心脏病能坐飞机吗

心脏病能坐飞机吗：
　　心脏病的种类繁多，包括冠心病、先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、心肌炎、心肌病、各种类型的心律失常等等。心脏病患者能不能坐飞机，要看患者的具体情况、病情控制的如何等等因素决定的。如果心脏病处于不稳定阶段，心脏功能不全甚至有心衰，这个时期是不能坐飞机的，因为飞机在起降过程中，身体会承受超负荷或失重的状态，血液在身体内就会分布不均匀，有可能诱发心肌缺血、心绞痛、心律失常，甚至可以出现危机状况，再加上飞机在空中飞行期间很不利于抢救的，所以对于处于病情不稳定时期的心脏病患者是不能乘坐飞机的。
　　如果是处在稳定的阶段，吃药维持而且心功能平稳，各项指标都在稳定状态就可以坐飞机，在飞机上一定要注意安全措施，并且随身携带好急救药品，最好能向机组人员说明病情，以免发生危险的时候能够及时救治。

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吃大蒜防治心脏病的秘密

大蒜是最常用的调味品之一，由于它特殊的气味和辛辣的口感很多人拒绝它，但是也有很多人喜欢它，大家都听说吃大蒜有益健康，但是为什么吃大蒜对我们有好处呢?有什么好处呢?

据国外媒体报道，研究人员揭开了吃大蒜为什么能保持心脏健康的秘密。秘密的关键在于蒜素，它被分解成为刺鼻而有害健康的硫磺化合物。

这些化合物与红血球反应，生成硫化氢气体，硫化氢可舒缓血管，让血流更畅通。但是，英国专家警告说，服用蒜素补品可能会有副作用。硫化氢产生一种腐鸡蛋气味，过去人们用它来制作臭气弹。但是，低浓度的硫化氢在帮助细胞相互交流中扮演着重要角色。在血管中，硫化氢刺激形成“衬里”，使其放松，从而导致血管扩张。

这样就可以降低血压，让血液为一些基本器官输送更多氧气，释放心脏压力。研究组在浴室中用含有碎大蒜的汁液“沐浴”了老鼠血管。结论令人惊讶，血管压力减少72%。研究人员还发现，把红血球暴露在从超市购买的大蒜提取的汁液中片刻，便开始生成硫化氢气体。更多研究显示，这种化学反应主要发生在血细胞的表面。

研究人员表示，红血球中硫化氢的生成可能被用于规定蒜素补剂的每日摄入量。在大蒜消费量高的地区，例如地中海和远东，人们的心血管病发病率较低。”

英国心脏基金会心脏病护理人员说：“这是非常有趣的研究，研究显示，大蒜可能有益心脏健康。但是，把吃大蒜作为一种医疗方法以降低冠心病风险的方式还缺乏足够的证据。把大蒜作为日常饮食中的一部分基于个人选择。值得注意的是，大量蒜素补剂可能会与稀释血液的药物相互作用，增大出血的危险。”

心医学与中医药

有些心脏病患者容易出现焦躁、忧虑、害怕的情绪，有些病人常因心慌心悸、恐惧于医院就诊，然而心脏相关各项检查结果却未见异常，还会被误会为“装病”，让人无比苦恼，这到底是怎么了?

这其实是双心病，即心脏心理共病，近年来，人们生活节奏加快，压力增大，双心病受到越来越多普遍，对于此类患者需进行必要的心理和药物治疗。到目前为止，西药治疗主要药物有：SSRI类、苯二氮卓类、5-HT1A受体激动剂等。近年临床研究表明，对于部分双心病患者，结合中医药治疗效果更佳。中医药的优势已经受到了医学界的关注，中西医结合为双心病的治疗提供了新的途径。

中医对心的认识，从本质上说跟现代医学的认识是一致的，都强调了心在人生命活动中的不可代替的重要位置。“心者五脏六腑之主也”，如果把人比作城堡，那么心脏就是这城堡的国王，负责协调指挥各脏器组织，使它们各司其职，保证人的正常生命活动。我们常会用到“心神不宁”这个成语，“心者，神之舍也”，也即说神藏在心里，若是心生病了，那神的归藏就受影响，人的精神状态不佳。中医四大经典之一《黄帝内经》心病的病因认识：“愁忧恐惧则伤心”，即精神情绪引起心病。人的情绪变动较大时容易引发心脏病。如范进中举后过喜导致发狂。应激性心脏病，是心理应激导致的心肌损伤，起病与情绪有关，表现为左心室的一块心肌突然变薄，被血液冲击得像气球一样鼓起来，像章鱼的头，故又称章鱼壶心肌病。中医有一种病叫妇人脏躁，即一种类似更年期综合征的病症，表现为情绪不稳定、哭笑无常，治疗此病的经典方剂是甘麦大枣汤(组成：甘草、小麦、大枣)。

目前中成药在双心病治疗中应用广泛，疗效显著，备受临床医生及患者欢迎。然而，中成药使用时需符合“辨证论治”的原则，所以大家一定要到医院咨询相关专家，由专家诊治后决定药物的使用，否则会适得其反。

此外，中医针灸可以通过选取相关的穴位(内关、神门、百会等)调节人体经络平衡，起到宁心安神、舒缓情绪的作用，对双心病的治疗亦有好处。

吃什么有利心脏

心脏病的发病率已经越来越高了，患有心脏病是非常痛苦的，所以我们日常生活中要保护好心脏的健康。那么日常生活中吃什么有利心脏呢?

