如何恢复近视眼

2020-07-14

定期检查有利于观察视力的变化,有利于近视眼的恢复。用红、緑、黄三色光点目标,及其特定的闪动时间与韵律,模拟远近运动的目标,引导眼球按控制的轨迹运动,可以改善近视情况。根据不同视力状况,安排不同频率的CAM黑白条栅,作为视觉刺激源,使近视、弱视患者视力可以得到改善。

近视眼几乎成为了现代人的标配,随着高科技电子设备的普及,近视眼人群的年龄,也在逐渐缩小,如何恢复近视眼成为了大家都很关注的问题。近视发生的原因,大多为眼球前后轴过长(称为轴性近视),其次为眼的屈光力较强(称为屈率性近视),近视多发生在青少年时期,遗传因素有一定影响,通过一些有效的方式可以改善近视。
  一、定期检查法
  把视力表安装在墙面,视力表底离地面的高度为1.1-1.5米,具体根据孩子身高选择较为合适的位置。视力表正面与垂直地面2.5米远的地方画一条线。
  根据孩子在医院检查的结果,选择与实际度数相对应的验光镜片插在试镜架上(比如小孩是200度的近视,就选择-2.00DS验光镜片)。让孩子站在离视力表2.5米远的已标注线条地方。
  拿指挥棒点视力表,最好从最上往下点,开始一行点一个就行,点到孩子看得有些慢的时候,就一个一个点,看看最终能否看到1.0(也可说成5.0),如果能看到1.0,再看看能不能看到1.2,如果看不到,说明这个度数就刚好是孩子的近视度数。
  学会了运用视力表和验光镜片检查视力后,就不需要带着孩子老往医院跑。并且能够做到定期每半个月在家里,为孩子检查一次视力,做到早发现早防控。
  二、光闪训练法
  可以采用多功能视力训练仪,双手平握放在眼睛上,坐姿要端正,像手握望眼镜的样子,眼睛注视里面三色光有规律的闪烁。
  本方法原理是用红、緑、黄三色光点目标,及其特定的闪动时间与韵律,模拟远近运动的目标,引导眼球按控制的轨迹运动,使视锥细胞、视神经细胞、视觉中枢和睫状肌等得到充分协调的锻炼。
  三、描图训练
  拿出试镜架,并在试镜架上左右眼位置,各插上一片+0.50球镜片,戴在眼睛上,准备一支水性笔。开启多功能训练仪电源并切换到描图训练环节。此时多功能训练仪中心部位CAM黑白条栅选为最粗的那片(从粗糙细一共有六种),一切准备就绪后,开启旋转,并在旋转上方透明盖上描图。
  本方法原理是:根据不同视力状况安排不同频率的CAM黑白条栅作为视觉刺激源,使近视、弱视训练者眼睛在各方位上受到不同空间频率的刺激,增强黄斑中心凹强化刺激,促使视中枢细胞恢复兴奋,并迅速恢复视功能,建立立体视觉。此方法每次10-20分钟。
  四、针灸治疗
  针灸疗法治疗近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,而临床采用较多早期治疗,系在传统穴位上进行扎刺,如有报告认为针刺翳明穴,在173只眼中,其总有效率高达91.9%,几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。



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假性近视如何恢复

假性近视如何恢复:
  如果发现孩子有了假性近视,家长一定要引起注意,这是孩子向近视发展的一个重要阶段。这时一定要让孩子养成良好的用眼卫生习惯。
  良好的用眼卫生习惯,对于儿童而言,是指每次学习时间不超过半个小时,半个小时的时间一到,一定要让孩子站起来往远处看一看,出来活动,一般活动15到20分钟,再回去学习,这样才能保证孩子的睫状肌、保证孩子的眼睛得到放松,孩子才不容易形成近视。如果家长做不到这些,孩子就有可能由假性近视慢慢变成真性近视。而一旦变成了真性近视,近视的过程不可逆。随着孩子身高的增加,随着孩子学习的任务日益加重,近视会越来越重。
  同时如果发现了假性近视,一定要让孩子增加户外活动的时间,因为目前研究认为,每天两个小时的阳光下活动,可以有效预防青少年儿童的近视。

