膝盖骨关节炎能治好吗

膝盖骨关节炎能治好吗：
　　如果病人出现了膝关节骨性关节炎的情况，说明出现了骨关节部位的退变，就会伴有膝关节骨质增生，软骨、半月板退化情况，所以出现膝关节骨性关节炎以后是无法治愈的，只能是通过治疗来缓解疼痛和延缓骨关节炎的发展，而不能治愈。
　　所以在出现骨关节炎以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免膝关节关节部位过度的受力活动，特别是蹲起，跑跳及登山的活动一定要少做。并且要避免外伤，以免导致膝关节骨关节炎症状的加重，和导致骨关节炎进程加快。并且在出现骨关节炎疼痛期间，可以应用膝关节部位的针灸、理疗，以及配合非得体类抗炎药物和软骨营养药物，来缓解膝关节部位疼痛的症状，并且能够延缓膝关节骨性关节炎的发展。

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骨性关节炎为什么老是疼

骨性关节炎给人们带来最大的痛苦就是疼痛问题。这种疼痛现象可能是由于软骨剥脱，导致骨头之间的摩擦导致的。当然如果出现外伤也会加重疼痛问题。骨膜炎、关节积液等也会引发关节腔压力过高，导致疼痛加重的现象。

骨性关节炎是非常常见的一种疾病 ，如果不及时治疗，很容易出现疼痛的情况，给人们的日常生活带来了困扰。疼痛的产生主要是骨头的摩擦、外伤、神经疼、关节内压力高等导致的。下面我们就来仔细分析一下吧。
　　1、软骨剥脱，导致骨头之间的摩擦，会出现疼痛现象。骨性关节炎一定要尽早治疗，如果关节炎的部位在膝盖，而且出现膝关节软骨损伤，没有得到较好修复，引发软骨剥脱，使软骨下骨裸露，导致骨与骨之间摩擦产生疼痛，这是引起膝关节疼痛的最主要原因。因此一定要及时进行治疗，控制病情。
　　2、外伤也会导致骨性关节炎的疼痛加重。骨性关节炎患者一定要注意保护，防止患者受到外伤。因为反复的创伤导致软骨下骨微骨折，引起骨吸收，也会产生疼痛问题。因此患者平时一定要注意适当的锻炼，尽量少进行剧烈的运动，还要注意防寒保暖。
　　3、滑膜神经疼。膝关节表面有一层滑膜，滑膜表面有丰富的神经，膝关节骨性关节炎导致滑膜周围产生大量骨赘，骨赘反复刺激摩擦，导致滑膜产生物理性刺激引发疼痛；骨关节炎一直拖着是会导致关节疼痛、变形、晨僵、麻木和其他症状，如果它继续像这样疼痛的话，它肯定会影响疾病的严重程度。
　　4、骨关节炎还会引发关节积液以及滑膜炎或者是出现骨刺，这些情况都会引发疼痛的问题。滑膜受到骨刺刺激后产生炎性反应，关节内会产生大量积液，引起关节内压力增高，导致膝关节疼痛。为了避免这些疼痛的情况，应该及时做联合X射线检查等。根据检查结果，及时给予抗风湿和镇痛药物进行调理，并积极治疗，以免病情恶化太久。

膝关节骨性关节炎的治疗

膝关节骨性关节炎的患病率与患者的年龄、性别及地理因素有关。医学上软骨基质分解代谢失调以及软骨下骨板损害使软骨失去缓冲作用，就会引发这种疾病，患上这种病给患者的生活带来了很大的困扰，那么膝关节骨性关节炎的治疗方法有哪些？下面让我们一起看一下。

运动治疗
　　通过运动可以增加患者的骨密度、增强肌力、柔软度，帮助稳定关节，减少早晨起床时的关节僵硬症状，增进平衡和耐力。更重要的是运动可以改善全身其他系统的功能，增强体质。如果天气原因无法外出锻炼，可以在家做一些柔软伸展运动。切忌，采用运动治疗的时候要避免爬山这类高强度的运动方式。

药物治疗
　　对于中轻度患者，可以通过服用一些消炎止痛的药物来进行控制。另外还可以选择一些外用药，比如含有薄荷、水杨酸等成分的药膏、乳液、凝胶，它们可以暂时缓解关节疼痛。膏药是靠着发热，减少传递痛觉的神经传导物质，来达到暂时止痛的效果的。我们建议使用膏药的时候要间断使用，不然是会损伤我们的皮肤的。

手术治疗
　　当膝关节骨性关节炎变为十分严重，影响到患者的生活工作时，或者药物治疗不起作用的时候可以采取手术治疗。比如关节置换手术，这个名字听着很让人害怕，但是，关节置换是后期最有效的治疗手段。我们要摆正好自己的心态，要相信现在的医学技术。
　　在平时生活中，我们就要开始预防这种炎症。要避免长时间处于同一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节。要注意防寒保暖，特别是女性朋友，大冬天的还露个腿，千万不要为了漂亮而忽略了健康。

膝盖痛与跑步有关吗

跑步是很多人都会长期坚持的一种运动项目。它相对来说操作比较简单，对于场地要求也不是特别高，但是很多人在长期坚持跑步之后，都会出现有膝盖痛的情况，尤其是在跑步时间过长的时候更容易出现，那么膝盖痛与跑步有关系吗？

一、膝盖痛与跑步有关系吗
　　膝盖疼痛会和很多的因素有关系，在跑步之后出现有膝盖疼痛，很可能是由于运动引起的肌肉拉伤或者是韧带损伤。另外不规范的跑步知识或者是过大的运动量也会引起人们出现膝盖痛。

