老人贫血怎么办

2020-07-14

老年人若是发生了贫血,平时要多吃一些富含叶酸和维生素b12的食物,同时也需要保证饮食多样化,使营养能够全面的吸收,再就是要积极的进行体育锻炼。如果说病情较为严重,可以在医生的指导下适当的服用补血的药物,另外还需要针对原发病进行有效的治疗。

贫血是很常见的一种疾病,各个年龄阶段的人都有可能会发病。不过由于老年人的身体抵抗力较差,血液循环的速度比较慢,而且又患有多种慢性疾病,所以发生贫血的几率会比较高一些,这对于老年人的身体健康危害是非常大的。那么老人贫血怎么办?
  1、多吃富含叶酸和维生素b12的食物
  很多老人发生贫血是因为缺乏了叶酸和维生素B12? ,这些都是红细胞生长发育必须要有的营养物质,一旦缺乏就会出现贫血现象,所以说你选的老人平时可以多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物,比如说各种绿叶蔬菜、瘦肉以及动物的肝脏等。
  2、饮食多样化
  有贫血的老人一定要保证饮食多样化,使摄入的营养能够充足,这样可以提高身体的抵抗力,同时也能够改善贫血的症状,比如说可以多吃富含蛋白质的食物,蛋白质是血红蛋白的重要组成部分,蛋白质充足了,贫血的病情就能够减轻。
  3、积极进行体育锻炼
  老年人若是有贫血的烦恼,平时应该要多进行体育锻炼,不要老是闷在家里可以去户外散散步,若是条件允许也可以适当的慢跑,这不仅能够增强体质,而且也可以改变食欲,促进营养吸收对于贫血症状的改善有帮助。
  4、在医生指导下服用补血药物
  如果说老年人贫血的症状比较严重,一般的方法无法有效的改善,可以在医生的指导下适当的服用补血的药物,这些药物除了能够为身体补血之外,也可以增强抵抗力和免疫力。
  5、积极治疗原发病
  如果老年人患有支气管扩张或者是消化性溃疡、特发性血小板减少性紫癜等疾病,很容易引发失血性贫血,这个时候最关键的还是要对原发病进行相应的治疗,只有原发病的病情得到了控制,贫血的症状才有可能减轻。



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严重贫血怎么办

严重贫血怎么办:
  贫血是指人体外周血红细胞减少、低于正常范围的一种临床上非常常见的疾病。主要是以血红蛋白的浓度来判断是不是贫血。在我们国家贫血的标准:成人男性血红蛋白低于每升120克、成人女性每升低于110克、孕妇每升低于100克的话,就诊断是贫血了。
  贫血分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。血红蛋白高于90克,是轻度的贫血;血红蛋白在60和90克之间,是中度贫血;血红蛋白在30克和59克之间是重度贫血;低于30克是极重度的贫血了。
  在紧急的情况下,重度贫血的患者或是老年人合并有心功能、肺功能不好的贫血的患者,要立刻建议给病人输红细胞,纠正贫血。重度的贫血会诱发心衰,输血是治疗重度贫血的最有效的方法。在输血的同时,还建议病人增加营养,多吃补血的食物,饮食也是治疗贫血的一个非常重要的方法,不能忽视。

血小板减少的症状

血小板减少的症状:
  血小板减少的症状主要为出血。因为血小板的主要功能是凝血,而其缺少,机体自然失去了应有的凝血功能。
  最常见的就是皮肤和粘膜的出血,如四肢躯干、皮肤会出现出血点,甚至是瘀斑;部分病人还会出现口腔的血泡,牙龈的出血,甚至鼻腔的出血;严重时病人会出现内脏出血,如尿血、消化道出血;其中最严重的血小板减少的症状是颅内出血,这也是血小板缺少的患者死亡的主要原因。
  除出血之外,血小板缺少的病人常会有气短、胸痛、乏力的非特异性症状。

血小板减少吃什么好

血小板减少吃什么好:
  血小板减少的患者的饮食必须根据病人的个体情况,不能一味的滋补或是一味的清热。若病人气虚,临床上建议其多食用补气的食物和药物,如病人脾虚导致的气虚,医生常会建议患者食用健脾的食物,如黄芪茯苓、食物当中的南瓜、大枣等。
  而如果这个病人表现的是实热症,他热相较明显且容易出血,临床上则建议患者多食用一些清热凉血的中药或食物。而从药物的角度出发,医生会根据具体的病因选择合适的药物,而患者则需配合医生的指导,按时按量服用药物。

贫血的种类

常见的贫血主要有三大类。第一类属于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大类属于红细胞的破坏增多,由于红细胞寿命缩短,破坏过度出现贫血,主要以溶血性贫血为主。第三类是病态的,临床多见女性月经过多或是子宫肌瘤出血多,属于失血性贫血。

贫血会失眠吗

人如果贫血会导致失眠,影响睡眠质量,贫血后造成脑缺氧,大部分人也会感觉犯困。老年人的睡眠会受很多因素的影响,需要到医院心理科或精神科检查是否和贫血有关。轻度贫血对睡眠影响不大,重度贫血对睡眠会有一些影响。

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