膝盖酸胀疼是怎么回事

2020-07-14

膝关节酸胀疼痛,可能是不良生活习惯引起的,比如长期跳舞、经常爬山、缺乏锻炼等。也可能是某些疾病引起的,比如患有膝关节骨关节炎、风湿疾病、骨质疏松、红斑狼疮等疾病时,患者也会有膝盖酸胀痛症状出现。

膝盖是身体承受压力最大的一个部位,几乎全身的重量都会被膝盖所承受,所以这里出现病变的可能性比较高。有些患者经常会膝盖酸胀疼痛的症状,尤其是在上下楼、下蹲的时候,这种症状更加明显,严重是不良于行,那么,膝盖酸胀疼是怎么回事呢?
  一、膝盖酸胀疼的非病理性原因
  1.跳舞
  如果身体肥胖的人长时间跳舞,会导致膝关节负重增加,膝关节受损严重,甚至出现韧带损伤,此时就可能会有膝关节酸胀疼痛的症状出现。
  2.爬山
  爬山的时候对膝关节的损伤比较严重,因为运动量增大,乳酸在膝关节处堆积,此时也会出现膝关节肿胀疼痛的症状。不过这种症状经过多休息、热敷、按摩等,可以尽快缓解。
  3.缺乏锻炼
  运动过度导致乳酸堆积,会引起膝盖酸胀疼痛的症状,如果平时长时间坐着,活动量特别少,也会有这种症状出现,所以平时一定注意适度的锻炼。
  二、膝盖酸胀疼的病理性原因
  1.膝关节骨关节炎
  这是一种关节软骨退行性病变,中老年人出现这种疾病的可能性比较大,一旦患有这种疾病,会有膝关节肿胀疼痛、畸形等症状出现,尤其是在气温下降时,肿痛症状会更加严重。
  2.风湿疾病
  患有风湿、类风湿疾病时,患者的关节腔中有积液,所以患者也常常会有膝关节酸胀疼痛的症状出现,这种症状还会随着气温的降低、外部环境湿度增大而加重。
  3.骨质疏松
  随着年龄的增大,钙流失严重,身体对钙质的吸收能力下降,此时很容易出现骨质疏松。这时候患者的膝关节也会有酸胀疼痛症状,坚持补钙有助于缓解。
  4.红斑狼疮
  红斑狼疮是一种免疫性疾病,当出现这种疾病时,身体中的免疫系统会遭到破坏,同时还会影响到关节的强健,患者的膝关节常常会有肿痛症状出现。



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膝关节骨性关节炎有什么症状表现

膝关节骨性关节炎有什么症状表现:
  膝关节骨性关节炎是一种退行性病变,多是由于膝关节部位外伤、磨损、退变引起的膝关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。多数膝关节骨关节炎患者初期症状较轻,主要症状表现有:
  1、关节疼痛:常发生于晨间,活动后疼痛减轻,活动过多,疼痛又加重。
  2、关节僵硬:常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。
  3、膝关节肿胀、活动受限。
  4、膝关节弹响病情严重时会出现肌肉萎缩及关节畸形畸形等。
  所以在出现膝关节骨性关节炎以后平时一定注意保暖,避免受凉、避免膝关节部位过度受力活动、避免膝关节外伤,并且症状明显时一定及时的就诊,行活血化瘀、通络止痛药物治疗,必要时可以配合针灸理疗的治疗,来缓解症状。

膝关节疼痛是怎么回事

膝关节是人体最大并且结构最复杂的关节,膝关节的疼痛是门诊中最常遇到的问题。膝关节主要结构,包括骨质结构,例如上端的胫骨,下面的股骨,前面的髌骨以及外侧的腓骨这些骨头,还有一些软组织结构。例如后十字韧带,内侧韧的外侧韧带,关节囊以及附着在关节附近的肌腱。另外股骨和胫骨之间有一个重要的结构叫半月板。我们可以看到膝关节的结构比较复杂,任何这些关节骨质软组织的结构发生了变化,或者病变或者损伤,都可以引起膝关节疼痛。所以膝关节疼痛发病原因是极其复杂的。我们需要对这些发生的原因进行精确的诊断,然后进行合适的治疗。

膝关节积液一定要抽水吗

对于膝关节是否需要穿刺抽液的情况,我们回复是,不要在未明确原因的情况下进行抽取膝关节液,如果膝关节液过多,张力过大的时候,这时进行膝关节穿刺抽液,可以缓解症状,但是并不能从根本上解决问题。由于抽液以后膝关节腔内的压力急剧的降低,这时滑膜会产生更多的积液,而出现积液再次增加很快复发的情况。在很多情况下,我们是可以对膝关节产生积液的问题进行确诊的,这种治疗主要是针对原发的疾病,从根本上消除膝关节积液。老年人退化性膝关节病变所引起的膝关节积液,这种情况下一般积液量不大。所以我们不首先考虑进行膝关节抽液,可以先进行保守的治疗,例如服用一些消炎镇痛药,这些药物主要有双氯芬酸钠、芬必得等等药物,还可以通过膝关节内注射一些类固醇类激素,减少关节液的形成,而逐渐的让膝关节积液得到治疗。对于有一些发生了化脓性病的膝关节积液,这时是需要及时的进行抽吸的。总之膝关节积液出现了以后,一定要首先明确发生积液的原因,然后再根据病因进行治疗。当膝关节积液比较多,肿胀比较严重的时候,可以考虑进行关节积液抽吸,同时对原发疾病进行治疗,这样膝关节积液的治疗效果会得到保证。

膝关节有积液的人平时注意什么

膝关节积液出现以后,首先需要控制自身的饮食结构,避免酸性物质摄入量过多,加剧酸性体质,饮食的酸碱平衡,对于滑膜炎的治疗和并发症的防治是一个比较重要的环节。饮食方面,要多吃富含动物有机活性碱的食物,少吃油腻、肥厚的食物,多吃青菜水果。第二个需要经常的进行户外的运动,运动强度不宜过大,但是可以进行时间比较长一些的,强度比较低一些的,如慢走、游泳等活动,运动可以防止滑膜炎或者减轻滑膜炎的发生。所以要强调在户外运动的时候要避免过度的劳累,在身体能够适应的范围的强度进行运动,同时需要加强保暖,要注意调整自己的衣物,保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位。平时不要贪凉,长时间的呆在空调房里面。另外平时需要保持好的心情,不要有过大的心理压力,心理压力太重会导致机体酸性物质的沉积,让心情尽量舒畅一些,也可以防止一些无菌性的滑膜炎的发生。

有哪些方法是针对膝关节炎治疗的

膝关节炎患者除了要注意日常生活调理外,如果症状较轻,可用贴膏药、做理疗、或服用营养关节软骨的药物来缓解,如果症状明显,可采用针灸、推拿按摩、小针刀、红外线、半导体激光、中药离子导入等物理治疗方法,如果症状严重,可以选择手术,患者可根据自身情况针对性的选择。

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