眼睛突然胀痛是怎么回事

眼睛突然出现胀痛，很有可能是用眼过度造成的，用眼过度会使血管肿胀充血；青光眼也会造成胀痛，还会让人看东西很模糊；眼压异常和眼部炎症，也会引起这种症状，眼压异常，有可能是其他原发病造成的。

眼睛突然出现胀痛的症状，是日常生活中很常见的一种不适表现，引起这种症状的原因有很多。虽然说眼睛突然胀痛，并不是什么大病，而且也不会给眼睛造成明显的危害，但是如果一直不重视，不进行调理，就有可能造成视力下降，眼睛突然胀痛是怎么回事呢？
　　一、眼睛突然胀痛是怎么回事
　　1.用眼过度
　　眼睛突然胀痛，很有可能是用眼过度造成的。眼睛的血管就会开始红肿，这样就会导致眼睛突然感到胀痛。这时可以适当休息，也可以使用蒸汽眼罩，来缓解眼疲劳，这样眼睛胀痛就会逐渐消失，平时工作要注意劳逸结合。
　　2.青光眼
　　青光眼也是造成眼睛胀痛的常见原因，青光眼还会使人的视力下降，看东西会变得非常模糊，有时候看东西会感到有障碍物。
　　3.眼压异常
　　眼内的压力出现异常时，也会出现胀痛。眼压异常很有可能，是其他原发病造成的，比如说脑瘤或者是眼部炎症。所以如果出现了不明原因的眼睛胀痛，最好及时检查原发病，以免延误病情。
　　4.眼部炎症
　　眼睛感染了炎症也会突然胀痛，结膜炎或者是眼神经炎症，不仅会引起眼睛胀痛，还会导致眼睛干涩。
　　二、眼睛突然胀痛怎么护理
　　1.多补充维生素
　　眼睛突然胀痛，可以多补充一些维生素a和维生素b，这两种维生素对眼睛很有好处，而且还能够预防视力下降。富含维生素a和维生素b的食物，有胡萝卜、菠菜、番茄以及豆腐。
　　2.坚持眼保健操
　　眼保健操能够放松眼部周围的肌肉，对缓解眼睛胀痛很有帮助。平时可以每天做一次，还能预防近视。
　　3.注意劳逸结合
　　平时工作或者是学习的时候，必须要注意劳逸结合，不要让眼睛长时间工作。看一会儿书就要看一看远处，可以多看绿色的树，这样放松效果更好。

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干眼症是什么

干眼症是什么：
　　常用电脑、手机的人们可能会有这样的经历，当双眼持续工作一段时间以后，会出现双眼异物感、烧灼感，眼睛发红、发痒、怕光或者是视物模糊的情况。当双眼出现这些情况的时候，在临床上我们就把它称之为干眼症。干眼症是指任何原因引起的泪液质和量的异常，或者泪液动力学的变化，而导致了泪膜不稳定，引起眼部不适，或者眼表组织病变为特征的一类疾病的总称，又称眼结膜干燥症，是目前最为常见的眼表疾病。泪液从泪腺中产生以后，均匀地分布在眼球表面，形成眼球表面的保护膜。
　　干眼症的本质是泪液的质量发生的问题。泪液从内到外依次分成脂质层、水液层和黏蛋白层，这三层其中任何一层的结构发生了改变，都会导致干眼症。比较严重的干眼症，眼睛会红肿、充血、角膜化，角膜上皮破皮而出现粘丝状分泌物，这种损伤时间长久了，就会导致角膜、结膜的病变，导致视力下降。

干眼症的症状

干眼症的症状：
　　干眼症患者的自觉症状明显，个体症状差异很大。大多数患者有眼部干涩、烧灼感、异物感、眼痒、发红、畏光的症状；有一部分病人会有视物模糊、视力下降的情况，眼睛容易疲劳，看电视、看书的时候觉得有点困难，眼睛疼；还有一部分患者诉说自己的眼睛感觉异常，怕风、对光敏感、对空调、烟雾都敏感，在早上或者是醒来的时候会觉得干燥感特别严重；还有一些屈光不正的人不能佩戴隐形眼镜，这也是干眼的症状。
　　另外我们还需要了解的是，眼部干燥感和泪液少并不是干眼症的特异性的症状，相反，有一部分干眼症的患者会有眼泪多的情况，这听上去好像跟干眼症有矛盾，但实际情况就是眼睛太干，基本泪液不足，反而有可能导致刺激性的反射性泪液分泌增加引起流泪，这就和眼部表面有异物或者擦伤，引起泪液反泌性增加的道理是一样的。

如何预防干眼症

如何预防干眼症：
　　首先要保持自己的生活环境干净、湿度良好，可以在办公室使用加湿器，增加空气的湿度，避免开空调，风扇的风口不要对着眼睛吹；应该注意休息，看书或者操作电脑的时间最好不要一次超过40分钟，每40分钟以后休息5到10分钟，每天累计看书或操作电脑的时间不要超过六小时。要多眨眼睛，至少每分钟眨眼4到5次，频繁的眨眼睛有利于泪液分泌；还要营养均衡、饮食均衡，不偏食，多吃蔬菜、瓜果、豆类、鱼等含蛋白质丰富，维生素丰富的食物；
　　要改变不良的用眼习惯，不要在夜晚关灯的时候看电视、玩手机，过度依赖眼药水等不良的用眼习惯也要改变；对于女性朋友建议避免化浓妆，眼线笔、睫毛膏等眼妆会导致眼睛干涩甚至发炎，建议减少眼部化妆品的使用。美瞳等隐形眼镜虽然美观好看，但是会加重眼睛干涩的症状，也建议尽量少佩戴；要正确的做眼保健操，通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉的穴位，可以增加眼部的血液供应，消除大脑和眼表过度充血，达到消除眼睛疲劳的目的。

中医认为干眼症跟哪些有关

干眼症常见的发病人群是过度用眼的人、长期熬夜的人、年纪比较大的人，还有一些患有其它慢性疾病的人，这些人都有一个共同的特征，中医把它归结为是跟肝有关系的一个疾病，比方说肝阴不足或者是肝血不足，过度的使用眼睛会造成肝血的损耗、肝阴的损耗，长期的熬夜也会耗伤阴和血，还有一些其它的疾病也会造成阴和血的不足，所以从中医的角度上来说，干眼症的主要病因是跟肝有关系，而且是肝的阴、血不足造成。

干眼症中医能不能治愈

治愈有几种看法，一种是临床治愈，一种是彻底治好。一般来说能够达到临床治愈，临床治愈是一些痛苦的症状，如病人眼睛干涩、干痒、疼痛，或者是怕光线等看不了书，这些症状都能够改善或者解决，但是对于更深层次的一些原因，可能并不能完全的得到改善。所以临床治愈可以，但疾病彻底的解决还是需要医患双方的努力才行。