神经衰弱导致的失眠怎么治疗

2020-07-14

神经衰弱导致的失眠表现为入睡困难、睡后易醒等等,针对失眠的治疗,首先要注意调节心理,缓解焦虑、紧张等情绪,坚持适当的运动,多吃蔬菜水果,帮助缓解失眠症状。还应配合中成药与西药进行治疗。

神经衰弱的患者会有容易疲劳、记忆力减退、头痛头晕、失眠等症状,其中因神经衰弱引起的失眠令患者特别痛苦。除了入睡困难外,患者还会有入睡后易醒、多梦等表现。那么,神经衰弱导致的失眠怎么治疗?
  一、神经衰弱导致的失眠怎么治疗
  由神经衰弱引起的失眠需要综合治疗。首先是心理治疗,即端正对疾病的态度,多与家人朋友交流、沟通等,在心理上得到放松,可以有效缓解因焦虑等情绪引起的失眠。另外,还要注意身心的调整,比如应坚持适当的运动,平时多吃一些蔬菜、水果,应少吃肉类。神经衰弱还应配合药物治疗,可以通过中成药与西药进行治疗。
  中成药主要包括天王补心丸、柏子养心丸等。如果有入睡困难的症状,可服用西药思诺思,如果是睡后易醒,则可使用中效苯二氮卓类药物,比如艾司唑仑。出现睡眠维持障碍,则可使用佐匹克隆治疗。
  二、如何预防神经衰弱
  1、提高心理素质
  神经衰弱的出现与患者本身的个性特点密切相关。想要预防神经衰弱,首先应将个性进行改变,比如孤僻、多疑等性格的患者应尽量让自己开朗、合群一些。
  2、培养兴趣
  良好的兴趣不仅可以增强大脑功能,还可以帮助预防神经衰弱。如果对工作和生活缺乏兴趣,勉强去做,可造成大脑功能紊乱,长期如此,有可能引起神经衰弱。
  3、保持良好的情绪
  消极情绪会导致患者体力下降、精神不振、悲观失望,对健康不利,长期如此可引发神经衰弱。因此,生活中应尽量避免不良情绪的出现,保持乐观的心态。
  4、加强体育锻炼
  经研究表明,神经衰弱的出现还与长期忽视锻炼有关。如果长期缺乏锻炼,可导致体质变差,肌肉萎缩,脑力功能不佳,容易发生神经衰弱。因此,生活中加强锻炼也可预防神经衰弱的出现。



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神经衰弱要怎么治疗

神经衰弱要怎么治疗:
  神经衰弱这个概念,它最初是来源于西方,就是最早诊断作为一个医学诊断的名词是出现在美国。这个疾病的诊断直到上个世纪40年代,就是1940年代以前都非常流行,在欧美都非常流行。但是在1980年,美国的精神疾病诊断的最权威的杂志,就是叫美国精神病诊断和统计手册,在第三版里,就取消了神经衰弱的临床诊断。
  把原来认为是神经衰弱的疾病,归成了叫做抑郁症或者焦虑症或者是强迫症。因为美国的医生认为这些疾病的诊断,对于患者的诊断和治疗会更有帮助。所以目前咱们国内经常提到的比较多的神经衰弱,应该属于排除了器质性疾病之后的,一种心理和情感的障碍。对于神经衰弱的患者,如果症状比较轻,我们可以给予健康的教育或者是心理的治疗,包括认知行为疗法、知识性的心理治疗或者放松训练,对于轻度或者中度的有神经衰弱或者焦虑的情况都有很好的疗效。如果程度比较重,或者患者伴有比较严重的失眠或者精神痛苦,这个症状很重,而且有可能会严重的影响到患者的躯体疾病的治疗,而且还有既往的发作史的患者,我们考虑采用药物治疗或者是药物联合心理治疗,这些药物我们可以选择新型的抗抑郁药,可以有效的改善患者的神经衰弱的症状。实际上神经衰弱就是属于一种心理和情感的障碍。

