骨刺如何消除

骨刺是很多朋友在生活中都会遇到的毛病，且在发作期间的痛苦是非常剧烈的，应该要选择有效的方法来好好的处理一下，可以考虑通过物理方法和药物方法来缓解疼痛的症状和控制进一步的发展，严重的患者需要通过手术的方法来解决。

骨头的健康是多么重要的事情，骨头是人体的重要支架，起到完整的支撑作用，而很多朋友在生活中都遇到了骨刺的毛病，很容易在生活中反反复复的发作，导致正常的工作无法开展，正常的生活也无法好好的享受，那么骨刺如何消除？
　　药物治疗
　　有许多朋友在处理骨刺问题上都习惯性的使用一些药物，而骨刺的情况总是反反复复的产生，这也从一个方面说明了药物是不能够彻底解决骨刺问题的。目前很多用于这方面治疗的药品，主要具有消炎的功效，还有一种是可以缓解疼痛的问题，与正常人体的骨骼硬度非常的相似，只是有细微的结构差异，并不存在任何病理的改变，所以并不能通过药物来解决这个问题。
　　手术治疗
　　患者在出现骨刺的第一时间也不要过多的担心，我们可以通过药物或物理的方法来控制症状的继续发展，从而避免畸形的情况产生。当患者没有任何不适症状的情况下，比如没有关节疼痛或者麻木等症状，那么是不需要进行特殊的治疗的，只需要在日常生活中适当的锻炼，来增加骨头的新陈代谢就可以了。
　　当然有的朋友的骨刺情况可能会经常性的发展，已经影响到了正常的生活，在网上的疼痛感会变得更加的剧烈，无法正常的进入睡眠，生活质量也会大大的下降，那么这个时候就需要及时进行治疗。对于这个情况可以采用关节镜手术来清除，这是一个非常成熟的技术也是治疗骨刺疾病的有效方式。
　　综上所述，我们可以知道骨刺疾病的治疗是与发病的频率和实际的状况有较大的关系的，没有特殊症状的患者根本不需要进行治疗，只需要在市场生活中多多的运动和调节即可，要是发作频率比较高的话，手术才是解决的唯一办法。

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双腿酸胀怎么回事

临床上双腿酸胀，与两腿的静脉系统有关，关于腿部酸胀的原因有很多，不管哪种原因造成的酸胀，患者都要进行对症治疗，改善了原因才能缓解双腿酸胀的病情，下面就来为大家具体介绍一下双腿酸胀是怎么回事？以便我们了解之后，做好预防措施。

1、腰椎间盘突出
　　腰椎间盘突出的患者，往往都会有双腿酸胀的病情。其实不难理解，腰椎间盘是贯穿我们整个身体的重要支撑部位，与两腿紧密相连，互相依赖，我们的双腿能走路，也是腰椎间盘支撑的。
　　腰椎间盘突出时，导致腰椎间盘各部分的功能，会进行不同程度的退变，在外力的作用下，腰椎间盘的纤维处遭到破坏，影响患者的双腿酸胀病症。

2、骨质增生
　　骨质增生的病情，也会导致患者的两腿出现酸胀情况。骨质增生就是中医上的骨刺病症，经常发生在骨头的边缘，假如患者的腿部患有骨刺病症，骨刺压迫血管，造成血管的血液回流受阻，长时间的病情，就会导致患者的双腿酸胀病情。所以患有骨质增生的患者，不仅会有疼痛感，还会给生活造成不便，应尽快进行治疗。
　　3、静脉血栓
　　静脉血栓导致的双腿酸胀，是常见的因素之一，患者的血栓假如堵在了两腿的深静脉，患者的血液只能从表面的浅静脉回流代谢。这时候，如果患者的浅静脉系统，完成不了机体的血液回流工作，就会慢慢的通过扩张血管来回流血液，长此以往，血液只能靠表面的浅静脉来回流，慢慢的就会导致患者静脉曲张，出现双腿肿胀。

