宝宝便秘是怎么回事

很多家长都认为便秘就是长时间不排便，其实不然。婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘引发因素，可分为饮食行为，如：奶粉冲调过浓、水分摄入不足、食纤维摄入不足等引起，行为习惯，如：没有养成规律的排便习惯、运动量不足、不恰当的如厕训练等引起。

宝宝便秘是个困扰很多妈妈的烦心事儿，很多妈妈尝试了多种方法都没有太好的效果。那么宝贝便秘是怎么回事？今天我们就来盘点一下引起便秘常见的几个原因。
　　1、 奶粉冲调过浓
　　有些妈妈觉得奶粉冲得浓一点，营养更高，这就是好心办坏事啦。奶粉并不是冲调得越浓越好，浓的奶粉营养密度的确会提高，但摄入的水分就会变少，这就是导致便秘的原因。
　　2、 水分摄入不足
　　保证宝宝摄入充足的液体，在很大程度上可以预防并改善便秘。尤其是现在很多妈妈喜欢给宝宝吃一些粗杂粮的食物，如果没有及时补充水分，反而可能加重便秘。1岁后可以在进食后，活动后根据需要每天保证约400~600ml的饮水量。
　　3、 膳食纤维摄入不足
　　膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助宝宝顺畅地排出便便，还可以帮助益生菌繁殖增生。蔬菜水果是膳食纤维的重要来源之一，保证宝宝每天的饮食都能有菜有肉，不同种类的蔬菜可以换着吃。一些带籽的水果，可以帮助促进肠道蠕动，如猕猴桃、火龙果、草莓等等。
　　4、没有养成规律的排便习惯
　　宝宝贪玩，明明有便意也会因为一时不舍玩乐而憋回去，这很常见。所以，我们要从 18~24 个月左右，培养孩子规律如厕的好习惯，让宝宝养成每天在固定时间排便的习惯。就是让他知道，每天都要便便，每天这个时间点就应该坐在小马桶上拉粑粑。只有养成良好的习惯，才会杜绝因憋便而引起便秘这种傻事儿发生。
　　5、 运动量不足
　　大家都知道便便需要肠道蠕动排出来，对于肠道功能比较弱的宝宝来说，除了肠道自身的蠕动外，保证一定的运动量也可以帮助肠道做运动。要是宝宝还不能爬，可以每天帮助宝宝顺时针揉揉肚子、做做抚触和被动操，或者让宝宝趴着锻炼抬头、试着爬等等，这些都是帮助肠道蠕动的有效方法。对于大一些的宝宝，鼓励他们多动，就是改善便秘的又一个好方法。
　　6、不恰当的如厕训练
　　不恰当、不合时宜的排便训练，会导致排便频率减少，导致大便变硬和排便疼痛，这又会进一步导致孩子拒绝排便。

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小儿脾胃积热便秘怎么调理

小儿脾胃积热便秘怎么调理：
　　小儿脾胃积热便秘可能是由于消化系统正在发育阶段，容易出现包括便秘等症状。
　　对于小儿便秘调理，非药物方面可以通过用温热的手适当的按揉小儿的腹部，来促进婴儿的肠蠕动，缓解大便的排出。或是多给宝宝喝一点温开水，可以软化宝宝的大便，有利于大便的排出，缓解便秘的症状。当然最重要的是多吃富含膳食纤维的食物如蔬菜等。
　　严重情况可以选择益生菌和润肠通便的药物，如小儿复方鸡内金散或者醒脾养儿颗粒等。平时的时候注意一下孩子的饮食，可以先暂停给孩子吃海鲜类食物，多吃蔬菜水果以及适当的肉类来全面补充营养。同时注意观察此孩子的性格是否不容易急躁，夜间盗汗的情况有所改观。如果是的话，那么就应该坚持饮食疗法，直至恢复。不要吃过于油腻的，难以消化的食物，可以让孩子适当运动，对于消化功能有一定的调节作用。平时尽量多吃一些容易消化的食品。调理便秘每天早上可以喝一杯蜂蜜水。

宝宝便秘的原因

宝宝便秘的原因：
　　宝宝便秘是什么原因？
　　便秘是宝宝经常出现的病症，只是指孩子的大便又干又硬，且排隔的时间比较长，有时候甚至出现排便困难的情况。其原因很多，概括起来可以分为两类，一类属于功能性变异便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈。另一类为先天性肠道畸形导致的便秘。这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经过外科手术矫治，绝大数多数的婴儿便秘都属于功能性的。
　　它的原因主要是有几个方面：
　　第一，食物成分的不适当，便秘与食物的成分有密切的关系。如果食物中蛋白质含量过高，而糖类不足，可以使肠发酵相对减少而影响发酵，使大便呈碱性干燥导致便秘。
　　第二，长期饮食不足、小儿饮食太少，经过消化后，肠道的残渣还少，大便减少，奶中糖类不足，使大便干燥、长时间的饮食不足，致营养不良使腹肌长期瘦弱、张力不足。
　　第三，肠功能的问题，由于生活和排便不规律，排便反射形成减弱或不形成。
　　第四，消化道发育畸形，先天性无肛，先天性巨结肠，遗传性、代谢性疾病，先天性甲状腺功能低下都可以引起便秘。

宝宝便秘的原因是奶粉吗

宝宝便秘的原因是奶粉吗：
　　宝宝便秘是因为奶粉吗？宝宝的便秘有很多方面：
　　第一就是食物成分的不适宜，便秘与食物的成分密切相关，如果食物中蛋白质含量过高，而糖类不足，使肠发酵相对减少影响发酵使大便呈碱性，干燥致便秘。食物如奶粉中含量大量的酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂导致粪便增多，容易便秘。
　　第二就是长期饮食不足，小儿的食量太少，经过消化后肠道的余渣少，大便减少。
　　第三就是肠功能的问题。由于生活和排便不规律，排便反射性形成减弱或不形成，肠肌松弛而便秘。某些是肠壁肌张力减弱，功能性失常的药物或疾病，以及交感性功能不正常，均可导致便秘。
　　第四就是消化道发育畸形，先天性无肛、先天性巨结肠、遗传性、代谢性疾病、比如说先天性甲状腺功能低下，还有先天愚型都可以导致便秘。所以说便秘与奶粉是有关系的。