肩关节镜手术怎么样

肩关节镜手术是一种先进的手术，它可以直观地看到关节内的结构，从而起到帮助诊断病情以及治疗关节疾病的作用。肩关节镜手术对患者造成的伤口小、痛苦小，同时引起的并发症也比较少，但它有一定的适应症，应在医生的指导下使用。

肩关节镜手术主要是用于治疗肩周炎的一种手术。近几年，肩周炎的发病率越来越高，令患者痛苦不已，临床上肩关节镜手术的应用也越来越频繁。肩关节镜手术是一种微创手术，那肩关节镜手术怎么样？
　　一、肩关节镜手术怎么样
　　肩关节镜手术是一种微创手术，它是一种十分先进的手术，通过肩关节镜进行手术，给患者造成的切口小、痛苦小，同时术后反应也比较小，易于被患者接受。此外，肩关节镜手术之后，患者很快就可以活动和使用肢体，避免了长时间的卧床，也可以减少并发症的出现。手术之后，对患者关节周围肌肉的结构基本上没有影响，手术后患者也可以较快地进行功能锻炼，以免由于关节长期固定，而引起其他并发症。
　　关节镜可以直接观察到关节内部的，它对关节内的病变可以进行很好的观察与检查，提高了疾病的诊断能力，一些难以确诊的疾病，比如滑膜皱襞综合征，可经由关节镜确立。关节镜不仅可以用于肩关节，还可用于髋关节、踝关节等等。
　　不过，肩关节镜手术虽然好，但并不适合所有的患者。以肩周炎为例，只有经3个月以上保守治疗无效，且出现骨骼畸形、关节内粘连等严重情况的，才可考虑肩关节镜手术。
　　二、肩关节镜手术有没有后遗症
　　肩关节镜手术的治疗效果好，造成的创伤小，且恢复较快，不会留下太大的后遗症。不过也有一些患者在手术时可能会出现局部软组织的感染，甚至出现关节的化脓性感染，从而发生关节僵硬以及关节功能丧失等症状。由于局部皮肤受到反复的刺激，患者还可能出现皮肤坏死的现象。当肩袖受到损伤后，即使经手术治疗，也无法恢复到之前的状态，患者有可能出现肩关节的功能受限，阴天下雨时会有疼痛感。

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肩膀前倾如何矫正

肩膀前倾如何矫正：
　　临床上引起肩膀前倾的主要原因都是由于姿势性的。
　　肩膀前倾主要是由于不良的坐姿所导致。如何矫正肩膀前倾。
　　1、我们要避免颈肩部的过度前倾。同时经常练其站军姿的姿势，注意自己的站姿、坐姿，要挺直胸背、腰背部等，同时进行肩部肌肉的功能锻炼，如做俯卧撑、拉单杠等。使肩部的肌肉保持一种平衡状态。
　　2、我们可以采取依靠墙面的方法进行治疗，其可以保持脚跟、小腿、臀部、肩部以及后脑勺处于同一平面。
　　3、我们在日常生活和工作中注意避免肩部以及颈部的劳损，以及腰背部的劳损等，同时适当进行扩胸、扩臂、臂的伸展活动。

肩膀拉伤了要注意什么

肩膀拉伤了要注意什么：
　　如果病人肩关节部位拉伤以后，就会导致肩关节部位有明显的淤血、肿胀、疼痛和活动受限的情况。而一旦出现肩关节拉伤以后，一定要避免上肢部位受力，以及肩关节部位的活动，以免导致拉伤的组织受到牵拉，引起损伤加重，从而引起肿胀疼痛的加重，就会影响拉伤组织的恢复。
　　并且在间关节拉伤24小时内，可以行冰块或者是凉毛巾冷敷的治疗，来缓解疼痛和避免肿胀的加重。24小时以后，可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进拉伤组织的恢复，并且在肩关节拉伤下地活动时，一定要将患侧肢体悬吊于胸前，来起到肩关节制动和促进静脉回流的作用，从而促进肩关节拉伤组织的恢复。如果说拉伤以后疼痛明显，可以口服非甾体抗炎药物来缓解疼痛。

肩关节活动度正常范围

肩关节活动度正常范围：
　　肩关节的活动由肱骨、锁骨、肩胛骨、肩锁关节以及肩胸关节样结构协同完成。肩关节的活动范围如下：
　　1、前屈、后伸运动，肩关节前屈复合活动范围是0~180度，后伸活动范围是0~60度。
　　2、肩部的外展与内收，肩关节外展复合活动正常范围是0~180度，肩部至中立位内收活动的范围约45度。
　　3、上举和下降，上举在前屈和外展超过90度以上，最终的结果就是肩的上举，理论上可上举到180度，下降可理解为肩关节上举运动方向相反的活动，但盂肱关节下降运动节律并非完全是上举时盂肱节律的逆转。
　　4、内收、外旋活动，在上肢中立位时，屈肘90度，肩部的外旋活动一般小于90度，内旋活动为90~95度；当肩部外展90度时，肩部内旋和外旋复合活动范围分别是0~70度，0~90度。