经期吃什么好排除瘀血

经期瘀血难以排出，对女性健康有较大影响。女性在平时可以通过食用红豆粥、红糖水、益母草粥以及玫瑰花茶等帮助排除体内的瘀血。不过这些食物更适合体寒、有痛经症状的女性，如果经期量大，不适合食用。

许多女性由于血液不畅或体内寒气过重，可导致瘀血难以排除的情况。因此，许多女性在经期会有痛经等症状，同时还会影响到皮肤的健康，导致皮肤长斑等。经期可以从饮食上入手，帮助排除体内的瘀血。那么，经期吃什么好排除瘀血呢？
　　一、红豆
　　红豆是一种对女性健康很有帮助的食材。女性在月经期间由于失血，可损失血液中的血浆蛋白以及钙、镁、铁、钾等元素，这时如果喝上一碗红豆粥、红豆汤或红豆汤，即可以美容，又有很好的补血作用，也可以促进体内瘀血的排出，是女性经期补血的必备食物。
　　二、红糖
　　红糖对女性的健康也大有好处。就中医看来，红糖性温、味甘，有和脾缓肝、活血、补血、通瘀以及排出恶露等作用。在经期适当喝一些红糖水，可以帮助排除体内的毒素和淤血，也可以让身体变得温暖，活络气血，增强身体的能量，促进身体的血液循环，使月经排得更为顺畅。
　　三、益母草
　　益母草有祛瘀、活血、调经利水、收缩子宫等功能，从古至今都是治疗妇科疾病的常用药物，它可以治疗月经不调以及瘀血腹痛等症状，特别适用于月经不畅、经血瘀滞的患者以及有闭经、痛经症状的患者。具体做法是：取益母草10克，将其煎水之后，将益母草汤汁倒入煮好的粥中，稍煮片刻即可食用，在煮粥时还可以加入几枚红枣。益母草粥可以在月经前7天服用，每日一次，到月经来临时停止服用。
　　四、玫瑰花茶
　　中医认为玫瑰花性温，有活血化瘀、行气解郁、调经止痛等功能，而且玫瑰花中含有单宁酸及多种维生素，可以调节内分泌、改善血液循环、抗衰老。因此，经期有血瘀、血块的患者可以适当饮食玫瑰花茶，帮助排除淤血。将6~8朵干玫瑰茶用热水冲泡饮用即可。

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月经迟迟不来原因

月经迟迟不来原因：
　　月经后错的原因也是非常多，出现月经后错往往也是要问一下病人的病史，既往她月经是什么情况。如果既往月经量比较少，也总爱往后错，这种往往说明患者可能会存在一些内分泌的问题。我们可以查一下性激素六项，比较常见的情况如有多囊卵巢综合征的病人或者是高泌乳素血症的病人，都可能会造成月经量少，月经后错。再有一些卵巢早衰、卵巢功能下降也可以出现这种症状，我们可以通过性激素六项的检查来进行明确。但是部分患者只是偶尔出现一次月经的后错，对于育龄期的妇女，一定要注意排除一下是不是怀孕，如果怀孕，它也会表现为停经。
　　另外如果确实不是怀孕，她月经后错，偶尔发生一次，也可能情绪、生活环境的刺激等都可能会导致她的月经后错。所以，偶尔一次出现往往问题不大，要经常出现月经后错，还是应该及早到医院来就诊，明确一下原因，然后采用相应的方法来进行治疗，以免影响她的生育功能。

经期可以喝蜂蜜水

经期可以喝蜂蜜水：
　　首先，蜂蜜是一个很好的食物性质的营养保健品，能提供大量的必需元素，能改善血液循环，调节激素分泌，也可以提高人体的抵抗力，适合于中老年、年幼儿、所有患者，所以当然也适合妇女同志。至于经期能不能喝，当然能喝，但是一定要注意蜂蜜水的温度，因为经期要不提倡吃生冷食物，所以不能喝生冷的蜂蜜水。
　　如果是一个糖尿病患者得注意，蜂蜜它是属于葡萄糖和蔗糖成分，它可以升高血糖，所以对这类患者尽量要避开去喝蜂蜜水。

月经不调的原因有什么

从中医学看月经不调最常见的几大原因，第一是情绪，因为相对而言女性比男性心思细腻，有的心眼比较小，爱生气，最常见的表现就是会直接影响到月经，压力大也会影响到月经。月经就会提前，也会错后，甚至闭经。所以，最常见的，首先是情绪，第二是受凉，受凉可以导致月经紊乱，这是常见的第二个原因。第三乱用药，有些女孩喜欢用减肥药，本来月经很规律但用完后淋漓不断，月经量很大而且一直不停。

月经颜色发黑是怎么回事

我们知道正常的月经的颜色呢应该是暗红色的那么如果呢这个经血在子宫腔里面待的时间过长不能够及时排出那么它就容易变成黑色的我们中医认为呢经血在宫腔里头容易滞留时间过长呢
主要有大概这么几个原因一个呢是因为肾虚或者呢由于气血不足那么这样的话呢就不能使得经血如期从宫腔里排出积留时间长了就变成黑颜色的那么还有一种比较常见的是由于寒邪所致
因为中医讲呢血为寒凝血在宫腔里头积聚时间长了不能够如期排出那么也可以表现为排出以后呢使颜色变黑还有一个比较常见的原因呢是由于气滞血瘀那么我们知道经血的运行呢主要靠气的推动如果气滞那么导致血呢不能够及时从宫腔排出也可以出现经血变黑当然我们在临床上呢如果呢属于肾虚的病人的话它往往伴见一些像腰骶的酸痛啊或者呢头晕耳鸣那么如果呢它是因为气血不足我们临床上呢常表现一个神疲乏力啊面色无华等等如果气滞血淤的话它主要表现一个来月经前容易出现乳房胀痛情绪不太稳定啊等等。

来完例假又出血怎么回事

月经干净以后呢有出血的话呢实际上大概有这么几种可能一种的话呢就是属于呢叫做经间期出血又叫排卵期出血主要呢就是出现在什么时间呢往往就是月经干净到7天以后是吧正好呢就是两次月经中间那么它会有一点点出血那么这个出血的话呢往往呢量很少或者呢白带里面夹有血丝1到2天不超过三天干净这个呢就属于是正常的叫做排卵期出血可以呢不必处理这个是什么原因导致的呢我们知道排卵前呢激素水平呢会有个突然的下降特别是雌激素水平一个突然的下降下降以后的话呢它就会导致呢子宫内膜呢有点脱落有点脱落的话呢它就会有点出血但是呢排完以后很快呢形成黄体黄体呢就使呢内膜修复所以呢它的出血呢很快就干净了像这种情况下呢我们就不必紧张也不必处理这是一个常见的原因第二个的话呢就是同房以后的出血有些病人的话呢就是月经干以后同房以后他发现呢有出血是吧那么同房以后出血的话呢我们临床上又叫做接触性出血那么像这种如果出现这种接触性出血的话呢我们首先应该到医院呢做一些相关的检查一个呢看看呢宫颈有没有什么问题比如看看宫颈有没有息肉是吧宫颈有没有炎症如果有宫颈有息肉的话呢也可以呢出现这种接触性出血那么还有一个的话要除外宫颈的病变是吧有些宫颈病变的话呢它也可以表现一个这种接触性出血所以呢应该呢就是做个宫颈的tct和宫颈的hpv那么来除外一下是不是因为宫颈病变导致这种出血
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