得了腰椎间盘突出症必须做手术吗

腰椎间盘突出具体要不要手术，关键还是要看病情需要，有的是不需要手术的，有的病情比较严重，必须要手术治疗，在做完手术以后，患者需要注意卧床休息，尽量的不要做重活，防止阴雨天。不手术也是可以的，要是针对轻度的病情状态，可以暂时不用进行手术治疗，这种患者需要注意，多卧床休息。

腰椎间盘突出这种疾病可能是会给患者造成很大的痛苦的，甚至有些患者还会出现长期疼痛的现象，这是比较难以忍受的。在生活中也是有很多方面的因素是可以帮助到患者的，比如常见的饮食、锻炼等等，所以患者要多加重视。那么，得了腰椎间盘突出症必须做手术吗？
　　对于腰椎间盘突出症必须要手术吗这个问题呢，实际上患者要知道的是，本病患者并不一定要手术，这是需要取决于患者的具体病情来进行决定的。并且手术治疗也是有着诸多要求的，所以患者最好是能够在治疗方式这一块多向本病的主治医师进行合理的了解。
　　除了手术治疗，本病还是有些其他的一些治疗方式的。比如一些较为常见的方式包含了牵引治疗、物理治疗、理疗、推拿和按摩治疗以及绝对的卧床休息等等，这些都是能够起到一定的效果的，患者是可以根据自身的实际病情来进行选择的。
　　除了这一点之外，本病患者对于其疾病的预防工作也是要高度重视的。本病患者平时在生活中要注意避免腰部受伤，平时不要长期久坐或者是保持同一姿势，最好是能够在一定时间就起来活动一下。患者也可以加强身体锻炼，定期进行身体检查等都是可以的。
　　腰椎间盘突出的患者平时不能做重活，不管是弯腰还是做，什么事情都应该要注意，保护好腰椎部位的健康，做好各项预防工作是非常重要的事情，应该要注意四季的变化，潮湿也会导致腰椎疼痛，所以不应该经常在潮湿地方睡觉，要保证室内干燥。患者平时在生活中要注意保持健康的生活方式，合理自身的饮食，经常性的进行一些锻炼身体的行为，积极提高身体素质和免疫力，对于自身的一些身体疾病要及时进行合理的治疗。

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早上睡醒腰酸背痛是怎么回事

早上睡醒腰酸背痛是怎么回事：
　　早上睡醒出现腰酸背痛的情况，主要就是由于以下的原因导致。
　　1、夜晚睡眠的姿势不正确，比如局部肌肉长时间被压迫，然后出现了劳损性疼痛。
　　2、夜晚睡的床铺比较软，或者是床铺比较硬，而导致腰背部肌肉长期用力拉伸，引起疼痛。
　　3、腰背部肌筋膜炎，慢性损伤后引起的腰背部肌肉和筋膜的慢性炎症，尤其是在受凉以后，肌肉筋膜的收缩，加重炎症反应而引起疼痛，一般以休息为主，避免受凉，如果疼痛剧烈可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。
　　4、腰椎间盘突出症，是指腰椎间盘发生退行性改变以后，突出的椎间盘刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的腰腿痛。受凉以后肌肉收缩或痉挛，会使突出的椎间盘加重刺激或压迫神经，疼痛加重，以腰部疼痛为主。一般出现上述情况以后，建议局部进行热敷、按摩，配合中药的外敷以及理疗，来进行缓解。

腰椎间盘突出症的病因有哪些

腰椎间盘突出症的主要病因为腰椎退变和腰椎外伤。腰椎退变与年龄、长时间弯腰、重体力劳动等有关，如青少年长时间久坐学习。腰椎外伤主要见于急性腰扭伤、摔伤等，导致椎间盘纤维环撕裂，造成腰椎间盘突出，此种情况临床上较少见。

腰间盘突出怎样锻炼

腰椎间盘突出症并不是就像半残人士一样不能活动。一般来说，在急性发作的时候，建议患者适当的卧床休息，并通过一些药物进行治疗。患者用药休息以后，通过保守治疗方法，症状缓解后可以适当的活动。腰椎负荷最大的情况是久坐或者坐着弯腰或弯腰搬重物，所以像搬哑铃这些锻炼不建议做。可以在康复医生的指导下，适当的加上一些腰背肌的锻炼，比如平板支撑、游泳、慢跑等这些锻炼，都可以适当进行。

腰椎间盘突出是指什么

腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症的病理表现。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，有不同程度退行性改变后，在外力因素的作用下，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

如何预防腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是在退行性病变基础上积累伤所致，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。