近视会遗传吗

近视会遗传吗:
  近视会不会遗传也是临床当中经常被问到的一个问题。
  我们都知道近视是有一定的遗传倾向,比如说父母两个人都是高度近视,那么孩子是近视的可能性就非常大,但是近视不是一个遗传病。遗传病它是有非常精确的这种遗传方式,也能计算出来,孩子当中有多少比例会出现某一种表型,但是因为近视成因很复杂,它是有些和基因有关系,有些是环境的因素,所以近视不是遗传病,但是它会有一定的遗传倾向。也就是那些高度近视的家长要注意孩子得近视的比例,可能会比别的孩子要高得多。
  但是从另外一个角度也要释然一点,因为近视不是遗传病,它不是一定会造成孩子会出现相同的或者是更高度数的近视,这样你心态可能会平和一点、如果父母是近视,那么孩子在成长的过程中就注意减少近距离用眼,经常鼓励他去进行户外运动,在环境这个角度还是能起到一些效果的。

近视多少度能做手术

近视多少度能做手术:
  随着科技发展,近视手术治疗方式特别多,以前说多少度范围内才能治疗,现在已经没有限制,多少度的近视都可以通过手术治疗,比如说患者轻度中度近视,从小到50度的近视高到六七百、七八百度的近视范围内,都可以通过角膜屈光手术进行治疗,角膜屈光手术开展很多年,其有效性和安全性受到认可。
  一些患者度数比较高,近视度数可达达到2000度甚至更高,以往这些度数的患者没有办法治,因为角膜屈光手术,对角膜厚度和切削厚度有一定的限制。但是现在随着新型手术的出现即ICL植入术,这类高度近视可以通过手术治疗,在眼内植入晶体,相当于框架眼镜的眼镜片,只不过把它放到眼内,通过这种手术方式可以矫正非常高度的近视,患者术后的视觉质量明显优于框架镜。
  另外一种矫正屈光状态的方法,是屈光白内障手术,把患者轻度浑浊或明显浑浊的晶体去除掉,同时植入一枚人工晶体,可以根据患者眼部情况进行测算,从而把患者近视状态矫正,这种方法也是任何度数的近视都可以矫正,甚至可以同时把患者的散光和老年患者同时伴有的花眼矫正。
  总体来说,用手术方法矫正近视选择非常多,效果也比较好,任何度数都可以选择手术治疗。

近视眼的矫正方法

近视眼的矫正方法:
  近视现在是非常常见的情况,我们国家是近视大国,从儿童到成年,近视的比例都非常高。
  近视矫正方法也很多,最常规的也是大家所熟知的,是佩戴框架眼镜。佩戴框架眼镜矫正基本上轻中度的近视都没有问题。对于高度近视,框架镜矫正有一定的困难。对于屈光参差即两个眼睛近视度数差别比较大的患者,这种矫正方式比较有限,因为框架镜就患者两个眼睛所成像的大小不一样,是没有办法融合到一起。如果两个眼睛近视度数差别比较大,没办法佩戴框架镜。
  其他矫正方式为隐形眼镜,隐形眼镜使用起来比框架镜稍微麻烦,但对于屈光参差的患者有比较大的优势。
  还有更多新型的矫正近视方法,比如对儿童来说近视进展的高峰期可以采用角膜塑形镜,即俗称的OK镜。OK镜主要是晚上戴,白天摘,白天可以正常活动,这种类型的矫正方法是除了矫正屈光状态之外,控制近视进展的作用也很好,对儿童近视进展比较快的阶段是很好的选择。
  其他一些手术矫正的方式,比如成年度数稳定后,可以采用角膜屈光手术法矫正近视或高度近视采用ICL植入法矫正近视。
  对于中老年人,有一定程度白内障的患者可以采用摘除白内障,植入人工晶体的方法来矫正近视。

近视会遗传给下一代吗

近视,尤其是高度近视,是一种常染色体隐性遗传疾病。600度以上的近视叫高度近视,1000度以上的近视叫超高度近视。低中度近视,是300度以下的近视,中度近视是300到600度之间的近视。中低度近视患者遗传的因素占的比例比较低,主要是受环境要素的影响。

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