贫血
贫血症状和原因
当人体血液中的红细胞数量或红细胞中血红蛋白的含量不足时，即产生了贫血。贫血是一种症状，可有缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血之分。其中缺铁性贫血是体内铁的储量不能满足人体红细胞生成的正常需要而发生的贫血；再生障碍性贫血的发病与中药、化学毒物、辐射、病毒感染等有失。
中医辩证：
本病属于中医学“内伤血虚”“虚劳亡血”“虚黄”的范畴。其发病原因主要是由于饮食不调，劳倦内伤或失血过多，以致脾肾亏损，气血两虚，并涉及心、肝两脏。治宜健脾益气，补血养心；滋补肝肾，养血益精；温补气血，健脾益肾。
贫血的症状：
面色苍白或萎黄无华，唇甲色淡，困倦乏力，气短头晕，动后心悸，形体消瘦和出血为特征。
感觉走路乏力，出现头晕目眩等症状。
贫血饮食：
食物应烹调精细、软烂、易消化，宜少食多餐。
在平衡膳食基础上，要多摄取富含蛋白质、维生素、铁质的食物。可适量多食瘦肉、肝脏、肾脏等。
根据不同贫血类型选择有益于康复的食品，少吃加工食品。
贫血推荐食材：
大枣、菠菜、人参、枸杞子、鲫鱼、猪肝、牛肝等。
贫血相关治疗图解
贫血方剂
滋补肝肾，益气生血。
滋补肝肾，益气生血。
补血助气，调经。
补肝益肾，补气养血。
补气养血。
养阴清热，凉血止血。
温肾健髓，益气养阴，生血止血。
补气养血。
健脾和胃，养血安神。
健脾和胃，养血安神。
补血益气。
贫血偏方
润肺止咳，补中益气。适用于脾胃虚弱，劳伤过度而致再生障碍性贫血。
补肝益肾。适用于再生障碍性贫血，对产后失血症也有一定疗效。
此方系民间秘方，有补肝肾，活血止血之功。对大细胞性、小细胞性、营养不良性及失血后引起...
健胃填精，补血养阴，生津润肺。适用于再生障碍性贫血。
活血补血。适用于再生障碍性贫血。
温肾补血。适用于脾肾亏虚而致之再生障碍性贫血。
和血养荣，滋补强身。适用于贫血。
生津补中。适用于贫血。
补血养血。适用于缺铁性贫血。
补血养血。适用于缺铁性贫血。
贫血食疗
此粥可养心安神、增强记忆力，改善失眠、心悸等症状，还可健脾止泻。莲子中含有的铁有助于...
本品可润肤美容、补血强身，适宜躁郁症、心神不宁的女性患者，肾虚、须发早白者，贫血者食用。
本品可补气养血、养心安神，脾胃虚弱、贫血、心悸失眠、心烦不安、更年期综合征的女性患者食之尤宜。
此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。
本品可补益脾胃、养血生肌，适合缺铁性贫血、肝病、便秘等患者食用。
本品可补益肺气、滋阴补肾，适宜产后体虚、肺虚久咳、心悸失眠、贫血、阴虚者食用。
百合具有滋阴安神、润肺止咳的功效。红腰豆可健脾补血，与百合搭配食用，适宜肺虚干咳、虚...
莲子可健脾益气；紫米可养血生津；红枣、桂圆肉可补血安神。四者搭配，对妊娠贫血有较好的食疗效果。
本品可平肝降压、滋阴润肺，适宜干咳、气阴两虚、缺铁性贫血、高血压患者食用。
本品可补气养血、养颜护肤、滋阴生津。贫血、皮肤干燥、面色萎黄的女性，健忘、头晕目眩、...
贫血茶方
可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。
柠檬草，对改善贫血，调节油脂分泌，降血脂，缓解神经衰弱有着不错的功效。
补血养精，健脾和胃。适用于贫血等症。
益气养血。适用于贫血等。
益气养阴，补血。适用于慢性消耗性疾病，再生障碍性贫血等引起的过度虚弱及津液耗损等。
健脾益气，摄血养血。适用于贫血，崩中漏下，痔疮出血，血痢，牙痛，失眠，慢性胃炎，慢性...
健脾开脾，益血生肌。适用于缺铁性贫血。
补中益气，益血止血。适用于贫血，白细胞减少症，高血压病，崩中漏下，痔疮出血，血痢，牙...
养阴补血，补肾温脾。适用于贫血，崩中漏下，痔疮出血，血痢，牙痛，失眠，慢性胃炎，慢性...
补益肝肾，养血和血。适用于贫血患者。
贫血资讯
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