膝关节炎的发病率

根据膝关节炎的类型，其发病率没有绝对的统计标准，膝关节炎分为多种类型，如脓毒性关节炎，老年性关节炎，退行性关节炎，神经性关节炎和其他神经性关节炎。中国膝关节炎患者超过了50万人，40岁以上的中老年人膝关节肿胀的主要原因是膝关节骨性关节炎。

许多人到了40岁之后，可以察觉的最明显的变化是腿和脚不伶俐了，偶尔还会有膝盖疼痛的症状。膝关节骨性关节炎是一种骨关节炎，发病率很高，并且在逐年增加，那么膝关节炎的发病率有多高？
　　膝关节主要由三块骨组成，除了三块骨头外，韧带还具有稳定作用。关节表面有软骨，软骨中有软骨细胞。软骨细胞的生长和存活取决于关节液。健康的关节液对关节非常重要。这些部件中的任何一个都有问题并且可能导致骨关节炎。
　　膝关节骨性关节炎也称为老年性关节炎，而中年女性的发病率最高。在正常情况下，膝关节末端覆盖一层关节软骨，关节软骨光滑且具有一定的厚度，在减震和减摩方面起着重要作用。由于衰老，肥胖，过度关节使用等，关节软骨退化并减少，可引起膝关节骨性关节炎。
　　关节炎的类型很复杂，并没有绝对的标准，但每种关节炎的发病率都有一定的标准范围。根据世界卫生组织的估计，老年人骨关节炎的发病率在50岁之前约为50%; 60岁以前70%; 65岁以上约80%或甚至90%。退行性骨关节炎，是关节炎和化脓性关节炎的两个概念。化脓性关节炎是由细菌引起的，有脓液形成，并有红色，肿胀，发热和疼痛的表现。退行性关节炎是由长期，慢性磨损和关节软骨剥脱引起的骨结构的异常生长，被称为无菌性关节炎，也是一种退行性关节炎。这种关节炎的发病率非常高。老年人在70-80岁时可达到80%甚至90%，也是一种临床疾病，治疗也很困难。
　　专家指出，关节软骨在30岁左右开始退化，并且存在骨关节炎的趋势。 40岁以后，会出现不同程度的症状。如今，膝关节骨性关节炎也有明显的复兴趋势，这与非理性运动和肥胖的增加密切相关。特别是老年人必须控制过大的运动量。而且，越老就越有可能患有关节炎。

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膝关节炎怎么治好

膝关节炎怎么治好：
　　膝关节炎也就是膝骨性关节炎，是临床当中，中老年人群一种常见病、多发病，多因肥胖、膝关节软骨变性、骨质疏松症、过度应用及损伤等引起。
　　病人主要症状有：
　　膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响、膝关节僵硬、甚至活动受限等。明确诊断后，遵医嘱口服消炎镇痛如尼美舒利、氯诺昔康、双氯芬酸钠之类的药物，配合活血通络药物如云南白药胶囊、龙血竭胶囊、仙灵骨葆胶囊之类的药物；加用营养软骨的如硫酸氨基葡萄糖等，配合针灸、艾条灸、中药热敷等理疗措施，保守治疗效果不佳时，尽早选择关节镜治疗。
　　日常生活中，注意保护膝关节、注意保暖、避免外伤、不做极度屈曲和下蹲等动作，戴护膝保护。
　　合理膳食：
　　多进吃富含钙质、牛奶、瘦肉、富含抗氧化剂的食物，如富含维生素A和类胡萝卜素、含维生素C、含维生素E等食物。

膝关节炎如何防护

膝关节炎如何防护：
　　膝关节炎也就是膝骨性关节炎，是临床当中中老年人群一种常见病、多发病，多因肥胖和骨质疏松症、过度应用及损伤等引起。
　　病人主要症状有：
　　膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响、膝关节僵硬、甚至活动受限等。
　　膝关节炎的预防措施，主要是避免诱发因素：
　　1、保持合理体重，减轻膝关节负重。
　　2、避免膝部外伤、注意保暖、避免受凉、不做极度屈曲和下蹲等动作，上下楼梯时侧身行走、戴护膝保护，避免反复爬山活动。
　　3、体育锻炼时，防止过度牵拉、摩擦膝关节，避免反复蹲起跑跳活动，并且也要适当的户外活动，多晒晒太阳。
　　4、合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、瘦肉、含钙高的食物。
　　5、中老年人可以定期补钙和口服软骨营养药物，来防止膝关节退化。