上文对“双腿肿胀是怎么回事”进行了详细的介绍和分析，在此特别提醒中老年朋友，如果长期出现双腿肿胀，一定要引起高度的警惕才行，不要讳疾忌医，及时发现病情及时医治，才是守护健康的最佳方式。

骨刺是什么

骨刺会伴随着年龄逐渐的增长，出现软化的现象，并且也有几率生长骨刺。骨刺是一种常见骨质疾病，常病发于老年人，但也有少数骨质情况不好的年轻人会患有骨刺。但由于医疗知识的浅薄，就算骨刺作为病发率极高的疾病，大家也不知道骨刺是什么疾病？

一、骨刺是什么
　　骨刺本身就是比正常的骨头多长出了一个部分，而其中有一部分人本身就有骨质增生，而伴随着年龄逐渐的增加，那么骨关节也会呈现出退化的现象，因为长时间承受了压力和损伤就会导致软骨之间逐渐的失去了水分和弹性，在这个时候就会自然而然的生长出另外的部分来达到了自我保护的作用。
　　二、治疗骨刺的常见方法
　　1.锻炼方法
　　选择适当性的体育锻炼，也能够有效的改善骨关节的功能，比如说我们可以选择骑自行车或者是游泳，当患者出现了严重的疼痛现象时，可以选择肌力收缩。但是不要活动关节，比如说最好是在水中锻炼，要知道人体在水中那么整体的重量也只有陆地的1/8，在这个过程中不要爬山，不要爬楼。

2.减轻体重
　　过重的体重会导致关节软骨出现了明显的磨损现象，也使得骨关节面出现了不均匀的压力现象，从而就会形成骨质增生，如果出现了体重超标的现象，一定要选择减肥。

3.药物治疗
　　关节疼痛出现的原因有很多，或者也最多只是轻度的炎症，大部分的情况下都应该选择镇痛剂来进行治疗。如果患者对于镇痛剂的反应并不是特别的出色，那么也可以选择一些抗炎药物能够有效的达到缓解的作用，比较适合于长时间僵硬的人群。

骨刺的症状

在日常的生活中，多数中老年人士都有一定的几率患有骨刺。骨刺本身就是一种最为常见的骨质疾病，骨刺病发严重时会导致患者瘫痪，早治疗可缓解骨刺病变。但是很多人对于骨刺的早期症状并不是很了解，所以就错过了最佳的治疗时间，那么到底骨刺的症状有哪些呢？

一、腰椎骨刺症状
　　腰椎骨刺主要是出现自己的腰部位置，临床上也会出现腰部酸痛、胀痛、僵硬疲乏的感觉。甚至在患者弯腰时，也会受到一定的限制。如果邻近的骨质神经受到压力，还会引发根神经痛、麻木发僵等情况。压迫到坐骨神经就会引发坐骨神经痛，并且会朝着整个下肢放射。
　　二、颈椎骨刺症状
　　颈椎骨刺病发时，颈肩部位往往都会有着僵硬的感觉，活动会受到一定的限制。另外疼痛感会向肩膀部位蔓延。手指经常性会出现麻木的一种感觉，颈部活动逐渐变得更加局限。

三、足跟骨刺症状
　　足跟骨刺的症状为脚底出现疼痛感，病发时间多半在清晨，午时的痛感会逐渐减轻。脚跟着地时往往会有着针刺般的疼痛感，在经过适当性的活动后，痛感会有所缓解。

骨刺的症状和病因有很多，但是最为常见的就是上面的这三种。骨刺常病发与中老年人，中老年人的骨质会随着年龄的增长而逐渐降低，患有骨刺的机率也会逐渐增加。所以老年人在生活中也应该适量运动，适量运动可提高自身免疫力，增加骨质活性能力，以免各个骨关节出现更多的疲劳感。

脚后跟疼是怎么回事

脚部是很容易被忽视的部位，其实脚部有很多的穴位，和身体的健康息息相关。脚部出现了不适更应该引起重视，毕竟，脚部疼痛不止会给日常生活带来极大的不适，更可能是身体有了不适症状在向主人发出警告，那么，脚后跟疼是怎么回事？

