牙结石怎么去除小窍门

去除牙结石的小窍门有白醋含漱、含服草莓发酵粉、柠檬汁擦拭等，这些看似不起眼的方式，却能够有效去除牙结石，而且还可以避免牙齿滋生细菌，保护牙齿的健康，但是需要坚持的使用这些小窍门，才可以去除牙结石。

现在有很多人都不注意口腔卫生，从而导致患上口腔疾病，尤其是在吃完食物后，没有漱口的习惯，就会导致食物的残渣残留在口腔，长期这样很容易滋生细菌。牙结石就是一种很常见的口腔疾病，如果患上了牙结石，会很影响牙齿的美观，那么牙结石怎么去除小窍门有哪些呢？
　　一、牙结石怎么去除小窍门
　　1.白醋含漱
　　牙结石患者平时可以用白醋漱口，尤其是在饭后，白醋中的成分可以很好的溶解牙结石，从而去除牙结石。建议患者每天早晚，含着白醋5分钟左右，并且在漱口之后还应该进行刷牙，这样不仅可以有效的去除牙结石，而且可以避免牙齿滋生细菌，从而保护牙齿健康。
　　2.含服草莓发酵粉
　　有一些患者比较喜欢吃草莓，在吃草莓的时候，可以适当的加入一些发酵粉，这样可以有效的去除牙结石。将草莓捣碎以后加入半勺发酵粉，然后混在一起，涂在牙结石的部位，5分钟过后，再用牙刷将草莓刷下来。
　　通过这种方法可以去除牙结石，这是因为草莓中含有苹果酸，发酵粉具有清洁的作用，所以两者融合在一起，有很好的去除牙结石的功效。
　　3.柠檬汁擦拭
　　柠檬中含有大量的维生素c和果酸，这两种物质可以有效的溶解牙齿中的结石。患者可以将柠檬榨成汁，然后用棉签沾上柠檬汁擦拭牙结石，尽量擦到牙齿的每一个部位，这样可以有效的去除牙垢和牙结石，同时还可以清新口气。
　　二、如何预防牙周炎
　　1.合理饮食
　　在饮食方面，尽量不要吃一些粘性很强的食物，要注重粗细搭配，可以多吃一些蔬菜和水果，这样可以起到清洁口腔的作用。吃完食物以后，要养成漱口的习惯，可以避免食物残留在口腔内。
　　2.坚持正确刷牙
　　平时需要有正确的刷牙方式，尽量不要太用力的刷牙，要坚持早晚刷牙，养成饭后漱口的习惯，可以保证口腔的卫生，从而降低患上口腔疾病的概率，也可以预防牙结石的形成。

牙结石怎么去除小窍门相关阅读

洁牙多少钱一次

洁牙多少钱一次：
　　这个是这样的，洁牙我们在专业上牙齿的洁治有牙周洁治和牙周刮治这两种情况。牙周刮治在有些那种诊所，它就为了让这个病人好理解，就叫深部的洁牙，它也把它归到洁牙里面。牙周洁治就是相对来说它比较的简单一些，是做的比较浅的牙齿这些牙石这些脏的东西的清除，那么牙周刮治就是在牙周袋里面的一些牙齿的清除，所以有些诊所就叫它深部的洁牙，它的难度会大一些。所以就是说洁牙多少钱一次，根据你做的不一样，是做牙周洁治还是牙周刮治还是都做这个是不一样的。
　　还有就是洁牙的话，不管是牙周洁治也好，牙周刮治也好，是按照牙齿的数目来计费的，就是说你一颗牙多少钱。有些患者，比如说中老年患者，因为他有很多牙齿的缺失，所以他口腔里面余留的牙可能比较少，这样它虽然也是做了一次，它费用会比较低一些；另外一个对于牙周刮治的病人来说，如果要是很严重的话，大多数情况下，牙周刮治是要分区段，分几次来完成的，所以这样也会影响费用，如果要是大夫今天给你全都做完和分区段来做，价格也是不一样的，大多数情况下是要分区段来做的。
　　牙周洁治相对价格便宜会固定一点，一般来说二三百块钱大概是这样子。另外一个但是你如果还要喷砂去抛光，这是另外的费用，我只是说牙周洁治的最基本的费用。当然不同的地方会不一样，高端诊所他们可能收费会高一些，另外不同的区域大城市和小城市价格也会有些差异。总的来说，大概洁牙比较便宜，几百块钱一次。

牙结石用哪种牙膏

牙结石用哪种牙膏：
　　牙结石是牙面上矿化的菌斑和软垢，主要附着在牙齿的表面，下尖牙舌侧是最多的，分为龈上牙石和龈下牙石。牙结石覆盖在牙齿表面，结合力比较强，通过使用牙膏或者更换牙膏，或者刷牙是去除不掉的，必须要用洁治和刮治。如果说在牙龈肿胀的阶段可以使用含有中草药成分的牙膏，在一定程度上可以减轻牙龈的肿胀，但一旦菌斑和软垢矿化成牙结石以后，就要进行洁治。
　　洁治的原理就是到医院以后，大夫使用超声波，通过超声波的振动作用去除牙面上的牙结石，起到预防牙龈炎和减轻牙龈红肿的作用。牙龈炎的始动因子一定是牙结石，所以患牙龈炎以后，如果大夫建议洗牙，还是尽早洗牙。不要抱希望说是更换牙膏或牙刷以解决问题，牙结石一定要通过超声波振动洁治才能去除。

怎样去除牙垢和牙结石

怎样去除牙垢和牙结石：
　　牙垢和牙结石的去除，需要视情况而定。比如牙垢是软垢，一般是进食面包之类的食物之后，没有及时地清洁牙齿，导致软垢附着在牙面上，这时候我们可以通过刷牙的方法把它去掉，这也是为什么我们要强调及时刷牙。比如早上刷一次碗刷一次，要饭后漱口，甚至中午如果有条件的话，饭后也可以刷一次牙，这就是为了去除牙面的牙垢或者软垢，把它去掉以后，可以防止它继续形成菌斑。如果菌斑形成，继续发展钙化就会形成牙结石。而牙结石的形成会对牙齿造成一定的损伤。同时，它对牙龈的刺激也是很大的，所以时间长了就会引起牙龈发炎、出血、口臭。所以软垢形成，也就是牙垢形成的时候，我们可以刷牙清洁牙齿。
　　牙结石一旦形成，就需要到医院，去通过正规的检查和处理，而在家里更换牙刷、牙膏，用劲去刷是解决不了问题的。所以牙结石到医院通过超声波，超声波振动的情况下去除牙结石。去除牙结石以后，局部肿胀的牙龈就会逐步的消失，可以防止牙龈炎进展到牙周病。牙龈炎早期，还只是有一个牙龈的损害，所以我们强调如果牙龈肿胀，局部有牙结石，一定要进行专业的洁牙处理。

怎样预防牙结石

预防牙结石的方法就是通过自身菌斑控制，自我菌斑控制就需要天天刷牙，一天至少刷牙两次、饭后漱口，还可以借助工具如缝刷、牙线、冲牙器，还有现在使用较多的电动牙刷，都能很好的帮助我们做自我的菌斑控制，去除牙石。另外应该每年去医院1到2次进行洗牙，去除大部分的菌斑和牙齿，预防牙龈炎、牙周炎等。