中到重度脂肪肝吃什么

当出现中重度脂肪肝时，合理饮食、适当用药可以缓解病情。建议平时多吃一些苹果、葡萄、山楂、柑橘、蘑菇等食物，减少肝脏内脂肪的堆积；病情严重时可以在医生指导下应用烟酸、消胆胺等药物降脂、降胆固醇，应用马洛替酯等药物保肝护肝。

脂肪肝的出现和饮食结构不合理有很大的关系，如果为了减肥过度节食导致营养不良，或者经常吃高油高脂食物、酗酒等，都可能会引起脂肪肝。当患有脂肪肝时，注意合理饮食、积极锻炼，病情严重时可以适当用药，缓解病情。那么，中到重度脂肪肝吃什么比较好呢？
　　一、中重度脂肪肝吃什么食物
　　1.苹果
　　苹果是高钾、低钠的水果，并且富含纤维素、有机酸，常吃苹果可以促进肠胃蠕动，增加粪便的体积，减少人体对胆固醇的吸收，对于脂肪肝的防治能起到一定的好处。
　　2.葡萄
　　葡萄可以促进消化，为身体补充多种营养物质，提高身体抗病能力；且可以降低胆固醇的含量，所以出现中重度脂肪肝时，适当的多吃一些葡萄，有利于病情的缓解。
　　3.山楂
　　山楂中富含钾元素、维生素C等营养物质，常吃山楂可以降低胆固醇、甘油三酯，患有中重度脂肪肝时多吃山楂，对病情的好转也有帮助。
　　4.柑橘
　　柑橘中含有丰富的氨基酸、维生素，常吃柑橘可以促进身体新陈代谢，提高肝脏的解毒能力，促进脂肪的代谢，也可以缓解脂肪肝病情。
　　5.蘑菇
　　蘑菇含有丰富的多糖、维生素、植物蛋白、氨基酸等营养物质，可以调节身体免疫能力，减少肝脏中脂肪的堆积，促使炎症的修复，所以常吃蘑菇对于脂肪肝病情的缓解也有帮助。
　　二、中重度脂肪肝吃什么药物
　　1.烟酸
　　这种药物可以参与身体内脂质的代谢，当脂肪肝病情严重时，可以在医生指导下应用一些烟酸，促使肝脏内的脂肪堆积减少，缓解脂肪肝病情。
　　2.消胆胺
　　这种药物有很强的降胆固醇的作用，出现中重度脂肪肝时，也可以在医生指导下服用这种药物，降低血浆中的总胆固醇、甘油三酯浓度，减少肝脏中脂肪的堆积，缓解脂肪肝病情。
　　3.马洛替酯
　　脂肪肝发展到中重度时，可能会伴随着肝功能受损的情况出现，此时可以在医生指导下应用马洛替酯，可以起到保肝护肝的作用，有利于改善肝功能受损情况。

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有重度脂肪肝应该怎么办

有重度脂肪肝应该怎么办：
　　现在脂肪肝的发生率是越来越高，但是老百姓显然对脂肪肝的重视程度还不够，这个重度脂肪肝怎么办。肯定有的人一看重度也就紧张了，其实看一个脂肪肝严重不严重并不单纯是看B超轻度中度重度，我们要结合血液指标一起来判断。如果说B超提示中度或者重度脂肪肝，或者是轻度脂肪肝，但是肝功能没有明显的升高，尤其是炎症指标谷丙转氨酶、谷草转氨酶没有明显的升高，那这种我们其实有一个更专业的术语叫单纯性脂肪肝。
　　单纯性脂肪肝定义：
　　B超检查提示有脂肪肝，但是肝功能检查谷丙转氨酶和谷草转氨酶没有明显的升高。大家可以通俗的理解有脂肪堆积在肝脏，但是还没有引起明显的炎症。这种相对来说好治一些，就是积极的锻炼，控制饮食，减轻体重。那么另外一种特殊的就是叫非酒精性脂肪性肝炎，这个脂肪堆积在肝脏不管是轻度中度还是重度，它引起了肝细胞的炎症，出现了谷丙转氨酶、谷草转氨酶明显的升高，那我们就推测是患了非酒精性脂肪性肝炎，就是NASH。
　　NASH定义：
　　非酒精性脂肪性肝炎，脂肪堆积引起肝细胞炎症，出现谷丙转氨酶和谷草转氨酶明显升高。NASH就比较麻烦了，脂肪堆积在肝脏了而且还严重了，就像慢乙肝慢丙肝一样，有可能会进展到肝纤维化肝硬化甚至可能会发生肿瘤，所以这个NASH比单纯性脂肪肝就要重一些。那如果病情已经进展到了NASH相关的肝硬化，NASH肝硬化的并发症那就更麻烦了，有的人出现腹水，有的人出现静脉曲张破裂出血，那就更需要积极的治疗了。