唾液的作用有哪些

唾液的作用之一就是帮助消化，有助于食物当中的一些成分分解，还可以保护牙齿表面的珐琅质，从而起到护齿的作用。除此之外，唾液也能够有效的止血以及杀菌消炎，可预防牙龈炎、口腔炎等疾病，另外其还具有比较理想的抗癌效果。

唾液也就是常说的口水，这口腔当中的正常分泌物，如果说没有了唾液，或者唾液的分泌量减少，那么口腔就会变得特别的干燥，患者也会感觉很难受。虽然说唾液并不起眼，但却起着非常关键的作用，只是大多数人并不了解。那么唾液的作用有哪些？
　　1、帮助消化
　　唾液的作用之一就是帮助消化，嘴里边所分泌出来的这些唾液能够把被牙齿嚼碎的食物捆绑成一个个的食团，从而更有利于吞咽。而且唾液当中含有非常丰富的淀粉酶，可以把食物当中的淀粉分解成麦芽糖，除了能够让人感觉到甜味之外，也可以在口腔当中开始消化，从而起到帮助消化的作用。
　　2、保护牙齿
　　唾液当中含有钾、磷酸、钙以及蛋白质等多种营养成分，可以有效的维持口腔的酸碱度。牙齿表面的珐琅质的溶解和沉积都是动态的，而唾液当中所含有的这些营养成分可有效的保护珐琅质，使牙齿维持在健康的状态。
　　3、止血
　　唾液还具有止血的作用，它能够促进血液凝固，如果说是一些比较轻的皮外伤或者是拔牙之后引起的出血，使用唾液能够帮助止血。在日常生活中，若皮肤的表皮受了一点小伤出血，在没有其他方法止血的情况下，可以先用唾液来应急。
　　4、杀菌消炎
　　唾液当中含有大量的溶菌酶和分泌型免疫球蛋白A，这些都是非常重要的抗菌成分，可以有效的抑制或者是消灭溶血性链球菌、葡萄球菌或者是大肠杆菌等细菌，从而起到杀菌消炎的功效，对于预防牙龈、口腔以及喉咙发炎都有帮助。
　　5、抗癌
　　致癌物质当中会产生超氧自由基，而唾液能够将这些超氧自由基给消除。唾液的消毒过程不仅仅是发生在口腔当中，也会发生在胃部，至少持续30分钟。每口食物咀嚼30次左右，能够确保唾液和食物充分混合，从而最大限度的清理自由基，达到理想的抗癌效果。

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口腔上火怎么办

口腔上火怎么办：
　　上火是中医的一种说法，对我们口腔科大夫来说，就是口腔内的卫生情况没有得到及时的清理。在我们口腔有菌的环境底下，如果全身的抵抗能力比较差，在工作比较劳累这样的情况底下，有可能口腔内原有的这些微生物，就会借助比较差的口腔卫生环境大量的繁殖，导致我们口腔内感染的发生。
　　这种情况底下口腔内的牙龈黏膜有可能充血发红，甚至在我们刷牙或者咬食硬物的时候出现出血的情况，在这种情况底下，我们就需要及时的进行口腔的方面的清理。每次进食之后忌尽量把我们口腔内清理干净，可以漱口、刷牙，使用一些漱口水，不要经常的熬夜，保证我们身体的健康。这样就不容易在口腔内出现上火的症状导致炎症的发生。

牙膏能治疗牙龈出血吗

牙膏能治疗牙龈出血吗：
　　牙龈出血是每个人都可能会碰到的比较常见的一个临床症状，它分为被动性出血和主动性出血。被动性出血，比如刷牙出血，或者吃水果时出血，或者唾液中有血丝，这几个症状都提示牙龈有炎症。这时如果发现有牙龈的肿胀就需要进行相应的处理。
　　主动的自发的出血患者，可能合并高血压、贫血或者血友病等，这种情况下，牙膏是没有什么作用的。在牙龈健康的情况下能防止牙龈炎的发病，可以使用中草药牙膏，促进牙龈的炎症消退。但是，它只是起到一个辅助的作用。所以牙龈出血需要分清病因，比如它是牙齿引起的，就需要到医院去及时地把患病牙齿清洁掉，那么牙龈的肿胀和出血就会自动消除。

怎么判断牙膏是否含氟

怎么判断牙膏是否含氟：
　　牙膏的包装盒会有相关指标显示牙膏是否含氟。一般含氟牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，其所包含成分一般是氟化钠，具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的，所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。正确使用含氟牙膏是比较安全的，是可以规避其致癌毒性、神经毒性等副作用的。
　　在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法：比如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留。儿童虽然是龋高发人群，但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的，六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏，这对儿童预防龋齿是有积极作用的。

正确的刷牙方法

正确的刷牙方法：
　　刷牙是每天都要做的，要求是早晚各一次，尤其晚上，要正确选用牙膏，配上软毛牙刷刷牙，刷牙的方法比较推崇的叫巴氏刷牙法。
　　就是手持牙刷柄，牙刷头部和牙呈四十五度，按照象限刷，如从左上刷，那么牙刷呈四十五度刷毛清洁到牙龈和牙齿之间，一两颗间隙上颤动，颤动的距离也就一两毫米左右，清洁掉十秒后移到下一个位置，就是半颗牙的位置都不到，然后还要重复上次的操作，每个部位刷完以后，比如刷完左上唇颊侧，还要刷右上唇颊侧，唇颊面舌面咬合面都要刷到，在刷前牙的时候，特别是前牙舌侧的时候不好刷，牙刷竖起来，然后水平颤动的刷牙。
　　要强调第一要刷到第二用力要轻柔，要方法正确，时间要到，建议牙齿刷牙时间要到三分钟。