盆腔炎能练瑜伽吗

2020-07-14

盆腔炎是能练瑜伽的。练习瑜伽可以提高心肺功能让抵抗力变强,促进体内炎症的消退,对于盆腔炎是有辅助治疗效果的。练瑜伽还可以促进骨盆部位的血液循环,加速新陈代谢,起到治疗盆腔炎的作用。在锻炼的时候需要注意时间段,不要在身体不适的时候练习,也不要长时间的练习。

盆腔炎是常见的一种妇科疾病,在结婚之后容易患上,会引起下腹疼痛、性交后疼痛加重、发热、阴道分泌物增多等症状。不但会影响到身体健康还会影响到正常的工作和生活。很多人说练习瑜伽可以治疗盆腔炎,下面就一起来具体的了解一下!
  1、盆腔炎练瑜伽是有好处的
  瑜伽是一项很好的有氧运动,现在非常流行,也被很多人所喜爱。在练瑜伽的过程中还需要配合呼吸和冥想,对于身体、心理都有很大的帮助。首先练习瑜伽可以提高心肺功能让抵抗力变强,促进体内炎症的消退,对于盆腔炎是有辅助治疗效果的。练瑜伽还可以让心情变得舒畅、愉快,这样对于盆腔炎所带来的月经不调、下腹疼痛、阴道分泌物增多等症状引起的心情不适可以得到缓解。一个良好的心情是治愈一切疾病的良药。另外,练瑜伽还可以促进骨盆部位的血液循环,加速新陈代谢,起到治疗盆腔炎的作用。
  2、盆腔炎虽然能练瑜伽但是需要注意时间段
  虽然盆腔炎是可以练瑜伽的,但也是需要注意时间的选择。如果在月经期间就不适合锻炼,以免导致月经量变多或者经期延长。由于盆腔炎会引起发热、下腹部疼痛的症状。出现这些症状的时候也不适合练瑜伽,不然有可能会导致病情加重,给身体带来更大的伤害。另外,盆腔炎练瑜伽的时候还需要控制要运动的时间,千万不要练习太长时间。一旦产生疲惫的感觉就容易导致抵抗力变差,导致病情加重。当然也不要选择强度太大的动作,最好根据自身的身体情况,按照教练的吩咐,选择合适自己的瑜伽动作进行练习。



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如何治疗盆腔炎最佳

如何治疗盆腔炎最佳:
  盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。
  急性盆腔炎要引起广大女性的重视,因为它会出现怕寒、高烧、发热,甚至查血象异常。急性盆腔炎就是腹痛的厉害,大家治疗的时候都会采取西医治疗,相对的来说疗效比较快。用抗生素要逐量用到位,我们一般用抗生素需要7到14天左右。抗生素要应用联合的抗生素,就是把急性期尽量的控制住,要彻底治愈。否则配合中医清热解毒,这些中药治疗如果没有彻底的治愈,它就转变为慢性的盆腔炎,在治疗上会更加的困难。
  我们中医在治疗盆腔炎的时候可以发挥很大的优势,像中药内服,灌肠,然后也可以热敷,进行物理治疗。慢性盆腔炎相对的来说治疗时间有点长,一般需要28天一个疗程,甚至有的需要用到1到3个疗程才能把盆腔炎彻底的治愈。

盆腔炎是怎么引起的

盆腔炎是怎么引起的:
  盆腔炎是怎么回事?盆腔炎即盆腔炎症,是女性盆腔生殖器官,子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来,其发病时间长,病情较顽固,细菌逆行感染,通过子宫输卵管而到达盆腔。但在现实生活中并不是所有的妇女都会患上盆腔炎,发病只是少数。
  这是因为女性生殖系统有自然的防御功能,在正常情况下能抵御细菌的入侵,只有当机体的抵抗力下降,或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时,才会导致盆腔炎的发生。目前盆腔炎的发生病因主要有以下三点:
  一,产后或流产后的感染。
  二,宫腔内手术操作后的感染。
  三,经期不注意卫生,或者是邻近器官的炎症直接蔓延等等。

肛门坠胀属于盆腔炎吗

肛门坠胀只是盆腔炎的一种轻微表现,所以肛门坠胀就是盆腔炎的这种说法是错误的,盆腔炎表现主要为腹疼痛、腰骶疼痛、白带异常。除盆腔炎以外子宫内膜异位症的患者也会出现肛门坠胀感,所以出现肛门坠胀情况,需要到医院鉴别治疗。

慢性盆腔炎有什么症状

慢性盆腔炎主要有以下症状,第一、下腹隐痛及腰骶疼痛,且缠绵难愈反复发作;第二、月经量少;第三、长期的炎症刺激引起粘连增生,导致不孕和异位妊娠;第四、长期的慢性疼痛刺激,容易引起患者心理方面的障碍,例如心烦、失眠、情绪异常等。

中医怎样治疗盆腔炎

急性盆腔炎应该抗生素配合中药治疗,而在慢性阶段,中医优势更明显,治疗方法分为口服、外敷及灌肠,内外双用达到治疗效果。临床上中医将慢性盆腔炎分为湿热蕴毒型、气滞血瘀型、气虚血虚型,根据患者情况分型辨证治疗。

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盆腔炎通用方

行气燥湿,祛痰止带。适用于盆腔炎而致带下多者,目必渐昏。

盆腔炎通用方

疏肝健脾,补虚强胃。适用于盆腔炎肝郁不达,逆犯脾胃,白带过多,腹胀胁痛,痰饮呕吐等。

盆腔炎通用方

清肝利湿。适用于慢性盆腔炎属肝经湿热下注,少腹疼痛,带下色黄,味臭难闻,大便干结,小便黄赤。

盆腔炎膏

慢性盆腔炎。

盆腔炎通用方

化瘀通络。适用于盆腔炎赤白带下或带血丝,小腹疼痛的拒按,舌质紫暗,脉弦涩。

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