大肠俞穴的功效和注意事项

2020-07-14

大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。大肠俞穴属足太阳膀胱经,有理气降逆、调和肠胃的功效。大肠俞穴位于我们的后背部腰上,在第四腰椎棘突下旁开1.5寸的位置。
  1.大肠俞穴的位置
  大肠俞位于腰部脊柱区,第四腰椎棘突下旁开1.5寸的位置,取穴方法采用俯卧位。

2.大肠俞穴的作用与好处
  如果我们长期点揉或者艾灸大肠俞穴,对于缓解腰部的疼痛尤其是老年受风受寒以后引起的寒湿型的腰部疼痛会有非常好的作用,对于虚寒的人群,身体体质比较虚或者是比较寒重,稍微吃寒凉食物或腹部腰部受风,就会出现腹痛、腹泻等症状。这类病人针灸大肠俞穴,能够很好缓解症状。如果长期腰部做艾灸或者拔罐,除了能缓解刚才说的腰部疼痛以及寒湿型的腹痛、腹泻以外,对于调节女性的月经不调、痛经也有一定的辅助效果。
  3.大肠俞穴的保健方法及注意事项
  大肠俞穴在临床上可以采用手指按揉,手指或者整个手掌按在大肠俞穴局部做点法或者是揉法,可以起到比较好的缓解腰部疼痛的作用。对于寒湿型或者是体质比较虚弱受风受寒以后引起腰部的疼痛或腹痛,可以用温针灸,温针灸就是在针灸的同时加上一个艾条,或者是用单纯的艾灸也可以起到温经、散寒、止痛甚至止泻的作用。尤其对于老年人,日常生活中艾灸大肠俞穴,可以有效缓解老年性便秘和腰痛。



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艾灸需要注意什么

艾灸需要注意什么:
  艾灸它不仅可以防止疾病,也是日常养生保健的常用疗法。它具有疗效显著、简便易行、价格低廉等特点,所以一直为老百姓所常用。艾灸疗法分为艾炷灸、艾条灸、温针灸、药物灸以及灯火灸等不同的方法。在施行艾灸疗法之前,一定要向患者说明施灸的方法以及程序,对于瘢痕灸一定要取得患者的同意才可以进行。在日常的家庭保健艾灸治疗的时候,应以安全无创为主,所以常推荐患者采用艾条灸,然后施以温和灸疗法。
  在艾灸以后,要保持局部的清洁以及局部皮肤温度的正常,防止感受风寒,以影响艾灸的疗效。在施灸时也要注意安全,防止烫伤,当然在做瘢痕灸的时候是可以除外的。在艾灸以后如果出现了身热、头昏、烦躁等不适症状,要嘱咐患者适当的休息,然后饮少量的温开水;如果有严重不适,还可以配合针刺来缓解患者不适的感觉。施灸要有一定的顺序,一般推荐先灸上后灸下、先灸少后灸多。

高血压怎么艾灸

高血压怎么艾灸:
  艾灸治疗高血压效果良好,部分的患者再辅以艾灸后血压可以逐渐稳定,以至于恢复正常。
  在高血压的艾灸治疗中,采用周期治疗法,以八天为一个周期。第一天艾灸中脘、足三里穴;第二天艾灸环跳、阳陵泉穴;第三天艾灸风市、申脉穴;第四天艾灸肩髃、曲池穴;第五天艾灸风池、悬钟穴;第六天艾灸身柱、阳关、阴交穴;第七天艾灸委中、照海穴;第八天艾灸百会、痖门穴。一般对于高血压患者在前七天的艾灸穴位中,建议患者灸四个疗程以后再开始灸第八天的穴位。因为灸百会、痖门对降压以及减轻头晕、头痛等症状具有疗效。
  而灸之过早会因为经脉未通,艾火不能流行聚于头部,而使头晕等症状加重,因此建议先灸通中下部的穴位,在加灸头部穴位。在以上穴位艾灸的同时,建议患者每天还要灸神阙穴30分钟。

火针能不能治疗痤疮

火针可以用来治疗痤疮,但是它主要是针对那种脓疱型和结节型的痤疮。火针有祛瘀生新的作用,通过火针的点刺可以把淤血还有一些脓放出来,同时火针热的作用可以刺激到细胞,使细胞再生。这样把淤血和脓去除,同时使新的细胞再生。两个方面同时起作用,达到治疗痤疮的效果。所以在临床上往往针对这种脓疱型结节性的痤疮采用火针的治疗,而针对一些很小的点状的,不采用火针治疗。

什么疾病可以用火针治疗

临床上火针治疗的疾病分为三类,第一类疼痛性疾病,如头痛、颈椎痛等;第二类寒性疾病,如老寒腿,寒凉是阳气虚的表现,而火针具有较好的温阳作用;第三类皮肤性疾病,如局部脓性分泌,火针疗法通过局部刺激,可以很好地减少皮肤脓性分泌。

虚胖是什么

肥胖人群体积较大且身体较健壮、强壮。而虚胖人群虽然体积较大也比较胖,但是肌肉非常松软、体力耐受性较差,当虚胖人群走一段路后、上楼梯提一点重物便会气喘吁吁,反弹几率也大多是出在虚胖的比例之中,因此我们要将肥胖与虚胖进行区别对待。

大肠俞穴

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