杜仲茶的功效与作用

杜仲茶是用杜仲的叶子加工而成的一种茶，其实杜仲茶是有很多功效与作用的，杜仲茶具有通便利尿的功效，改善我们便秘的情况。还具有帮助我们减肥、养颜美容让我们变得更漂亮的功效与作用。另外，杜仲茶还具有保护我们的肝脏，帮助男性朋友补肾的功效与作用。

杜仲茶是一种喝起来非常方便，而且还不会有任何副作用的一种健康饮品。喝起来会有点点苦，随后就会变得甘甜。生活中，可能还有很多人对于杜仲茶的功效与作用还一无所知。下面，就让我们一起来具体的了解一下杜仲茶的功效与作用吧！
　　1、通便利尿：杜仲茶具有通便利尿的功效与作用。杜仲茶里面含有桃叶珊瑚甙成分，这种成分可以让我们肠道蠕动的速度变快，起到通便利尿的作用。而且杜仲茶还可以分解我们体内的胆固醇、固性脂肪，让我们体内的垃圾尽快的排出。
　　2、帮助减肥：杜仲茶还具有帮助减肥的功效与作用。当我们连续一个月喝杜仲茶的时候，就可以起到减肥的效果。因为杜仲茶可以有效的降低我们皮下和内脏周围的中性脂。就算我们不运动，也不改变自己的饮食习惯，也可以起到减肥的效果。这是因为杜仲可以加快我们的体内的代谢，消耗我们体内的能力，减少体内的中性脂肪，达到减肥的效果。
　　3、养颜美容：杜仲茶还具又养颜美容的功效与作用。因为杜仲雄花里面含有天然活性成分，这种成分可以加快我们皮肤胶原蛋白的生成，减缓原胶原蛋白的衰老，让我们皮肤胶原蛋白合成的能力变强，从而起到养颜美容的功效。
　　4、护肝补肾：杜仲茶还具有护肝补肾的功效与作用。杜仲雄花里面含有桃叶珊瑚苷成分，它可以促进我们的肝细胞再生，还能抑制乙肝病毒的复制，让血糖含量变多，起到保护肝脏的效果。另外，杜仲茶还能有效增强肾上腺皮质的功能，调理男性朋友早泄、阳萎的症状，起到补肾的作用。

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亚健康调理

亚健康调理：
　　亚健康产生核心的原因，往往是体内出现气血不调，脏腑功能的紊乱。对于亚健康的调理，应该以调理气血，调畅气机，同时恢复脏腑的功能为核心。
　　第一，饮食方面，药食两用的药，起到、达到补充气血的作用就可以。包括疏肝理气作用的一些药，例如玫瑰花，大枣，兼顾到补气血，疏肝理气，可以更好的改善亚健康状态。
　　第二，在生活当中，保持心情的舒畅，充足的睡眠，适当的运动，这样就可以提高改善调理好气血，可以更好地调理好亚健康状态。

湿气重怎么调理

湿气重怎么调理：
　　湿是一种常见的病理因素和病理产物，湿气重的调理有很多的方法，主要有以下几点。
　　第一，饮食调理，薏米、扁豆、茯苓，包括夏天出现的荷叶，都有升散散湿的作用，同时注意饮食清淡，少吃或不吃辛辣、热性食物。
　　第二，湿气的调理还有运动除湿。每天竞走或者是快跑，可以起到出汗的作用，也是可以间接的起到除湿的作用。
　　第三，外治法除湿，例如可以做一些罐疗，拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络。

亚健康的表现

亚健康的表现：
　　亚健康是介于疾病与正常之间的第三个状态，它有疾病的一系列的前兆表现。亚健康的基本特征是身体无明显疾病，但体力降低，适应能力减退，精神状态欠佳。
　　亚健康可间断或持续出现，但经过调整，又会消失，恢复健康。例如出现心脑血管的表现，有胸闷、气短、心慌、心悸，同时甚至有头晕乏力，打不起精神这样的一系列表现。有的人表现为记忆力减退，注意力集中有困难，还有的人表现为睡眠的障碍，躺在床上不是睡不着就是嗜睡。对于亚健康既不能忽视，但是也不能太杞人忧天。

白头发是什么原因

白头发是什么原因：
　　白头发是因为毛囊中的色素细胞分泌的色素颗粒不均匀造成，随着年龄增长，色素颗粒的生成会减少。人进入老年头发就逐渐的由黑变白，但是在生活中，也会看到有部分年轻人，甚至有些孩子就已出现白头发，部分人是遗传因素，这部分人不用追究。
　　但部分病人是由于较大的精神的压力后，或者经过重的疾病耗损以后，突然头发由黑转白，中医认为这部分患者是由于大的精神、情绪刺激，工作压力或者生活压力刺激，导致精神内分泌系统紊乱；或者是慢性疾病耗损，导致患者血不足，这部分病人就需要滋养气血、补肝肾。

白头发能拔吗

白头发能拔吗：
　　白头发可以拔，但是还是应该注意尽量避免拔白头发。白头发的产生是由于人体毛囊色素细胞分泌色素颗粒异常导致，所以拔白头发一定不是解决白头发的最终办法；
　　但拔白头发之后不会刺激白头发更多的生长，不会因为拔一根白头发，就刺激周围的一片白头发全部长起来；但是反复的拔白头发，可能会损伤毛囊，频繁拔头发毛囊就会有损伤。因为皮肤毛发是对外开放的，有可能继发毛囊炎。所以，临床不建议病人拔白头发，而是建议病人根据个人情况，积极的进行中医调理。