1、肝肾不足
　　肝肾不足会导致足跟疼痛，肝肾及其分支绕足跟行走，肝主筋，主要贮存血液，肾骨，精华，精华和骨髓。老年人，肝肾亏虚，精血亏虚，经络亏虚，肌腱营养不良，骨骼移位，肌腱萎缩，疼痛，隐痛，疲劳，疼痛，站立或行走时的触痛。
　　2、足部脂肪垫萎缩
　　足部脂肪垫的萎缩会导致老年人脚跟疼痛。除了上述两个可能的原因，还有萎缩的老年人脚底脂肪垫缓冲了震荡，防止摩擦力减弱，使该区域更容易受到伤害和疼痛。

3、慢性劳损
　　慢性劳损可导致脚跟疼痛、长期站立或体力劳动、足部肌肉慢性疲劳、气血不足、血瘀，从而妨碍骨营养并导致跟骨损伤。这会引起疼痛，比如足底筋膜炎和脚跟的骨刺。
　　4、外伤
　　由于日常生活中的不小心跌倒或挫伤、跟骨过度劳累和肌腱损伤，创伤可导致脚跟疼痛，导致失血和脚跟疼痛，如跟腱炎。
　　5、气滞血瘀
　　气滞血瘀可引起跟骨局部血流缓慢、血瘀阻滞、脉络膜阻塞等疼痛，气血运动不畅、疼痛，疼痛固定，疼痛不按，行走受限。

6、风湿病
　　风湿病的侵袭会导致足跟疼痛长期生活在湿地中，常涉水湿润，使寒邪侵袭机制畅通，气血通畅，导致卫阳不实，经气不佳，日积月累，诱发足跟疼痛。例如，产后脚跟痛。
　　脚跟痛的原因可以说是五花八门，具体病因如何怎样治疗还是要根据患者的病情和身体来具体分析，不可一概而论，更不能保持侥幸心理置之不理。

骨刺怎么治疗

骨刺是一种骨科方面的疾病，通常患者会觉得关节处疼痛，尤其是在干重活，活动量比较大的时候病情就会严重，但是休息之后又会慢慢的缓解。骨刺已经影响到了患者的工作和休息，是需要进行治疗才可以尽快恢复的，那么骨刺怎么治疗？

1、膏药疗法
　　很多患者在身体出现疼痛的时候，都会贴膏药，贴膏药可以快速的达到止疼的效果，对病情的缓解有着很大的帮助，如果病情严重还需要配合吃药才可以。骨刺贴膏药能够达到活血，止疼，驱寒气等效果。而且贴膏药对血液循环也是很有帮助的，这样骨刺疾病就会得到修复，但是不可以擅自去贴膏药，需要医生建议下帮助开药。

2、理疗
　　理疗对身体局部的血液循环是很有帮助的，能放松痉挛肌肉，减轻疼痛感。具体的操作方式是采取高频、低中频电疗。或者是通过超声波和磁疗等方式帮助消炎，去除水肿，还可以松弛肌肉。
　　3、牵引治疗法
　　牵引疗法多用于颈椎骨质增生，是采用牵引力还有反牵引力之间的平衡，帮助患者头颈部能够处于正常的生理曲线状态，如果颈椎曲线不正常就可以慢慢的被纠正，如果患有骨刺也是可以使用此办法的，但是效果不是特别明显，所以只限于症状比较轻的患者。

4、推拿治疗法
　　推拿是可以帮助患者缓解身体疲劳的，很多的患者长骨刺是因为身体疲劳，过度的劳累所引起的，使用推拿方法可以帮助患者调和气血，筋骨得到顺通，而且还有很好的止痛效果。
　　5、手术治疗方法
　　如果患者疼痛感比较严重，病情通过保养没有办法缓解，必要的时候只可以采取手术的方式，手术可以切除骨刺，但是身体的调养也是需要重视的。平时要多休息，注意保暖，不要太累，预防骨刺再次长出来。