晕车按摩哪里可以缓解

如果总是出现晕车的症状的话，不光会导致人的身体出现很多难以忍受的症状表现，而且还会影响到个人出去游玩的情绪，所以要找出晕车的缓解办法，比如按摩穴位。一般情况下来说，当然适当的按摩自己身体上的合谷穴、神门穴、内关穴以及足三里穴等位置的时候就能够起到不错的缓解作用。

基本上现在仍在外出游玩的时候都是需要坐车的，但是有很多人在长时间颠簸坐车的情况下，很容易出现晕车的现象。比如说出现恶心以及想吐等症状。这会大大影响到个人游玩的情绪，而且也会给人的身体带来很多不舒服的症状表现。那晕车按摩哪里可以缓解呢？
　　一、合谷穴
　　当一个人发现自己出现晕车的感觉以后，可以通过按摩合谷穴来达到不错的缓解晕车的症状。合谷穴一般在人体的手背部位，也就是第二掌骨中点，实际上就是人经常所说的虎口处。之所以能够起到一定的效果，是因为按摩这个穴位能够直接作用于人的胃肠道，所以可以缓解头晕以及恶心呕吐等症状。
　　二、足三里
　　足三里这个穴位是在人的膝盖下三寸处和筋骨前肌外一寸点的交叉部位，在按压的时候一定要根据个人的身体耐受情况来决定具体的按压时间。一般情况下来说，每次按压1~5分钟即可见效，当个人感觉自己按压足三里穴的部位存在着明显的酸胀感觉时就可停止。正常情况来说，当然出现晕车等症状的时候适当的按摩足三里这个穴位也能够起到缓解晕车症状的作用。
　　三、内关穴
　　内关穴的位置是在人手掌内侧手腕处横纹正中上方大约两寸左右的地方，这个穴位可以通到人的心脏，具备着调节人体中枢神经的效果。所以一个人如果长时间存在着晕车的状况的话，就可以通过按摩内关穴来达到不错的缓解作用。但是需要注意一定要找准位置，如果位置找错的话就起不到效果。
　　四、神门穴
　　神门穴位于人的手腕部位，是在腕掌侧横纹尺侧端。因为适当的按摩这个穴位能够帮助人将过多的血液补充到人体的肠胃中，所以具备着缓解晕车症状的作用。

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眩晕怎么办

眩晕怎么办：
　　眩晕的原因有很多，原因不同治疗方案也不同。眩晕的发病原因有周围性眩晕，也有中枢性眩晕，还有些其他因素，或者焦虑、精神因素所引起。如前庭功能引起的眩晕可以服用某些改善前庭功能的血管扩张剂，常用的有西比灵。
　　眩晕还有一种情况是耳石症，得耳石症的患者眩晕时要注意有一个特点，患者的眩晕发作时间不超过一分钟，超过一分钟可能就不是耳石症，所以耳石症容易引起误诊。
　　如果有眩晕发作的时候，首先患者自己不要着急、不要紧张，要放松心情。如果自己可以做动作，通过慢慢的吸气、慢慢的呼气，放松心情，使心情平静下来，观察眩晕是否依然存在，如果还出现，可以到医院就诊。
　　由于眩晕发作的原因不一样，所以，一定要因人而异，根据不同的情况进行治疗，不能自我做主购买某些药物治疗，有可能耽误病情或者引起不良反应。

眩晕跟哪些疾病有关

眩晕是日常生活中比较常见的症状，眩晕主要是前庭神经受到了影响才会导致的，通常美尼尔综合征，耳石症都是比较常见的疾病，也是引起眩晕的主要原因，都会引起导致脑供血不足而诱发引起。同时眩晕也不排除一些少见的疾病，比如颈部，头部的肿瘤都可以引起。