腿疼怎么办

2020-07-14

很多人发现自己的腿部,莫名其妙感到疼痛,而且痛感在短时间内无法恢复。严重时还会影响到行走,对生活造成了很大的负担。我们都知道身体出现病症表现,不会是毫无理由的,可能是我们身体出现了疾病导致,但如果长时间出现腿疼怎么办呢?

一、腿疼怎么办
  1.一般治疗
  站立的时候,可以有意识地切换双腿,让双腿轮流休息。也可以选择踮脚,脚后跟有节奏地一起一落,或者做踢腿动作,是可以让血液循环更流畅,肌肉就会强烈收缩。
  2.注意坐姿
  平时坐的话,要注意姿势,不能翘起二郎腿,因为会导致下肢静脉回流。如果每天都是有时间的话,可以考虑热水泡脚,可以缓解腿部疲劳,也不容易腿痛,精神也能得到放松。如果是上班族,选择鞋子尽量不要高跟鞋,而是休闲大方的平底鞋。

二、腿疼的病因
  1.炎症导致
  引起患者腿疼可能是炎症引起的,炎症有很多种,有关节性炎症、软组织无菌性炎症等等,在创伤、寒冷等情况下,患者很容易出现腿疼腰痛的情况。
  2.静脉曲张
  姿势不正确,比如跷二郎腿,时间久了就很容易出现静脉曲张,从而导致腿疼,或者静脉壁结构出现了缺陷问题,就很容易出现废用性萎缩,从而导致腿疼。孕妇在妊娠期间,也有可能出现静脉曲张,医生需要做好相关预备工作,术后如果得不到及时治疗,自行不会消失,便会越来越糟糕。

3.其他原因
  如果现实生活中,没有注意好保护自己,那么可能因为受到外来伤害而导致腿疼,一般有急性外伤和累积性损伤两种,都会引起短暂性腿疼。



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老寒腿能根治吗

老寒腿能根治吗:
  老寒腿的学名叫做膝关节骨性关节炎,是一种非炎症性退行性骨性关节炎。多数患者的腿部,尤其是膝关节,会出现反复发作,久治不愈的酸、麻、疼、痛等感觉,老寒腿经过治疗后,可以缓解症状,但是非常容易复发,发作时可以去正规医院进行治疗。
  膝关节骨性关节炎分为四期,一期、二期可以做保守治疗。用一些非载体的抗镇痛药物治疗,也可以用氨基葡萄糖关节软骨素治疗,三期的骨性关节炎,可以做关节镜下膝关节清理术,到了四期出现关节畸形,疼痛不能缓解,病人极其痛苦,可以做膝关节表面置换术。平时不发作的时候可以做局部热敷,或者用艾灸的方法来驱寒除湿,同时避免受风寒,避免劳累以及久站,不要吃寒凉食物等。

老年人腿疼怎么治

老年人腿疼怎么治:
在日常生活中,老年人经常会出现腿疼的症状。能引起腿疼的原因很多,常见原因如下:1、腰椎间盘突出、椎管狭窄或腰椎滑脱等腰椎病,可能会压迫神经引起腿痛,如果明确为腰椎病导致,需根据病情予以休息、消炎镇痛及营养神经药物、理疗等非手术治疗,而如果有手术指征,我们还是要进行微创或开放性手术,解除神经受压状况,缓解疼痛;2、下肢本身疾病,髋部、膝部的问题,比如股骨头坏死、髋关节发育不良、骨性关节炎、滑膜炎、韧带半月板损伤、创伤骨折等等,会引起腿关节活动受限,引起腿疼,同样需根据临床体征及影像学的检查判断是保守治疗,还是手术治疗,以达到缓解疼痛、改善功能的目的;3,血管方面的问题,如下肢静脉血栓、脉管炎、静脉曲张等等,需根据病情由外科及血管科医师进行处理,缓解疼痛。总的来说,老年人腿疼的原因非常多,一旦出现,应至正规医院就医,明确诊断,然后采取相应的治疗方法,切不可盲目的采取一些简单的方法来处理它,以免延误病情,造成不良后果。

老寒腿是什么

老寒腿是什么:
老寒腿是指反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛,天气变凉时症状明显加重。有人认为老寒腿是膝关节骨性关节炎,一种非炎症性、退化性骨性关节炎,多数患者的腿部,尤其是膝关节会出现反复发作、久治不愈的酸、麻、疼、痛等感觉。在医学上普遍的共识是 “下肢动脉硬化闭塞症”即“风湿性关节炎”是老寒腿。是指当天阴下雨、气候转凉或受凉,膝关节冰冷且疼痛。因为膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,负担重,活动大,关节软骨容易磨损、破坏。随着年龄的增长,多数人出现高血脂、下肢动脉硬化斑块在动脉内壁上逐渐形成,向血管内增生、突起。随着斑块不断扩大和继发血栓,使血管变得狭窄,血流速度减慢,血流量减少。当狭窄达到一定程度,甚至使管腔闭塞,则供给下肢的血液不能满足需要,就会出现缺血而使下肢尤感寒冷。老寒腿患者可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛。

老年人腿疼该如何处理

老年人腿疼,首先要确认腿疼的原因,生活中常见的老寒腿、骨质增生、血管疾病、风湿性疾病等都可以造成老年人的腿疼。如果患者无法判断,可到医院相应的血管科、骨科或神经科进行检查,医生会根据病因确定治疗方案。

老年人腿疼该怎么用药

老年人腿疼要根据病因对症用药,造成腿疼的原因较多。风湿引发的腿疼可以用抗风湿药物,骨病引起的腿疼可用抗骨质增生药物,血管疾病引发的腿疼可用活血药物。针对腿疼不能笼统用止疼药,止痛药本身治标不治本且副作用较多。

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