经期体重会下降吗

2020-07-14

在月经期间体重会适当的下降,这主要是因为体内雌性激素和黄体素浓度降低所造成的,而且一些女性在怀孕期间本身食欲不振,这会使进食量变少,从而导致近期体重下降,这是一种比较正常的现象,属于生理性的体重下降。

一些女性每到月经期间,就会发现自己的体重下降了一点,所以会认为在月经期间吃什么都不会胖,但是在月经结束后,体重又会逐渐回升。会出现这种情况,可能是因为在月经期间,食欲不振所引起的,但实际上也有可能是其他因素,那么近期体重会下降吗?
  一、经期体重会下降吗
  在月经来临的时候,身体中的雌性激素和黄体素浓度会降低,而且黄体素也会排出体内,所以新陈代谢的能力也会降低,这就会使经期体重下降,这是一种生理性的体重下降,属于正常现象。在这期间如果每天控制饮食,尽量不要摄入过多的热量和脂肪,适当的参加体育锻炼,减肥的效果会比平时更好。但也并不是月经期间体重就一定会下降,如果在月经期间按时吃饭且没有运动,那么体重则可能不会下降。如果在月经期间,依然吃一些比较油腻或热量比较高的食物,且没有运动,则也可能会导致体重增加。
  二、经期体重是如何变化的
  1.经期前会变重
  很多女性在来月经前的一周左右体重会上升,这主要是因为这个时候身体内已经分泌大量的黄体酮,就会导致身体内部很容易堆积脂肪,从而出现水肿的情况,自然而然就会感觉体重增加了好几斤。所以如果在经期一周前发现自己变胖了,一般是正常现象,是体内激素原因所引起的,不需要特别担心。
  2.经期时会下降
  在月经来临的时候体重会下降,这主要是因为身体中黄体素和雌性激素浓度较低所造成的,而且子宫内膜已经开始脱落出血,所以会发现体重减轻,这是一种生理性的体重下降。一些女性在经期来临后,本身食欲就不好,这也是导致体重下降的原因之一。
  3.经期后会下降迅速
  经期结束后体重会下降迅速,这是因为月经结束的一周左右,体内的雌性激素会大量分泌,而且体内也不会有过多的水分储存。所以在经期结束后的1~2周,体重下降会特别明显,这也是一种正常的生理现象,随后会进入排卵期,体重会逐渐回升。



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月经量少怎么调理:
  月经量少首先一般要明确患者量少的原因是什么,可以进行一些检查。月经量少的患者可能会有一些器质性的病变,如宫腔粘连、子宫内膜息肉或者子宫内膜的炎症或者是卵巢功能下降,多囊卵巢综合征的病人也可能会伴有月经量少。所以,如果出现月经量少医生往往会追问患者的病史。
  有的患者做完流产或者是宫腔的手术之后出现月经量少,这时候要考虑会不会有宫腔粘连的可能。如果确实没有存在器质性的问题,只是功能出现异常,可以采用中医辨证论治进行治疗。

月经迟迟不来怎么办

月经迟迟不来怎么办:
  如果月经不来,往往要明确为什么不来。首先对于育龄期的妇女,要排除是否怀孕。如果确实不是怀孕,需要询问患者的病史、既往月经的情况。既往月经总是往后错,但是没有什么器质性病变,往往可能是一些内分泌失调造成;
  多囊卵巢综合征的病人可能一次有多个卵泡同时发育,但没有发育成熟的,所以不排卵,常表现为月经三、五个月才来一次,甚至半年多才来一次,甚至有的人一年也不来一次。这种多囊卵巢综合征的病人往往可能还会伴有肥胖、多毛、痤疮等情况。出现这种情况,患者还是及早应该到医院就诊。

月经提前是什么原因

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  正常的月经周期一般是28天左右,生理现象提前应该至少周期要是21天以上。如果月经半个月来一次,这时候要注意会不会有其他的问题,如有的患者可能是没有排卵;有的小孩半个月来一次月经,往往属于青春期功血,应该及早的进行治疗;
  对于一些更年期的患者,由于卵巢功能下降,往往可能会没有排卵,所以也会表现为月经提前。偶尔出现一次月经提前,有可能和生活环境刺激有关系,可以先观察;但是如果经常出现月经提前,还是应该上医院来就诊,观察她到底有没有排卵,然后及早的进行治疗,以免导致她的生殖功能下降。

经期能喝蜂蜜水吗

经期能喝蜂蜜水吗:
  蜂蜜是一种营养丰富的食物,它可以给机体提供大量的必需元素。特别是所含有的果糖和葡萄糖,很容易被人体吸收利用。蜂蜜可以有效的改善血液循环,调节激素分泌。蜂蜜也可以提高人体的抵抗力,特别是那些体质虚弱的人群,常喝蜂蜜水可以增强体质。
  在女性经期这个特殊的时期中,通常女性的抵抗力会下降,容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等,蜂蜜水往往可以有效的调节身体机能,使女性能够健康的度过这段时期。但一定要注意不可以喝生冷的蜂蜜水。另外糖尿病患者也需注意,蜂蜜可升高血糖,所以尽量避开不喝蜂蜜水。

月经不调的原因有哪些

月经不调主要是体内寒气多引起。也可由:1.情绪异常。如长期精神压抑、生闷气、紧张等压力状态或遭受重大精神刺激和心理创伤。女性心比较细腻、心眼比较小、爱生气,这些会直接影响到月经,压力大也可以影响月经,可以使月经提前、推后或者闭经。2.起居无度。生活无规律,劳累过度。3.过度节食。4.嗜好烟酒。烟雾中某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。5.受凉。受凉可以导致月经紊乱。6.乱用药。乱用药可以导致月经不调。

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