颈椎病有什么症状
随着年龄的增大或者是工作以及睡觉时的姿势不正确都可能会造成颈椎病。颈椎病带来一系列的问题,常见的症状有头晕头疼等头部问题,麻木疼痛等上肢问题,以及恶心呕吐等消化系统问题,还有可能会带来心率问题。
颈椎病是一种多发病症,这和现在人们的工作方式有关系,很多人的颈椎病往往都是由于工作的姿势不正确引起的,那有颈椎病以后都有什么症状呢?这一问题可以在下面的内容中了解到。
一、头部问题
颈椎是头部与肢体的连接部位,如果颈椎出现问题,很多时候都会引起头部的问题。大多数情况下会感觉到有头晕头痛,这和颈椎病所造成的神经压迫而引起头痛有关系,而且颈椎病发作时有可能会引起颅内压增高,这时候可能会出现头晕。如果因为流通不畅而造成颅内压升高的特别厉害的情况下,可能还会出现昏倒。
二、上肢问题
颈椎病大部分会再来身体上肢的异常感觉,因为颈椎病的神经问题大部分会牵连到上肢神经支配,所以会引起上肢的问题出现,常见的上肢异常感觉有麻木和疼痛,有的可能会出现双手无力和双手运动不灵活。
三、消化问题
颈椎病还会给消化系统带来问题,有些颈椎病会出现腹胀腹泻,有的症状表现为恶心呕吐。很多消化系统出现这些问题时,往往没有怀疑颈椎问题,而忽略了对颈椎的治疗,其实因为颈椎交感神经问题很多情况下都会引起出现消化系统异常症状表现。
四、心率问题
因为颈椎问题而影响心脏活动的情况也是有的,很多颈椎病往往会出现心率加快,心悸或者是心律失常等一些症状表现。
颈椎病会带来很多问题,因此人们在生活,工作以及学习的时候,一定要注意有一个良好的姿势,长时间伏案工作一段时间后,应该抬起头来转动活动一下颈椎部位。尽量避免颈椎病发作,从而引起症状出现。
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颈椎病的治疗方法
颈椎病的治疗方法主要有两类:第一种、保守治疗,包括理疗、牵引、按摩,特别强调当病情一旦累积到脊髓切忌按摩,牵引治疗建议两周以内;第二种、手术治疗,通过微创的方式,利用内镜或显微镜将突出部位取出,缓解对神经的压迫,效果明显。
治疗颈椎病的小窍门
颈椎病有轻度、中度、重度之分,如果只是劳累后脖子酸痛,偶尔觉得上肢的麻木和疼痛,可做一些对抗性的训练,比如小燕飞、五点支撑的等后仰后伸的动作。如果做一周两周以后,发现症状消失,可不必担心。若疼痛加重,则需及时就医。
颈椎病术后注意事项
颈椎的微创手术对局部结构破坏较少,对椎间盘、关节的稳定性破坏更少。它不像开放手术,需要颈部制动三个月,颈椎病微创手术的颈部制动时间比较短,为一个月或更短;因为颈椎一旦退变以后是不可逆的,颈椎微创手术只是解除了相应的压迫,缓解患者的症状,但它的结构,像椎间盘已经退变,不可能再生一个新的椎间盘,所以术后要注意姿势习惯,保持良好的颈姿势,避免长时间伏案低头。节段比较薄弱,若长时间不注意,会导致进一步的退变、复发。
如何预防颈椎病
预防颈椎病首先应避免长期固定姿势,如久坐、长期低头伏案工作等。长时间工作,肌肉韧带会因疲劳而出现慢性损伤。因此在平时要注意姿势习惯,工作一段时间后要活动脖子,在下班或休息过程中要注意进行一些颈部锻炼,如米字操,可缓解局部肌肉痉挛,改善气血运行,这样可以让颈椎的曲线得到恢复、局部的肌肉得到放松,避免颈椎病发作。此外注意避免提拉过重物品,上肢过力亦可诱发颈椎病发作。患者确诊颈椎病后需严格遵循医生指导进行治疗及后期护理,避免疾病复发。
颈椎病牵引有用吗
颈椎病中大部分类型的颈椎病都可以选择颈椎牵引,但要特别注意牵引方向、牵引重量、牵引类型、牵引时间。神经根型颈椎病选择牵引治疗效果非常好,神经根型颈椎病发病原因是因为椎间孔神经通道变小,伤害到神经根,出现麻木;通过给患者做牵引,就会增加椎间隙,就会加大、拉大椎间孔、提升空间,症状改善会比较快。所以,建议在颈部肌肉力量锻炼的同时做一些牵引,颈型颈椎病患者也可以用,可以减轻肌肉痉挛,注意牵引应该在医生指导下完成。
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