规律饮食，清淡饮食，避免油腻，避免辛辣，凉的不要吃，也不要腹部受凉。

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婴儿生理性腹泻如何护理

很多婴儿会出现生理性腹泻，而生理性腹泻和其他的腹泻相比较危害性更小，有一些生理性腹泻甚至不需要治疗，只是适当的进行护理就可以痊愈，但是因为宝宝还太小，出现了腹泻依然让父母担心不已，那么到底婴儿生理性腹泻如何护理呢？

　　新生儿生理性腹泻怎么办，家长要注意做到以下几点：
　　１、生理性腹泻的宝宝不必服用药物，也不需要断奶断食。可以适当调整母亲的饮食，尽量少吃油腻和高蛋白食物。不要限制新生儿的饮食，可以为其适当添加容易消化的辅食。
　　２、因为生理性腹泻常见发生在纯母乳喂养的新生儿身上，而混合喂养的新生儿较少发生生理性腹泻。一般宝宝４个月之后就能为其添加辅食，可以有效缓解新生儿生理性腹泻的状况。即使母乳量充足，但是新生儿在４个月后所需的营养成分比之前更加多，同时也应让新生儿学习咀嚼，所以在喂养时，可以采用母乳和辅食同时进行的方式。
　　３、新生儿发生生理性腹泻之后，因为排便频繁，很容易患上红屁股。家长在护理时应该注意在新生儿排便后用温水为其擦洗臀部。如果新生儿发生红屁股症状，可以用一些软膏进行涂抹。
　　４、益生菌。益生菌对腹泻是很有帮助的。无论是宝宝感染、饮食不当、抗生素使用等，都会打破肠道菌群平衡，导致腹泻。补充活菌一号益生菌，有助于重建肠道菌群微环境、恢复正常的肠道ｐＨ值、抑制有害菌，从而缓解腹泻症状。

长期腹泻怎么办才好

虽然腹泻是一种常见病，但是面对不同类型的腹泻很多人还是不知道如何处理，尤其是长期出现腹泻，不仅仅会健康造成了影响，还会导致其他的并发症出现，危害十分的大，因此了解治疗腹泻的正确方式十分重要，那么长期腹泻怎么办才好呢？

一、拉肚子可以喝粥
　　拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
　　二、拉肚子可以吃面食
　　拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
　　三、拉肚子可以吃水果辅助治疗
　　拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果１只，连皮带核切成小块，放在水中煮３～５分钟，待温后食用，每日２～３次，每次３０克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
　　四、避免诱发因素
　　其实，最好的方法是避免诱发因素，让自己远离腹泻。要避免诱发因素，应做到：１、避免吃不干净的食物；２、注意生活卫生，防治感染细菌；３、少吃路边小吃；４、注意保暖，避免受惊受凉；５、注意饮食习惯，忌暴饮暴食。６、每日补肠道充益生菌，早晨服用一杯立健三清冲剂，肠道天天好心情。 ? ? ? ?

宝宝慢性腹泻该怎么办

宝宝慢性腹泻虽然多数并不严重，但是慢性腹泻会导致宝宝营养的流失，长时间存在就会造成营养不良，对于正处在生长高峰期的幼儿来说危害很大，因此对于宝宝慢性腹泻不可放任不管，甚至有侥幸的心理，那么宝宝慢性腹泻怎么办呢？

　　宝宝慢性腹泻怎么办
　　１、调整饮食组成，变动不宜过快，除严重呕吐外，不应长期禁食。可用易于消化的奶制品，如酸奶，脱脂奶等，可有一定的辅助治疗效果。
　　２、反复吐泻，病情严重应注意水与电解质补充，还应注意补充各种维生素，积极治疗各种并发症，加强治疗，如少量多次输血，静脉滴注复方氨基酸液等。
　　３、因病情较为复杂，在进行对症治疗同时，也应注意对因治疗，切忌滥用抗生素，以免致肠内菌群失调。
　　注意：
　　１、由于长时间腹泻，很容易引起臀炎、泌尿系感染的情况发生，所以要注意预防，腹泻后要保持肛门清洁，及时的用温水清洗。
　　２、每天要观察宝宝的大便次数、性状、颜色、尿量等情况的变化，来了解宝宝腹泻症状有无好转。如果症状没有改善的情况时，要及时就医，住院观察。