神经衰弱有什么症状

神经衰弱有什么症状:
  神经衰弱它作为一个疾病的诊断,它最早是起源于西方,最早它是作为一个医学诊断出现在美国,这个疾病的诊断在1940年之前在欧美都非常流行。但是到了1980年,就是美国的精神疾病诊断和统计手册第3版,这是美国精神疾病诊断的一个权威的诊断标准,在这个版本里它就取消了神经衰弱疾病的叫法,就已经不说神经衰弱了。
  对于有这些临床症状的患者,认为可能是有焦虑或者是抑郁症,或者是强迫症的情况,因为美国的精神科医生认为,如果对患者进行这些诊断,可以更加有利于患者的诊断和治疗。所以神经衰弱名词目前在国际上已经不太提了,但是国内我们目前还是经常会提到神经衰弱名词。实际上神经衰弱它应该属于是,排除了器质性疾病之后的一种心理和情感障碍。
  神经衰弱它可以表现为各种各样的临床表现,非常复杂,患者可以出现头疼、头晕、耳鸣、心慌,或者可以出现失眠、入睡困难,或者可能会出现情绪的改变,比如说容易烦躁、容易激动。也可以出现消化道的症状,比如说食欲不振、不爱吃东西、厌食或者是腹胀,或者患者可能会出现觉得很疲劳、疲乏的情况,可能会出现工作学习的时候注意力不集中,记忆力减退或者全身没劲,有的病人会觉得全身无力、行动迟缓,就觉得没法放松。有的患者可能会对外界的声音、光线出现很敏感的情况。

神经衰弱怎么引起的

神经衰弱怎么引起的:
  神经衰弱这个名词它最早是起源于西方,最开始它作为一个医学诊断,最早是出现了美国,这个诊断在过去1940年代之前,在欧美都非常流行,我们国家对于神经衰弱的名词也比较普遍。
  到了1980年,诊断就被美国的精神疾病诊断和统计手册第3版。美国精神疾病诊断和统计手册是美国精神疾病诊断的一个权威的指南,在这个版本里它取消了神经衰弱的临床诊断,认为如果出现这些临床症状的患者,可能是由于焦虑症、抑郁症或者强迫症这些疾病导致的。因为美国精神科医生认为,如果把患者的诊断进行这样的细分之后,可以更加有助于患者的治疗,但是目前我们国家还是比较通用神经衰弱名词,但实际上神经衰弱目前在临床上已经不再作为一个诊断出现了,它的临床症状应该是属于一种排除了一些器质性疾病之后的心理情感障碍。
  导致这类疾病的病因,它可以包括很多种原因,最常见的就是躯体疾病,比如说心脏病、肿瘤,现在肿瘤发病率还是比较高的。由于这些器质疾病,导致患者出现了焦虑、抑郁的情况,这些焦虑、抑郁的情况,患者同时会出现躯体的不舒服,可能会导致这类疾病。就是遗传因素,就研究显示,如果家族当中有一个人出现这类疾病,家族中其他的人出现这类症状的比例就会明显的升高。另外就是环境的因素,比如说长期生活的压力当中,患者会出现这种临床表现。

神经衰弱的表现

神经衰弱的表现:
  神经衰弱是一组神经精神功能性障碍的综合征情况。神经衰弱的症状复杂多样,有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。
  长期神经衰弱常常会产生一些内脏神经官能症症状。如有的胃肠神经官能症患者,每当情绪紧张时出现腹泻。心脏神经官能症患者则会在受到精神刺激时出现胸闷、心慌等症状。神经衰弱会出现各种各样的症状,但是它的症状与体征并不相符,症状要远远大于体征,甚至完全没有体征。神经衰弱的诸多症状与它的病因有密切的关系。但神经衰弱的发病原理尚不清楚,一般认为,和个体神经系统功能减弱与不健全的性格特征有关,精神刺激与心理打击常常是诱因,与遗传因素也有关系。以上学说造就了神经衰弱症状的部分缘由。

神经衰弱的症状

神经衰弱的症状:
  神经衰弱这个术语目前不是很常用了,其实现在临床诊断常常是焦虑、抑郁。神经衰弱在以前主要的表现的症状就是头晕、胸闷、心慌、记忆力下降、精力不集中,还有一些睡眠的障碍如入睡困难、早醒、睡眠时间少、多梦等等,另外患者还可以有其他的一些躯体不适,如恶心呕吐、胃肠道不舒服、关节的疼痛等这些非特异性的躯体症状。这些症状都是神经功能低下的一些表现,目前我们把这一大类症状都通归为焦虑抑郁的症状。
  目前治疗神经衰弱的主要的药物也是抗抑郁治疗,所以,这个术语尽管不常用了,但是它的症状还是存在的,所以,把这一大类症状归为焦虑抑郁来进行抗焦虑治疗是非常合适的,也非常必要的。

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