膝盖酸疼是怎么回事

膝盖疼痛的原因主要分为非病理性和病理性两种，非病理性原因包括不正确姿势和运动磨损，一般适当的休息就可以改善。病理性原因包括半月板撕裂、牵涉性疼痛和骨关节，如果患者是因为疾病所引起的，则需要尽早治疗。

膝盖酸疼在日常生活中是比较常见的一种情况，尤其是一些经常运动的人群，经常会出现膝盖酸疼的症状，出现这种情况后很可能是膝关节受到了损伤。所以建议患者在这期间尽量不要剧烈运动，以免导致膝盖酸疼的情况更加严重，那么膝盖酸疼是怎么回事呢？
　　一、膝盖酸疼的非病理性原因
　　1.不正确的姿势
　　会出现膝盖酸疼，可能是不正确的姿势所引起的，在运动的时候如果方法不正确，则可能对膝盖造成很大的损伤，从而导致患者出现膝盖酸疼的情况。
　　2.运动磨损
　　适当的运动可以有效的增强自身的体质，使身体更加健康，但前提是科学有效的运动，如果经常做一些身体无法接受的运动，那么则可能会出现膝盖酸疼的情况。所以建议不要剧烈运动，否则很容易在运动过程中造成损伤，尤其是膝盖部位的损伤。如果患者因为剧烈运动导致膝盖损伤且出现了疼痛感，首先需要立刻停止运动，这样可以避免损伤的情况加重。
　　二、膝盖酸疼的病理性原因
　　1.半月板撕裂
　　如果患者在突然旋转和扭转的时候，出现的膝盖酸疼的现象，那么则可能是半月板撕裂所引起的，因为在进行该动作时，膝盖会承受身体全部的重量。除此之外，如果患者年纪本身就比较大或患有关节炎，则会增加半月板撕裂的风险，患者不仅会出现膝盖酸疼的症状，还可能会肿胀、限制活动。
　　2.牵涉性疼痛
　　部分患者可能因为背部或脚部受到了损伤，且出现了疼痛感，这种疼痛感会转移到膝盖部位，从而引起膝盖疼痛。因为神经可以将疼痛转移。这种疼痛感是真实的，但可能并不是因为膝盖损伤所引起的。
　　3.骨关节炎
　　如果患者膝盖酸疼的同时还无法正常伸直腿或难以弯曲，而且还会出现膝盖僵硬和肿胀的情况，则说明患者很可能是患上了骨关节炎。这类患者已经磨损了有助于缓解骨骼末端摩擦力的软骨，该疾病的发病时间比较长，所以患上该疾病的大多是中老年人。

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膝关节炎的治疗方法有哪些

膝关节炎的治疗基本上可以分为保守治疗和手术治疗两大类。目前只存在减轻疼痛的对症治疗和可以保护软骨的抗退化性关节炎疗法。药物治疗必须配合非药物性的治疗。对于膝关节炎的治疗，目前在保守治疗方面需要强调鼓励患者的自我运动，强化激励，尤其是股四头肌的肌力以及关节活动度的维持，并建议从事低频度的有氧运动。最佳的大腿肌力运动方式应该是抬脚运动以及骑健身脚踏车，从而维持大腿肌肉的力量，这是保养膝关节最基本也是最有效的办法。另外对于体重指数大于25的肥胖患者，需要减轻体重。通过减轻体重来减少膝关节的压力。药物目前有硫酸氨基葡萄糖，这种药物可以延缓膝关节软骨的变性，增加膝关节的润滑程度。对疼痛的一些患者，可以进行口服非甾体消炎类镇痛药物，比如双氯芬酸钠，这种药物也可以抗风湿、抗类风湿等作用。进行药物注射，这种药物主要使用玻璃酸钠来增加关节腔的润滑程度。对于有一些膝关节疼痛比较厉害，严重影响日常生活的这一类患者。保守治疗无效，可以选择进行手术治疗，手术治疗可以选择膝关节镜，对关节的游离体，关节的滑膜炎进行治疗。再有一些这种手术方式不合适的，患者疼痛比较严重，膝关节的功能大量丧失，可以进行膝关节置换的手术治疗。

年轻人怎么也得膝关节炎

膝关节炎在过去通常是由老年人才患的，但是随着社会的发展，人民生活水平的提高，膝关节炎却逐渐出现年轻化。分析原因，可能由于过度的肥胖以及饮食的不节制，导致人未老，关节先衰。随着饮食西化、运动风气盛行，以前这个疾病主要出现于老年人，但是现在年轻人越来越多地出现这个疾病，甚至有些人年龄不到40岁，关节就出现了膝关节炎，这类人群主要是由于大量的参加体育运动，导致关节激烈的冲撞所致。有些人由于基因突变的作用，关节软骨提早发生了磨损，这些磨损出现了以后，人体自我代偿机制启动，导致钙质沉积，骨质增生，严重出现了膝关节炎。还有一些人在很小的时候，可能由于链球菌感染导致风湿性或者类风湿性的炎症。在早期可能只出现一些滑膜的炎症，并不会出现关节僵硬、疼痛、活动受限的症状。但是随着病程的延长，可能由于这些炎症蔓延至骨质上，可以引起骨关节的破坏，出现类风湿性或者风湿性关节炎，在比较年轻的时候出现比较严重的症状，这时需要进行积极的治疗，尽量保持膝关节的活动功能。

膝关节积液是怎么形成的

膝关节是人体滑膜最多的关节，膝关节积液出现以后，主要是由于膝关节内的滑膜分泌的液体增加。滑膜是由很多血管组织的膝关节，它的营养提供，主要是来自于滑膜，它还有润滑关节，减少关节活动时的摩擦，并在关节活动的过程中，这些产生的液体不断的进行循环更新。当膝关节出现病变或者一些全身性的疾病时，例如创伤、骨质增生，细菌感染，关节结核、关节退变等等疾病的时候，滑膜产生的液体量大于滑膜吸收的液体量，这个时候就形成了膝关节的积液。膝关节积液以后，膝关节腔内的压力增高，可以引起关节的疼痛肿胀，所以膝关节出现了问题。主要是由于膝关节滑膜要么产生的液体增多，要么是吸收的液体没有产生的液体多，所造成这些关节液在膝关节内聚集，而导致膝关节积液。

膝关节炎是如何引起的

膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。它的特点主要是关节间隙变窄，软骨磨损比较严重，会造成关节会内翻或者外翻的畸形，常见的有老年人X型腿或者是O型腿。

膝关节炎是一种什么病

膝关节炎是由关节滑膜、韧带、关节软骨面、周围肌肉包裹形成的，当出现机理的损伤，磨损和一些无菌性炎症统称为膝关节骨性关节炎。骨关节炎是随着人们身体年龄的增加，膝盖出现磨损，自我修复的过程中，出现疼痛和功能障碍。建议改变运动方式，少爬山爬楼，给膝关节一个自我修复和保护的过程。