夏天为什么爱腹泻

腹泻的原因很多，但80%的腹泻都是由于肠道感染引起的，因此被称为感染性腹泻。夏季是感染性腹泻的高发季节，这是因为气候、细菌和人三种因素共同导致的。

①气候因素：夏季天气炎热，有利于细菌生长繁殖。大肠杆菌在8℃以下几乎不繁殖，而在37～38℃的温度和潮湿的环境下，每12.5～20分钟就可以繁殖一代，每天可繁殖72代。48小时后，一个细菌即可产生2.2×1043个后代。夏季的雨水较多，尤其是在发生洪涝灾害后，雨水可造成水源的污染。夏季又是苍蝇、蟑螂等活跃的季节，这些昆虫身上沾满细菌，到处飞，到处爬，常常成为肠道传染病的传播媒介。

②人的因素：夏季，人们多喜生冷饮食，冷的食物可使胃肠道血管收缩，胃肠道缺血，抵抗力下降;大量饮水可以冲淡胃酸，降低了胃酸的杀菌本领。

在大多数情况下，人感染一种疾病后，都可获得一定的免疫力，在一段时间内不会再次被感染。但这种免疫力根据疾病的不同有长有短。例如：人得了麻疹可获得终生免疫;得了流感后的免疫力也可维持几年。

但这些引起肠道感染的细菌感染后的免疫力维持时间往往很短，仅仅几个月。孟加拉国的医生曾经统计过当地两次感染霍乱的人。这些感染者第一次患病与第二次患病间隔的时间最短为1.5个月。也就是说得了一次霍乱以后，如果不注意，1个半月以后就有可能再次被感染。因此，人的一生几乎年年都有可能被一种细菌感染。

③细菌的因素：引起感染性腹泻的细菌非常多，仅能导致人腹泻的大肠杆菌就至少有70余种。不仅如此，这些细菌还不断发生变异，推陈出新，产生新的致病菌株。1992年孟加拉国流行的O139型霍乱就是一种新的霍乱弧菌。

最近在德国乃至欧洲流行的大肠杆菌O104：H4也是一种新出现的致病大肠杆菌。德国科学家发现，这种细菌具有产毒和粘附两种本领，推测它是由肠出血性大肠杆菌和肠聚集性大肠杆菌两种细菌组合而来的。

大家想一想，夏季是细菌繁殖的大好季节，人的胃肠道抵抗力又明显降低，而且又有那么多种类的细菌可以致人腹泻，而人体对这些细菌的免疫力又很低，可以反复感染，所以，夏季就成了感染性腹泻的高发季节了。

这么多的原因造成了夏季容易发生肠道感染，腹泻病增多。因此，夏季要注意预防肠道传染病。

按内关、外关穴能起到什么作用

内关最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》，为手厥阴心包经之络穴。有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功。

适用人群：渴望延缓衰老的女性、中老年朋友;心情抑郁、烦躁、紧张的朋友;冠心病等急性心脏病患者。

主要功效：可缓解打嗝、手心发热、肘臂疼痛、腋下红肿等症状;主治孕吐、晕车、腹泻。对治疗心脏病、肺脏疾病、乳腺疾病有辅助作用。

内关穴很好找，在手臂内侧，腕横纹上两寸，取穴时手握虚拳向上平放，另一手食指、中指、无名指三指以腕横纹为准并齐，食指点按的地方就是内关穴。这个穴位在养生上的好处是：随时随地都可以点揉，以略感酸胀为宜。

外关最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》，为手少阳之络，八脉交会穴之一。通阳维脉三焦经。有清热解毒、解痉止痛、通经活络之功。

适用人群：经常坐飞机或动车组出差、旅行的人;急性腰扭伤、关节炎、肩周炎患者。

主要功效：可预防老年人听力下降、耳鸣、耳聋、腰背酸痛等症状。外关穴在临床上还有另外的妙用，将它用于治疗急性腰扭伤。

传统的道家医学认为，出现暂时性听力问题，是人体阳气不足的表现。那么外关在此刻起到一个什么样的作用呢?“外关”顾名思义，“外”指外部;“关”指关卡。外关通阳维，而外关是手少阳三焦经之络穴，是手少阳与手厥阴脉气相通的部位。按摩外关穴具有充实三焦的元阳之气，并引导元气出纳运化于一身的效果!