膝关节骨性关节炎并发症

膝关节骨性关节炎并发症：
　　膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病，临床中老年病人多见。病人发病的初期，没有明显的症状，或症状轻微，主要症状有膝部僵硬不适感。
　　膝骨性关节炎的并发症主要是由于后期因为膝关节疼痛明显，病人活动障碍引起：
　　膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响、病情严重时会出现下肢肌肉萎缩及关节肿胀、畸形；并且肿胀明显时还会引起小腿静脉回流受限，导致小腿及足部静脉曲张情况况，并且还会引发小腿后侧肌肉酸痛情况，并且还会引起膝关节周围骨质硬化、囊变情况，严重的患者还会出现骨坏死情况等。一旦出现了明显的并发症，就会严重影响病人膝关节正常的功能，就得考虑行手术治疗。

膝关节炎的治疗方法有哪些

膝关节炎的治疗基本上可以分为保守治疗和手术治疗两大类。目前只存在减轻疼痛的对症治疗和可以保护软骨的抗退化性关节炎疗法。药物治疗必须配合非药物性的治疗。对于膝关节炎的治疗，目前在保守治疗方面需要强调鼓励患者的自我运动，强化激励，尤其是股四头肌的肌力以及关节活动度的维持，并建议从事低频度的有氧运动。最佳的大腿肌力运动方式应该是抬脚运动以及骑健身脚踏车，从而维持大腿肌肉的力量，这是保养膝关节最基本也是最有效的办法。另外对于体重指数大于25的肥胖患者，需要减轻体重。通过减轻体重来减少膝关节的压力。药物目前有硫酸氨基葡萄糖，这种药物可以延缓膝关节软骨的变性，增加膝关节的润滑程度。对疼痛的一些患者，可以进行口服非甾体消炎类镇痛药物，比如双氯芬酸钠，这种药物也可以抗风湿、抗类风湿等作用。进行药物注射，这种药物主要使用玻璃酸钠来增加关节腔的润滑程度。对于有一些膝关节疼痛比较厉害，严重影响日常生活的这一类患者。保守治疗无效，可以选择进行手术治疗，手术治疗可以选择膝关节镜，对关节的游离体，关节的滑膜炎进行治疗。再有一些这种手术方式不合适的，患者疼痛比较严重，膝关节的功能大量丧失，可以进行膝关节置换的手术治疗。

膝关节积液一定要抽水吗

对于膝关节是否需要穿刺抽液的情况，我们回复是，不要在未明确原因的情况下进行抽取膝关节液，如果膝关节液过多，张力过大的时候，这时进行膝关节穿刺抽液，可以缓解症状，但是并不能从根本上解决问题。由于抽液以后膝关节腔内的压力急剧的降低，这时滑膜会产生更多的积液，而出现积液再次增加很快复发的情况。在很多情况下，我们是可以对膝关节产生积液的问题进行确诊的，这种治疗主要是针对原发的疾病，从根本上消除膝关节积液。老年人退化性膝关节病变所引起的膝关节积液，这种情况下一般积液量不大。所以我们不首先考虑进行膝关节抽液，可以先进行保守的治疗，例如服用一些消炎镇痛药，这些药物主要有双氯芬酸钠、芬必得等等药物，还可以通过膝关节内注射一些类固醇类激素，减少关节液的形成，而逐渐的让膝关节积液得到治疗。对于有一些发生了化脓性病的膝关节积液，这时是需要及时的进行抽吸的。总之膝关节积液出现了以后，一定要首先明确发生积液的原因，然后再根据病因进行治疗。当膝关节积液比较多，肿胀比较严重的时候，可以考虑进行关节积液抽吸，同时对原发疾病进行治疗，这样膝关节积液的治疗效果会得到保证。