燕麦

燕麦是我们经常吃的食物，燕麦含有丰富的营养价值，经常食用对我们的健康非常有帮助，对心脏非常有利。

燕麦是一种纤维含量非常高的食物，能够很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，帮助保持动脉血管的通畅，另外它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。

大豆

大豆是人们保护心脏、摄取优质蛋白质的重要来源，它能够帮助降低血液中胆固醇的含量，而且饱和脂肪酸的含量很低。

黑豆

我们生活中如果经常吃黑豆，不仅对我们的肾脏非常有利，对于保护心脏也是非常不错的选择。

多吃黑豆对心脏很有很出，因为心脏中含有叶酸、抗氧化剂、镁，它们可以降低血压和体内纤维，帮助控制血脂和血糖水平。

坚果

核桃、杏仁、腰果等坚果中都含有大量的欧米茄-3脂肪酸和单元以及多元不饱和脂肪，对心脏有很好的保护作用。

鲑鱼

鲑鱼是对心脏健康最好的食物之一，它富含Ω-3 EPA和DHA(二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸).Ω-3(不饱和脂肪酸)可以降低心率失常(可导致心源性猝死)的发生率。专家建议一周最好服用鲑鱼或其他富含(不饱和脂肪酸)鱼(如金枪鱼)两次。

初榨橄榄油

我们都知道橄榄油是一种非常健康的食用油，我们日常生活中经常吃橄榄油，对于保护我们的心脏功能有着非常好的作用。

橄榄油是一种健康的不饱和油，可帮助降低胆固醇，而且初榨橄榄油中含有较多的多酚(一种对心脏有益的抗氧化剂)，可保护人体血管。

看“长相”识心脏

常言道：“人不可貌相，海水不可斗量”。而从古至今，医生看病就是“望闻问切”，扁鹊可谓是“望而知之谓之神”，他通过看蔡桓公的脸色而判断其病情的逐步加重，直到最后病入膏肓，无药可救。也就是说，通过看一个人的“外貌”，能够推断这个人的健康状况，疾病状况。那么，能否通过人的外在表现评估心脏的情况呢?所谓的“以貌识心”?看“长相”识心脏，虽然不能作为定论，但是具有一定科学性和实用性。

心脏位于胸腔的前下部，跟本人的拳头差不多大，在全身的血液循环中起着重要的作用。随着科技的发达，心脏检查的方法越来越多，专业医生们可以更容易“透视”心脏。通过验血可以查心脏标志物;通过心电图可以看心脏的电活动，评估心肌是否缺血;通过超声心动图可以看心脏的结构及泵血功能;通过冠脉CT可以看供应心脏血流的冠状动脉是否狭窄;通过心脏核磁和心肌核素可以看心肌存活情况等。

那么，我们作为普通人，有没有办法“望而知心”呢?如何从外在的体征看一个人的心脏情况呢?

让我们从“头”开始说起。

眼睛为心灵之窗，眼睛无神的心脏病病人，疾病一般较重难治。

耳朵是一个倒立的胎儿的形状，心脏对应的位置在耳甲腔正中的凹陷处。这个位置如果有结节或者发红，可能与一些心脏疾病有关系，如心动过速、心绞痛、心律不齐等。

面色晦暗，两颧绀红，口唇轻度发绀，可能与二尖瓣狭窄有关。两颧发红，也可能与高血压有关。口唇发绀可见于心衰患者。

皮肤苍白、口唇苍白可能与主动脉瓣关闭不全有关系。

指尖、足趾、大小鱼际肌腱部位存在粉红色有压痛的小结节，称为Osler小结，见于感染性心内膜炎患者。

颈静脉明显充盈、怒张或搏动，可见于右心衰竭、缩窄性心包炎、心包积液的患者。

与右心衰竭有关的水肿特点：颜面一般不肿，最早出现于身体下垂部位，对称性，凹陷性。能行走活动者，最早出现在踝内侧，行走活动后明显，休息后减轻或消失，卧床这以腰骶部明显。

有种头晕是心脏病

65岁的老李最近总头晕，有时走着走着就会眼前发黑，甚至晕倒。他以为是中风，去医院检查了脑血管，基本没问题。直到一次严重的晕倒后，老李被送医做了24小时心电图，才发现他有心动过缓，一分钟心跳只有30多次，有时心脏甚至会停跳10秒以上，从而导致了他的晕倒。正常人心跳是60~100次/分，小于60次/分称为心动过缓。

心动过缓有几种类型，最常见的是窦性心动过缓，又可分为病理性及生理性。心率及脉搏在50~60次/分，一般称为生理性窦性心动过缓，是正常现象，常见于正常人睡眠中、体力活动较多者和运动员，无需治疗。但普通人群清醒状态下，心率或脉搏小于50次/分，多为病理性，往往会导致脑供血不足，出现头晕甚至晕厥等类似中风的症状，需要及时治疗。目前对于心动过缓，还没有能够长期提高心率的口服药物。

积极纠正病因并排除药物影响后，若患者心跳仍然过缓，就有必要安装心脏起搏器了。心脏起搏器是一种植入于体内的电子治疗仪器，通过给心脏提供源源不断的动力，提高心率。它的植入是一种微创手术，经锁骨下静脉将电极送入心脏，再将其与可产生电刺激的脉冲发生器相连，全部装置一般都植入于左侧胸部皮下。整个手术在局麻下进行，只需约1~2小时，切口小、恢复快，不影响患者日常活动，并发症相对少见，患者不必有恐惧心理。生活中，心动过缓的人应饮食清淡，不暴饮暴食，少吃高脂、高盐、高糖食物;多休息，避免情绪激动，保持大便通畅。