强迫症怎么治疗

强迫症属于精神疾病中常见的一种，患者患病后会出现一些强迫行为和观念，这对于自身的生活有很大的影响，严重的还会诱发患者出现其他的心理疾病。对于强迫症的治疗患者要选择合适的方法，那么强迫症怎么治疗?下面我们一起来了解下强迫症的治疗方法吧。

1、心理治疗方法
　　对于强迫症患者来讲患病后选择心理治疗的方法是很有要的，而且通过心理治疗也能缓解患者的焦虑等政治。心理治疗是一种通过改变患者情绪和心理变化的治疗方法，能起到缓解强迫症患者焦虑、恐惧等心理的一种治疗方法。通过治疗能改变患者的心理压力，避免患者再次出现痛苦和烦躁等，降低强迫症疾病的复发的几率。
　　2、替代治疗方法
　　替代治疗方法治疗强迫症是使用一些不相容的观念和行为等来取代患者的意向和行为，从而改变患者的不适症状。在患者出现强迫症的现象时候，可以让患者去回忆一些其他的事情，从而逐渐的消除患者的强迫症状。

3、运动治疗方法
　　运动不仅是能让强身健康，还能改变人们的心理变化，采用运动疗法的话可以根据强迫症患者的特点来制定合适的治疗方案，让患者能坚持持之以恒的方法来进行治疗，改变患者全身的不适和患者的焦虑等症状。
　　4、顺其自然治疗方法
　　任何事情大家都是要顺其自然的，强迫症的治疗也是如此，不要任何事情都做的太完美，要让患者学会肯定自己，避免与其他的人攀比，不要太在意别人的眼光，做到顺其自然的治疗自身的疾病。
　　强迫症是很危险的精神疾病，所以患者患病后要及时的进行治疗，不要为此影响了自身的健康和家人的生活。

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强迫症的病因

强迫症的病因：
　　怎么就患了强迫症呢，很多人得了强迫症的患者和家属会有这样的疑问。强迫症的病因是多因素，和患者的遗传因素、性格特点、身体状况、社会因素，比如工作，生活上的压力等，都有密切关系。研究发现，强迫症患者大脑里负责情绪、信息传递的递质也出现了失衡。大脑里和强迫症最相关的递质失衡是五羟色胺功能障碍，主要是五羟色胺出现了异常，这种异常和强迫症状有很大关系。在这些因素中，最重要的一条是患者的性格特点。
　　几乎所有的强迫症患者都有以下的性格特点：过度追求完美，特别在意别人的评价，胆小、自卑、不自信，安全感匮乏、缺失。强迫症患者容易出现不良性格，和患者在没有成年之前的家庭教育有关系，过度严厉或者过度溺爱，导致孩子从小不自信，过度依恋、依赖他人，或者过度任性和自卑，而成年以后自我教育不足，自我成长和调整不足，患者遇到了问题，就会出现严重的焦虑，甚至导致强迫症状出现。

强迫症的表现

强迫症的表现：
　　一般来说，强迫症最常见的表现包括以下两个：第一是强迫观念，又称为强迫思维。是指患者反复思考一些想法、问题。虽然患者自己知道没有必要，但是控制不住。比如强迫怀疑、强迫回忆等这些强迫式观念。第二是强迫行为。患者反复做一些没有必要的动作和行为，比如反复洗手、反复检查、反复计数，或者其他阴性动作。
　　除此以外，强迫症患者比较常见的症状就是焦虑、紧张、恐慌和担心。焦虑和强迫如同双胞胎，几乎所有的强迫症患者都特别容易出现焦虑的表现。强迫症的症状有以下特征：
　　第一，患者明明知道强迫症状不对，没有必要，但是控制不住，一旦控制自己不去做，就会出现紧张、心慌等焦虑表现。
　　第二，患者能够意识到强迫的症状来自于自身，而不是来自于外界，是自己的一些想法、动作和行为，这是强迫症表现的特点。

女人强迫症的表现

女人强迫症的表现：
　　对于强迫症而言，男性和女性患者的表现没有太大区别，但是女性得强迫症的概率要高于男性。比如抑郁症患者中，女性的患病率明显高于男性。一般女性得了强迫症，她的临床表现主要分为强迫观念和强迫行为。强迫观念指的是一个想法或者某几个想法，患者控制不住地反复去想。虽然患者知道没有必要，但是却无法自控。因为患者一旦强行控制自己不去想，会特别容易出现焦虑、心慌表现。强迫行为，是指患者反复做一些动作和行为，患者虽然知道没有必要，但是无法自控。
　　比如反复洗手、反复计数或者反复检查。强迫观念和强迫行为是强迫症患者最常见的两个表现。同时还要强调，所有的强迫症患者都特别容易出现焦虑症状。
　　反复去想、反复去做，其实是为了缓解焦虑症状。因为如果患者不去反复去想、反复去做，就会诱发出严重的焦虑反应。所以强迫症患者一旦出现强迫症状，家属要多理解她。因为这种焦虑会让患者不得不去反复想和做。

强迫症算是病吗

强迫症算是病吗：
　　精神心理障碍严格意义上都不叫疾病，因为疾病在英文里叫disease，障碍叫disorder。实际上所有精神心理方面的问题都应该叫障碍，即disorder，而不应该叫disease；因为disease是属于病因特别明确，有器质性改变，确定病理学、组织学改变就叫疾病。强迫症和精神分裂症，以及抑郁症都叫症，而不叫病。
　　精神心理领域，强迫症是一个相对比较独立的疾病单元，强迫症与正常人有明显的区别，强迫症可能会表现为跟普通人完全不一样的行为，并且自己有主观的痛苦，没办法正常的像普通人一样生活，所以患者可能会有非常大的苦恼，会影响到工作、学习、生活。
　　另外，强迫症从纵向考虑，一个人在没有得强迫症之前是一个样子，患上强迫症以后又是另外一个样子，所以纵向比较也有变化，需要去治疗。所以如果按照精神心理的问题，强迫症跟躯体疾病不一样，但是如果从精神心理领域强迫症也是一种病，也是需要治疗，并且可以得到明显的好转。

强迫症的测试方式有哪些种?

强迫症的特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，是一种以强迫症状为主的神经症。当怀疑自己有强迫倾向时，医生可以通过一些心理测试，比如说强迫症人格测试问卷来帮助诊断；也可以通过对患者的症状和精神的检查来诊断强迫症。