头眩晕吃什么好

头眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉。头眩晕的饮食提倡低盐、低脂，减少油脂摄入。日常生活中可多食新鲜的蔬菜、水果、蛋白、鱼、虾，应少食大油大荤、重口味的食物，避免油脂过多导致高脂血症。

如果是自己的头部经常感觉到眩晕的话就要引起重视的，毕竟这种情况极可能是由于很多问题而引起的，必须要先找到自己的病情原因，这样的话才可以对症下药的，还需要保持一个比较良好的心态，和乐观的心情，可以吃一些对于自己的身体素质有好处的食物，比如说营养物质比较丰富的食物。那么，头眩晕吃什么好？
　　在饮食方面，患者应多吃清淡食物，高脂肪、高盐、甜食或非常油腻的食物应该避免，要戒烟，少喝酒。不要少吃生冷的水果和东西，以免痰湿。如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、生菜、大豆油、茶、鲤鱼、水母、豆类、豆制品等。
　　眩晕患者的饮食应富含营养和清淡。多吃鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果，避免吃油腻、辛辣、辛辣的食物，如肥肉、油炸食品、酒类、胡椒粉等，营养丰富的食物能补充身体的不足，使气血旺盛，丰富大脑。对于贫血、白细胞减少或慢性消耗性疾病引起的头晕，应以营养为主。本品含脂肪，甘辣，能生痰助火，加重头晕。因此，高血压和脑动脉硬化的人要慎用脂肪、甜味和辛辣的东西。眩晕急性期应适当控制水和盐的摄入。现代医学认为，它能减轻内耳迷路和前庭核的水肿，从而减轻眩晕症状或发作。
　　头眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉。头眩晕的饮食提倡低盐、低脂，减少油脂摄入。日常生活中可多食新鲜的蔬菜、水果、蛋白、鱼、虾，应少食大油大荤、重口味的食物，避免油脂过多导致高脂血症。高脂血症早期无特殊的临床症状，通常通过体检查出，部分患者可出现阵发性的头晕，患者应及时检查治疗并控制饮食。

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眩晕症是如何引起的

眩晕症是如何引起的：
　　所谓眩晕是身体对待外界环境变化，相对位置和空间出现运动而引起的一种幻觉。具体的表现是：我们在睁眼的时候，会发现周围的物体或者自身在转动，从而伴随有严重的植物神经的相应症状，如恶心、呕吐、流口水这些情况的出现。
　　那么这种眩晕是怎么引起来的？原因也是比较多见的。对于年轻人来说，比较常见的是周围前庭的病变多一些，如前庭神经的平衡功能障碍或者位置性的良性眩晕，或者叫耳石症，在年轻人当中是比较常见的。但是这一类的症状往往来势汹汹，发作一段时间以后经过相应的处理，是很快就可以缓解的，而且不会留下明显的后遗症。再一个就是中老年人当中常见的眩晕，这种眩晕的话也分为中枢和周围的。对于周围的来说，最常见的有美尼尔的病，或者叫美尼尔综合症，它是由于急性的迷路积水造成的，同时可以伴有听力的障碍。那么对于这种病来说，它是会反复发作出现的，而且引起的恶心、呕吐也是很严重的。
　　再一个就是最常见的是中枢神经系统的病，中枢前庭，比如说脑干和小脑的病变引起的这种眩晕。这种眩晕的发作，持续的时间就比较长，而且严重的话是有生命危险的。所以对于中老年发作的这种眩晕，应该及时到医院去就诊，及时的获得相应的检查治疗，以便缓解疾病，或者防止更严重的并发症出现。

