睡眠障碍药物治疗

治疗睡眠障碍类的药物有三唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、唑吡坦、右佐匹克隆等等很多种药物，每种药物针对的睡眠障碍症状不同，患者要注意在医生的指导下服用，同时配合一些日常的活动改善，效果会更加明显。

睡眠对于人非常的重要，如果人们长期的睡眠不足，就会导致身体出现一些异常，甚至还容易产生一些疾病，这种情况一般都要及时的接受治疗，首选的治疗方法就是服药，那么就来说说，睡眠障碍药物治疗有哪些？
　　睡眠障碍分为了很多种，入睡困难、早睡、睡眠浅、睡眠质量差等等。治疗睡眠障碍的药物也有很多种，常用的药物有三唑仑、咪达唑仑，这两种药物适合一些入睡困难的患者。劳拉西泮、阿普唑仑，这两种药物适合一些睡眠浅，容易醒的患者。还有地西洋、氯硝西泮这俩种药物适合一些早醒的患者。
　　除了这些药物以外，还有唑吡坦、右佐匹克隆这些药物，这类的药物具有起效快，一般服药后不会有日间困倦的现象出现，雷美尔通、阿戈美拉汀适合提高患者的睡眠效率，调整患者的睡眠结构。
　　不管是哪种药物，在服用前都要及时的找到医生，然后根据医生的指导服用药物，这样才可以保证对症治疗，见效也会更快。患者要注意不可以胡乱的服用药物，有些安眠类药物长期服用会容易产生依赖，甚至也会上瘾，对患者的身体不利。
　　出来药物的治疗以外，患者也可以通过改善生活环境，适当的运动，改善自己的饮食结构，以清淡饮食为主，这样对于缓解疾病有很好的作用，同时对患者的身体也会有很好的帮助。
　　以上就是睡眠障碍治疗的一些药物，患者可以根据自己的症状来选择合适的药物，这样效果会更加的明显，当发现异常后，也要注意及时的通过一些方法改善，这样才可以保证患者能够尽快的恢复，不会对身体造成太严重的影响。

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睡眠中的异常行为表现在哪些方面

睡眠的异常行为通常有说梦话、梦游、肢体动作幅度较大的打梦拳等，还有人们熟知的磨牙、打呼噜、打鼾等，再有就是比较严重的呼吸暂停，它会严重影响人的身体。人们通常说的“鬼压床”即睡眠麻痹，还有夜里突然出现大喊大叫的状态，是睡眠的异常行为表现。

失眠要如何才能判定

失眠是最常见的睡眠障碍，确诊失眠有两点。第一点:夜睡眠的总时长小于四个小时。第二点:入睡的时间超过一个小时，也就是从闭上眼睛准备睡觉，一个小时都不能入睡，或者是在睡眠的过程当中非常容易醒，醒了之后再次入睡的时间也超过一个小时。

睡眠障碍带来的危害有哪些

睡眠障碍的人群，他们的睡眠常常不足，免疫系统也不好，因此健康问题堪忧。睡眠不足也会严重影响记忆力，甚至会导致一些病症，长时间可能会诱发癌症。睡眠不足还会影响人的情绪，易焦虑易暴躁。因此睡眠障碍的危害非常大。

儿童睡眠障碍的有哪些心理治疗

儿童睡眠障碍的心理治疗方法主要是箱庭治疗，也就是平常所说的沙盘治疗。除了沙盘治疗还有团体或个人的游戏治疗，还会有一些表达性的治疗，通过一些艺术的手段，比如绘画的方式来表达儿童的内心世界，从而进行干预和治疗。

睡眠障碍可不可以治愈

睡眠障碍是指睡眠时间异常或者睡眠过程中出现异常行为的一种表现。当面临睡眠障碍时，用一定的方法肯定可以被治愈。但有其他发病因素的时候，还会再次发生。只需要再次做相关方面的治疗可以。当再次发生的时候，一定要放松自己心态，更好配合治疗。