失眠障碍的患者应该做哪些检查

检查睡眠障碍最重要的方法就是通过脑电图多导联描记装置对患者的睡眠进行全程监控，由于患者的个体差异比较大，并且即便是不同类型的睡眠障碍，在疾病的表现方面还有容易混淆的地方，因此，需要通过此方法来检测患者是否存在睡眠障碍。

如今有越来越多的中青年及老年朋友被睡眠障碍疾病所困扰，然而造成睡眠障碍发生的原因或是来自于社会的压力、家庭的压力，学习压力，也或是由于身体器质性病变所造成的，不管是哪种原因，一旦有睡眠障碍问题，患者朋友都应及时到医院做详细检查，那么失眠障碍的患者应该做哪些检查？
　　检查时应采用夜间多相睡眠地图、多相睡眠潜伏期测量等多种量表记录和分析患者的睡眠状态。通常来说HPSG比较适合内源性睡眠障碍患者，例如，有阻塞性睡眠障碍，甚至是睡眠中呼吸暂停，或睡眠中行为障碍的患者更适合这项测试。
　　MSLT通常在NPSG之后进行，这个是用来评估病人是否有过多的睡眠。该方法可以检测患者在患病期间是否有过度睡眠，在睡眠期间是否有行为障碍或是夜间头动等情况发生。
　　此外，患者还需要做CT、MRI等项目的检查，血常规、血糖等常规检查也是必不可少的，心电图、腹部B超也是需要做的，这些检测的目的是为了确定患者是否有身体上的物理损伤，以确定是否发生了由器质性病变引起的睡眠障碍。
　　睡眠障碍做这个检验如上所述，表面症状往往是很难确定什么样的疾病，因为很多患者睡眠障碍疾病有相似的症状，所以必须详细检查，在仪器的帮助下，诊断病人属于什么样的情况，所以也能够治疗疾病，避免误诊情况发生。

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睡眠不好吃什么

睡眠不好吃什么：
　　很多人经常失眠，难以入睡，这时想通过膳食的方法来缓解这一症状。中医认为，睡眠养神，如果睡眠不好的话就会使人失去精气神，变得有气无力。
　　首先，建议患者先去医院做一个详细的检查，通过医生的帮助来改善自己的睡眠，这时最直接的解决方法。在饮食上调节的话，如果是因为脾虚导致睡眠不好的话，可以食用一些莲子、桂圆进行治疗，因为莲子、桂圆是健脾、安心养神的。如果患者是因为个人情绪，经常生气导致睡眠不好的话，可以喝一些花茶来改善，像合欢花、玫瑰花、茉莉花等这些花茶都是有不错的养气安神的效果。对于脾阳不足导致睡眠不好的患者，可以使用干姜、肉桂等温阳的香料进行治疗。

睡眠障碍症状有什么

睡眠障碍是指在具备睡眠的情况下，患者不能入睡或入睡困难，中间易醒、多梦、醒后难再入睡导致第二天精神状态不好。出现疲乏、无力、不能正常工作和学习，还出现头晕、心烦、急躁、健忘等情况。诊断标准一共有五条：第一是几乎以睡眠障碍为唯一的特征，其他症状都继发于失眠的基础上；第二是有失眠和极度关注失眠的优势观念；第三是睡眠的数量和质量不足，引起极度的痛苦和社会功能的受损；第四是每周发生睡眠障碍三次以上，并持续一个月以上；第五排除躯体性疾病和精种障碍症状引起的是继发性失眠。

导致睡眠障碍的主要心理因素有哪些

导致睡眠障碍的主要心理因素相关度比较高的如焦虑，强迫以及兴奋和一些情绪上的症状。总之心理因素就是情感以及认知跟睡眠障碍相关度非常高。所以与睡眠障碍相关度比较高的因素就是所谓的情绪一类。导致睡眠障碍的主要心理因素非常多，相关度比较高的如焦虑，强迫以及兴奋和一些情绪上的症状。心理因素就是情感以及认知跟睡眠障碍相关度非常高。比如一个人注意力不够集中，可能就比较难入睡。另外，如果情绪过于高亢或过于低沉，大脑是很兴奋的状态，一直在工作，也会影响到睡眠。