二、膝盖痛与跑步的关系
　　一般来说经常进行运动对于关节软骨会造成一定的刺激，这时候有利于促进局部代谢，让关节更加的灵活，同时也可以受到更好的保护。但如果运动量突然间过大或者是是姿势不规范的话，就会使得关节里面的滑液难以得到充分的流动，这时候不仅起不了润滑作用，还会使得关节周围组织以及肌肉出现萎缩，从而引起关节损伤，出现疼痛。
　　对于很多协调能力不是很好，平时缺乏稳定性的人们在突然间进行活动的时候，很容易出现韧带以及关节损伤而造成疼痛，而如果能够把握好尺度，用正确的跑步姿势来进行锻炼的话，可以大大降低关节损伤以及关节炎的出现几率。

三、跑完步出现膝盖疼的原因
　　1、平时活动量太小：对于很多平时不怎么进行体育锻炼的人，如果突然间开始大强度的跑步，很可能会使得膝盖骨受到过大的压力而出现疼痛和酸胀，这种疼痛一般经过一段时间的休息之后可以自行消退，而如果不重视并且休息不足的话，也可能会引起关节损伤。
　　2、出现软组织损伤：很多人由于突然间运动强度过大，会使得关节的软骨或者是半月板出现有损伤，这时候就会产生有剧烈的疼痛，并且一般疼痛都会持续比较长的时间。

膝盖疼怎么办

膝关节是身体重要的关节之一，如果说没有得到好好的保护，出现了疼痛的症状，那么有可能会影响到患者的正常行走。而很多情况都会导致膝盖疼，比如说过重的负荷，不正确的走路姿势，膝盖受伤，膝关节炎等。那么膝盖疼怎么办？

一、按摩膝盖
　　如果说觉得膝盖有疼痛的感觉，可以对其进行按摩，通过按摩可以减轻疼痛的症状。很多时候，膝盖疼都是因为软组织老化导致，特别是一些老年人，这种症状会更加的明显。通过适当的按摩可以增加膝关节的灵活性，也能够增加它的柔韧度，减缓老化的速度，缓解疼痛的症状。
　　二、给膝盖保暖
　　很多时候，膝盖疼都是因为膝关节受寒，或者是患上了风湿性的关节炎导致，这种情况下，应该要注意给膝盖保暖。比如说冬天要穿厚点的棉裤，或者是戴上护膝，这样可以减少寒气入侵膝关节，减轻疼痛症状。

三、热敷膝盖
　　如果说膝盖疼痛的比较厉害，可以通过热敷的方式来缓解症状，热敷的时候可以准备一块干净的毛巾，将其浸泡在热水当中，五分钟之后取出来拧干，放在膝盖之上，可以在毛巾上面盖一个棉垫，这样能够防止热量流失。热敷的时间控制在20分钟左右，每天热敷三次。通过热敷，可以扩张膝盖的血管，改善血液的循环，促进膝关节的代谢，同时也能够缓解肌肉痉挛，改善肌腱的柔韧性，从而达到减轻疼痛的目的。

四、服用药物止痛
　　如果患者感觉疼痛的很厉害，甚至睡觉都疼痛难忍，那么可以适当的吃一些止疼药或者是消炎药，以此来帮助缓解症状。不过这些药物对肝脏造成的损伤是比较大的，而且也会刺激胃部，不能服用太多，如果症状已经缓解，或者是出现了不良的反应，应该立即停止服用。

膝盖酸痛无力怎么办

很多人在上了年纪之后，都经常会感觉膝盖酸痛无力，也有一些年轻人会这样觉得。膝盖酸痛无力，作为一种常见症状困扰着很多人，这种病说大不大，但是如果不及时重视的话，也有可能发展为严重的关节疾病。那么膝盖酸痛无力怎么办？如何预防膝盖酸痛呢？

一、膝盖酸痛无力怎么办
　　1.做好关节保暖：出现膝关节疼痛无力症状，那么一定要注意做好保暖措施。可以在疼痛部位佩戴好护膝，另外也可以穿厚裤子。注意平时不要让冷风吹到膝关节，不然的话是很有可能加重症状的。
　　2.按摩疼痛部位：按摩疼痛部位可以有效促进局部的血液循环，并且还能够缓解酸痛症状。如果自己不会的话，也可以找专门的理疗师来按摩，这样还能够增强膝关节的稳定性。

3.服用止痛药物：膝盖酸痛无力非常严重，并且通过其他物理疗法没有缓解的话，那么就可以适当服用一些止痛药。另外也最好及时去医院拍片检查。当物理疗法都没有办法缓解膝盖的疼痛，那么很有可能已经是非常严重的疾病了，比如说膝关节问题。
　　二、如何预防膝盖酸痛
　　1.锻炼前做好热身：有一些即兴的膝盖酸痛，其实是锻炼前没有做好热身导致的，所以这类患者在运动前一定要做好热身活动。做好热身活动，可以预防很多运动伤害。

2.注意局部关节保暖：因为关节部位脂肪较少，所以保暖性也不是很好。关节部位是需要人特意保暖的，这样才可以延长关节的使用时间，而且还可以预防多种不同的关节疾病。
　　3.经常热敷：经常热敷关节部位，也可以预防多种关节疾病，比如说关节炎，还有类风湿。热敷可以促进局部的血液循环，对关节养护作用较好。