为什么脚老是出汗

不论是什么年龄阶段的人都很容易出脚汗，每当行走或跑步、甚至精神紧张、情绪激动时人们的脚下就会出汗，还有一些人是因为穿的鞋不透气而导致出汗，其实这都是因为分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的，这就让许多人比较困扰，那么为什么脚老是出汗?来看看小编为大家收集的资料吧!

脚汗是多方面原因造成的。首先，人的手心、脚心是小汗腺分布密度最大的部位，脚心每平方厘米有620个汗腺，而人体其他部位每平方厘米仅有140~340个。

因此，在剧烈运动、穿旅游鞋长时间走路之后，脚汗会增多;情绪激动使交感神经冲动增加，乙酰胆碱分泌量增多也可引起出汗增多;再有支配汗腺分泌汗液的神经紧张性增加，使它对于正常强度的神经刺激发生强烈的出汗反应。此外，有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病以及感染性高热等或进食辛辣食物和一些遗传因素也可以引起全身多汗。

出汗多一般不会对身体造成危害，但由于会产生特殊难闻的异味，而对人的心理会产生严重影响。

另外，汗脚患者常常合并“脚气”。一旦患上“脚气”，足部到夏天就会出现瘙痒、起疱、糜烂，甚至引发下肢“丹毒”。

因此，平时，我们应该注意一些生活细节，应对汗脚：

1.在家尽量不穿袜子，光脚穿拖鞋;

2.穿通风透气的鞋和吸湿排汗袜子，尽量不长时间穿纯棉袜;

3.剧烈运动之后，及时用温水洗脚;

4.每天用温热水或淡盐水泡脚10～15分钟;

5.尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。

对于脚汗特别严重的，还可以用一些抑制汗腺分泌的药水，每天浸泡1次，每次15～20分钟：如0.5%的醋酸铝溶液、5%的鞣酸溶液、明矾溶液，或外擦25%的三氯化铝液或5%福尔马林液等。

以上这些就是脚下出汗的原因，造成脚部出汗的原因有多种，脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，所以如果您出现了症状，就要及时的预防，按照正确的方法去应对，如果比较严重的话，就要去医院及时就诊，以确保身体的健康，希望以上资料对大家有帮助!

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脸上流汗是怎么回事

脸上流汗是怎么回事：
　　脸上流汗有两个种类：
　　一种是生理性的出汗，运动后或天气热，汗毛孔打开，汗液外泄是机体的正常的生理反应。在中医里病理性出汗可以分为盗汗和自汗。盗汗是在夜间睡眠的时候出汗，或者是睡的时候不出汗，醒以后感觉出一身汗。盗汗通常是由于阴虚导致。
　　另一个是自汗，自汗发生在日间，动则出汗，说明病人是有气虚的表现，由于气不能够固摄汗液，所以汗液就会往外泄，患者适合吃一些补气的药物，一般发生这种病理性的出汗，建议找专科医生就诊，根据不同的种类和病症，应用不同的药物。

孩子出汗多怎么食补

孩子出汗多怎么食补：
　　如果孩子出现出汗多的现象，分两种情况，一种是盗汗，表现为在睡着时出汗或者是睡觉的时候没有汗，醒以后一身汗。中医认为是由于阴虚，阴液不足，可以给孩子熬一些滋阴粥，比如用莲子、银耳、百合加在粥里面，再放适量的大枣，起到滋阴养血、补气的作用，气阴两伤、气血虚弱的孩子都可以吃。
　　另一种情况就是白天出汗多，一动就出汗，中医认为属于体虚、气虚的表现。可以给孩子一些固表止汗粥，比如说黄芪、白术加到粳米粥里面，再加红枣、冰糖，就起到气血双补的作用。