老年人血压高怎么调理

老年人血压高怎么调理是很多人比较关心的问题，首先要注意饮食上要低脂、低盐、低胆固醇的饮食。其次，如果诊断有高血压，还要定期的服药，不能盲目停药，最后还要注意近期进行血压的监测，并且做好记录有利于医生随时调整药物药量。

老年人出现高血压的几率是非常高的，所以平时一定要多加注意。一旦检测到老年人的血压比较高，一定要做好调理工作。要注意饮食调理，并且及时服用药物调理，平时还要做好血压的监测。那么，老年人血压高怎么调理？
　　1、注意饮食
　　老年人出现血压高的情况，一定要注意饮食。首先要注意低脂、低盐、低胆固醇饮食。这样能够避免盐分的摄入，导致出现钠滞留的情况，从而避免血压的持续升高。另外低脂低胆固醇饮食也是比较重要的，能够控制体内的胆固醇水平，防止出现血脂升高导致血压升高的情况。平时还要多吃一些富含膳食纤维和维生素的水果和蔬菜，给身体补充营养。
　　2、定期服用药物
　　老年人出现血压高的情况是比较常见的。如果检测有高血压，一定要及时的服用药物进行治疗。很多老年人由于年龄增大，可能会忘记定期服药，所以他们的家人一定要多关心，多提醒。老年人高血压的药物一般是在早上空腹服用的，一旦服用药物以后是不能盲目自行停药的，否则很容易会出现血压的波动情况，从而导致一些高血压的并发症，给身体带来不良的影响，所以一定要定期的服用药物，并且进行定期的检查。
　　3、定期监控血压
　　老年人高血压还要注意，一定要定期监控血压。一方面能够观测到服用药物的情况，另一方面还可以根据具体服药的情况来及时的调整药物。老年人的血压控制目标是比较高的，一般收缩压在140~150左右就可以了，舒张压在65~70左右就可以，舒张压也不易过低。所以平时一定要定期的进行血压的监控，并且及时尽做好记录工作，有助于医生根据血压的变化调整药物。

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高血压吃哪些中药

高血压吃哪些中药：
　　中医治疗高血压的特点是讲究辨证论治，即同样是高血压，不同的人会采用不同的药物治疗，不会一种病就只有一种药治疗，也不会这一种药物只治疗这种疾病。
　　高血压的用药，需要根据中医大夫辨证以后，才能决定吃什么药。目前为止，高血压比较常见的是分为四个证型，第一个证型是肝火上炎型，第二个证型是肝阳上亢型，第三个证型是阴阳两虚型，第四个证型是痰湿壅盛，具体用药需根据证型的不同而定。虽然都是高血压病，可以用不同的药来治疗，这在中医里叫做同病异治。
　　所以至于具体到每一个人，你要吃什么样的中药，最好是经过大夫辨证以后才知道。在中医里有一些中药是中成药，高血压病人都可以用，比如牛黄降压丸、牛黄清心丸，还有脑立清。
　　建议大家在大夫的指导下规范用药。

高血压病的症状有哪些

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。它的症状有很多种，其中以头胀、眩晕最为常见。但有些没有症状也有高血压，建议定期到医院做检查，避免漏诊。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。

高血压病怎么分级

当收缩压在140到160毫米汞柱之间为一级；160到180毫米汞柱为二级；大于180以上为三级高血压。当舒张压90到100毫米汞柱为一级；100到110毫米汞柱为二级；110毫米汞柱以上为三级。如果大于180以上是极高危高血压.

高血压如何降压

如果已经患有血压高，最好的方法是让医生开药。以西药治疗为主，中药治疗为副。建议患者不要自行用药，具体怎么用药降到什么程度需到医院找专科大夫诊治。要根据肾功能、心率等选择不同降压药。患者一定要重视，不能放任不管，不然会使血压升高更加严重。

高血压注意事项

第一方面饮食，患者应低盐低脂高钾，每天是6克食用盐，6克氯化钠，25克油脂的摄入量。第二方面运动，每天有氧运动一个小时。第三方面就是按规律服药，第四个是要保持一个乐观的心态，保证足够的睡眠，第五个要保持二便通畅。