内耳眩晕症怎么引起的

内耳眩晕症怎么引起的：
　　内耳不但包括听觉感受器官，还包括平衡觉感受器官，也叫位置觉感受。包括前庭、椭圆囊、球囊以及半规管，在囊的内侧有动静纤毛，随着机体体位的变化，动静纤毛发生运动将位置信息通过前庭神经传入到听觉、平衡觉中枢，大脑会感受到机体体位的变化，进而通过传出神经调整机体的肌肉的张力、肌肉的运动，以及身体的补偿性运动来维持身体的平衡。那么从位置觉感受到传入神经，一直到平衡觉中枢这一块，哪一块出现问题都会导致内耳眩晕症。
　　平衡觉感受内就是位置觉感受器官出现问题，比较常见的疾病有梅尼埃病，还有良性阵发性位置性眩晕等，前庭神经元炎，这是传入神经的问题。那么平衡觉感受中枢，调整中枢这块受到颅脑的肿瘤的压迫出现障碍，也会出现内耳眩晕症，所以说引起内耳眩晕症的病因是相当复杂的。
　　如果说内耳的血供障碍以及受到外界病毒的感染，都是致病因素，所以说不但是表现为眩晕、恶心、呕吐，还有可能会出现不能够正常的行走，不能够维持身体正常的平衡。

内耳眩晕怎么治

内耳眩晕怎么治：
　　引起内耳眩晕的疾病较多，临床上最常见的有良性阵发性位置性眩晕，老百姓也称之为耳石症。这种疾病的治疗以手法复位为主：
　　第一、最常见的累及部位是后半规管，同时还可以配合抗眩晕的药物治疗，有敏使朗，营养神经的，一般治疗要使患者保持安静，避免精神刺激以及剧烈的活动。
　　第二、梅尼埃病，梅尼埃病这种疾病是由于内耳膜迷路积水而引起的内耳眩晕。这种疾病的治疗主要是以脱水、抗眩晕、对症治疗，可以适度应用糖皮质激素。如果疾病的程度比较重，眩晕发作频繁，严重影响了正常的工作和生活，可以考虑进行内淋巴囊减压等手术治疗。
　　那么如果是中枢性导致的眩晕，比如说平衡觉中枢受到占位性病变的压迫，那么这样是需要手术治疗，前庭神经元炎引起的眩晕这种疾病一般是认为与病毒感染有关，治疗以抗病毒对症治疗为主，同时给予营养神经、改善供血以及糖皮质激素等治疗。那么还有一些其他原因引起的内耳眩晕，根据它的致病因素不同，采取不同的治疗方法，还是建议患者到医院请医生完善进一步的检查，明确病因，针对治疗。

内耳眩晕症的治疗方法

内耳眩晕症的治疗方法：
　　内耳眩晕症是一个笼统的概念，主要是由于前庭感受器官的功能障碍而出现的，以眩晕为主要表现的这种一系列疾病。包括很多种疾病，其中临床上最常见的有良性阵发性位置性眩晕，也称之为耳石症，这种疾病的病因尚不完全明确，但是与几个学说有关。
　　根据病因基础可以分为临床上根据病变部位分为三种类型，根据不同的类型采取不同的治疗方法。这种疾病最主要的治疗是手法复位为主，也可以在机器辅助下进行手法复位，其次是配合药物治疗，根据病变部位采取不同的手法复位。最常见的是后半规管，后半规管受累一般采取Semont或者是Epley这种手法复位，外半规管也称为水平半规管，发病率稍微低一些，还有一个就是后半规管，如果说经过手法复位治疗不见好的，甚至说经过一年以上的规范治疗不见好，仍反复发作，可以考虑其他的手术治疗等方式，比如说半规管堵塞。再有一个药物治疗，主要是应用于有基础疾病的患者需要配合药物治疗，再一个是经过手法复位之后仍有头晕不稳定这种感觉，可以给予扩血管的药物改善微循环，比如说盐酸氟桂利嗪或者是银杏叶等药物。
　　另一个比较常见的疾病是梅尼埃病，也属于内耳眩晕症的范畴。治疗根据病理基础是以膜迷路积水为病理特点的这种疾病，治疗首先是选择药物治疗，药物治疗无效可以考虑手术治疗，药物治疗有前庭神经抑制的药、利尿剂、改善微循环的药物、营养神经以及糖皮质激素类的药物。