颈肩痛吃什么药好得快

2020-07-14

颈肩痛吃什么药好得快:
  颈肩痛的口服药物,实际上在颈肩痛的治疗里边它是属于一个非重点内容,我们主要还是采用一些按摩理疗局部的治疗为主、但对于比较疼痛比较重的病人来讲,我们还是需要口服一些药物,这药物主要分两种。一种是中药,一种是西药。
  从中药来讲,我们可以口服一些活血化瘀通络的药物,我们在市面上有很多像什么养血荣筋丸、颈痛颗粒,这些都有比较不错的治疗效果;从西医要来讲,我们主要第一个是镇痛类药物,非甾体抗炎药,像双氯芬酸钠,像洛索洛芬钠,像依托考昔、塞来昔布等等,这些都是起到了一个很好的止疼效果。
  同时对于肌肉痉挛比较明显的,我们还可以用一些缓解肌肉痉挛的药物,我们叫肌肉松弛器。这样共同来治疗的话可能对缓解疼痛起到一个更好的效果。



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颈椎病引起头晕的原因

长期伏案工作的人,相较于普通人更容易患上颈椎病,而其中有六成以上的颈椎病患者会出现不同程度的头晕、头痛症状,那么颈椎病引起头晕的原因是什么?头晕怎么缓解呢?

一、颈椎病引起头晕的原因
  1.当颈椎部位出现了病变,就会刺激、压迫到周围的神经和组织,大脑中的神经组织也会受到刺激和控制,这样就会引发头晕的症状。
  2.得了颈椎病后,患者的颈椎血行不畅,会有椎基底动脉供血不足的情况出现,当脑供血不足时就会有头晕的症状,尤其是在扭头的时候,头晕症状会更加严重。
  3.如果出现了颈椎间盘突出,就会导致髓核的突出,这样会压迫到周围的神经,也会引起头晕症状出现。
  但是要注意的是引起头晕的疾病很多,比如高血压,低血压,脑血管病变,睡眠不足,感冒等,所以并不是所有的头晕都是颈椎病引起的,想要缓解头晕,需要对症治疗。
  二、颈椎病引起头晕怎么缓解
  1.按摩百会穴
  当颈椎病引起头晕症状的时候,可以用中指或者食指摁在头顶的百会穴上,每次按揉二三十下,坚持就可以健脑宁神,起到缓解头晕症状的作用。
  2.对按头部
  当颈椎病引起头晕症状的时候,可以把两手的大拇指放在太阳穴上,其余的四指分开放在头部两侧,双手同时用力按揉头部,每次进行二三十下,也可以起到清脑明目,缓解头晕症状的作用。
  3.按揉风池穴
  当颈椎病引起头晕症状的时候,可以把两手的大拇指放在风池穴上,力度由轻到重按揉二三十次,可以起到开窍镇痛的作用,头晕症状能得到有效的缓解。
  4.拿捏颈肌
  当颈椎病引起头晕症状的时候,可以将颈肌向上提起,然后再放松,沿着风池穴向下一直拿捏到大椎穴,每次进行二三十次,也能调和气血,缓解头晕症状。
  因为颈椎病引起头晕症状时,除了可以采取按摩的方法缓解之外,也可以进行理疗,牵引,针灸,中药熏蒸等方法缓解头晕症状,平时还要注意多活动脖子,也能缓解头晕的症状。

颈椎病引起头晕怎么办

颈椎病引起的头晕主要还是要先治疗颈椎病,治疗颈椎病又有手术治疗和非手术治疗两方面。手术治疗需具备三种情况才行,非手术手段的患者可自行痊愈。
  当今社会,人们生活节奏的加快、工作方式也发生了改变,疾病的发病率逐年增加,并且具有年轻化的趋势。颈椎病患者不仅有老年人,青年人也成了颈椎病患者的奴隶。由于人们不正常的生活习惯,颈椎病患者逐年增多。那么,对于颈椎病患者来讲,颈椎病引起头晕又是一道坎,颈椎病引起头晕该怎么办呢?


  1.非手术疗法
  为本型的基本疗法,90%以上病例均可获得疗效,尤其是因颈椎不稳所致者,大多可痊愈而不留后遗症。
  2.手术疗法
  患者具有以下三种情况时方可考虑施术,可行颈前路侧前方减压术。
  (1)有明显的颈性眩晕或猝倒发作,至少2次以上者。
  (2)经非手术疗法治疗无效,且又影响正常生活及工作者。
  (3)经DSA椎动脉造影或MRA检查证实者。
  饮食保健
  颈椎病患者需对症进食:由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
  颈椎病严重影响着人们的生活质量,一经明确诊断,即应采取有效方法积极治疗。

哪些动作可防治颈椎病

都市生活节奏紧张工作繁忙,很多上班族坐电梯时都要等上数分钟,对于分秒必争的现代人来说,这段等待的时间无聊且烦躁。其实,在等电梯的这段时间里,与其心烦气躁地看着电梯的数字变化,不如做几个“摇头晃脑”的小动作,既可以有效改善头颈部血液循环,还能缓解颈椎疲劳,防治颈椎病。

第一个动作:“前俯后仰”身体自然站立,目视前方,两脚分开与肩同宽,双手叉腰。抬头后仰,做此动作时要吸气,两眼向上看,保持此姿势片刻后,缓解向前低头,同时呼气,两眼保持看地姿势再停留片刻。如此,反复做4次。

第二个动作:“左右旋转”身体自然站立,目视前方,两脚分开与肩同宽,双手叉腰。头部缓慢转向右边,同时吸气,感觉左侧的颈部拉直以后,停留片刻,然后慢慢转向左侧,同时呼气,同样呼气,同样感觉右侧颈部拉直以后,停留片刻。如此反复做4次。

第三个动作:“提肩缩颈”身体自然站立,目视前方,两侧分开与肩同宽,双手自然下垂。双肩慢慢提起,同时下颔部尽量往下缩,停留片刻后,双肩放松,还原自然状态。

第四个动作:“左右摆动”身体自然站立,目视前方,两脚分开与肩同宽,双手叉腰。头部缓慢向左倾斜,以左耳贴于左肩为适,停留片刻,头部返回中间;然后向右倾斜,同样要右耳贴到右肩,停留片刻,回到中间。如此左右摆动4次。

颈椎病手术治疗要慎重,手术指征要严控

颈椎病手术治疗的目的在于减压和重建颈椎稳定性。因手术复杂且有一定风险,其指征要从严把握。我国第二届颈椎病专题座谈会拟定的颈椎病手术适应证大体如下:

颈型颈椎病:原则上不需手术,只有极个别病例经长期非手术疗法无效且严重地影响正常生活或工作者,可考虑手术。

神经根型颈椎病:正规而系统的非手术治疗3~6个月无效,或非手术治疗虽然有效但反复发作而且症状严重,影响正常生活或工作者;由于神经根受到压迫刺激导致所支配的肌肉进行性萎缩者;有明显的神经根刺激症状,急性的剧烈疼痛、严重影响睡眠与正常生活者。

脊髓型颈椎病:原则上讲,脊髓型颈椎病一经确诊、又无手术禁忌证的话,应尽早 手术治疗。对于椎管较宽而症状较轻者,可以适当采取一些非手术治疗,并定期随诊,若治疗无效或症状加重则应尽快手术治疗。

椎动脉型颈椎病:颈性眩晕有猝倒史,经非手术治疗无效者;经颈椎椎动脉造影或核磁共振椎动脉显影,证实了椎动脉型颈椎病的诊断,保守治疗,效果不明显者。

交感型颈椎病:交感型颈椎病,绝大多数保守治疗可以有良好的效果。仅仅在症状严重影响病人生活,经非手术治疗无效,经颈交感神经封闭或颈椎高位硬膜外封闭试验证实症状有明显减轻,且证实为节段性不稳定或椎间盘膨出者可考虑手术。但由于交感型颈椎病与神经官能症、更年期综合征等难以鉴别,某些病人甚至可能并发有精神心理因素而使症状夸大,因此,手术指征应从严掌握,手术治疗应当非常慎重。

其他型颈椎病:如因椎体前缘突出的骨赘向前方压迫与刺激食管引起吞咽困难,经非手术疗法无效者,可以手术将椎体前缘突出的骨赘切除,从而解除对食管的压迫。

颈椎不好慎做“写字操”

只适合长期伏案、肩颈不适,但无明显病变者“我经常加班写材料,一坐下来,屁股就粘在凳子上了。脖子疼了就前后左右地扭头、转脖子,有时候脖子还嘎嘎响。”在北京某写字楼工作的小杜说。近期,朋友圈广泛转发一套“米字操”,就是以头顶或下颌为笔头,用颈作笔杆,反复书写“米”字,说是可以预防颈椎病。小杜也跟着每天做一下,确实能缓解一些不适。

“米字操”真的能够缓解颈椎疾病吗?中国中医科学院望京医院骨科主任医师温建民解释,无论是“米”字还是“田”字,这类写字操只适合长期伏案工作,但尚未发生明显颈椎间盘突出压迫脊髓、脊神经,未造成椎动脉狭窄扭曲的患者。“长时间低头会造成颈部肌肉紧张,适当活动可以有效放松肌肉,但如果颈椎已经发生器质性病变,就不适合做摇头晃脑的写字操了。写字操可以作为一种对颈椎的保健活动,但不能视其为一种防治疗法。”温建民介绍,颈椎病患者要及时就医,根据病情和医生建议,选择静养、药物治疗、针灸甚至手术,不能通过简单的“写字操”来随意对待。

除此之外,不建议有脊髓型颈椎病的中老年人、病情严重的椎动脉型颈椎病患者、颈部转动时疼痛比较厉害的人以及高血压病人做这类操,以免加重颈椎病情,轻者会眩晕、呕吐,严重时还会昏厥、猝倒甚至瘫痪。很多上班族中午趴在办公桌上打个盹,一觉醒来,往往感到颈部肌肉发酸、发胀,甚至疼痛,这是颈部长时间过度倾斜,颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉状态导致的。温建民建议,睡醒后,可以站起来做做扩胸和颈后仰动作,来放松颈部的肌肉、韧带,有利于颈椎的椎动脉循环功能的恢复。经常伏案的人,工作一小时或一个半小时后,还应做做上肢舒展动作。

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