心理性阳痿应该怎么治疗

现在不少男性朋友都有心理性阳痿的困扰，需要及时治疗才能缓解症状。该病的治疗包括了四个方面，分别是心理疏导治疗，体育锻炼治疗，心理暗示治疗以及饮食调理治疗。

阳痿是常见的男性性功能障碍症状之一，它有生理性和心理性之分。心理性阳痿多半都是由于在处于性兴奋的时候遭到了惊吓所致，另外，长期的焦虑紧张、童年经历了某些不好的事情等也都有可能导致心理性阳痿。那么心理性阳痿应该怎么治疗？
　　1、心理疏导治疗
　　如果要治疗心理性阳痿，首先要做的就是进行心理疏导。导致这种阳痿的精神心理原因有很多，不同的人平时所处的环境，经历过的事情以及性格等都是不一样的，在对这类患者进行心理疏导的时候应该要了解这些方面，让他们尽可能的解除顾虑，放下包袱，减少恐慌的心态，这对于阳痿的治疗会有帮助。
　　2、体育锻炼治疗
　　对于患有心理性阳痿的男人性朋友来说，多参加一些体育运动，能够有效的改善心态，也可以增强自信心，同时能够让性欲和勃起的功能都可以加强，对于脑力劳动者来说，这种治疗的效果更加明显。不过一定要选择自己喜欢的运动，而且运动的强度不要太大。
　　3、心理暗示治疗
　　如果患了心理性阳痿，通过心理暗示也能够达到治疗的效果。患者可以自己想象一下，经过若干次的快速抽动之后自行射精的过程，可以邀请妻子或者是性伴侣加入，这样的话能够唤起身体这方面的感受。如果说出现了焦虑的状态，就让妻子或者伴侣阻止你，如果说进行的顺利，则可以让她继续进行刺激。虽然这种想象的排演只有十几秒钟的时间，但对于治疗心理性阳痿却有很大的帮助。
　　4、饮食调理治疗
　　对于心理性阳痿患者来说，通过饮食调理的方法也能够达到一定的治疗效果，建议是多吃一些含锌的食物，比如说牡蛎、牛肉等，这些食物能够补肾填精，有助于提高性功能，改善心理性阳痿的症状。

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阳痿作为心血管疾病诊疗标志的成本分析

已知ED (男性勃起功能障碍)中医称为阳痿，是心血管疾病(CVD)的危险因素之一。来自美国的一项研究对在ED 患者中筛查CVD 危险因素的成本，以及对危险人群采取治疗的成本节约进行了分析。

结果发现，对ED 患者进行CVD 筛查对于CVD 和ED 的二级预防都具有成本有效性。采用已知的ED 和CVD 发病率和患病率、未诊断CVD 的发生率和CVD 治疗效果，根据ED 和CVD 男性数量对急性CVD 事件和ED 的患病率变化进行建模，估算20 年间与急性心血管(CV)事件和ED 患病率下降相关的成本节约。

结果，CVD 男性中ED 的相对风险为1.47，并对1,991,520 例男性的ED 和CVD 共患病率进行了估算。将近44% 的具有CVD 危险因素的男性患者未意识到他们的疾病风险。如果所有ED 患者接受CVD 筛查，则将有580 万先前CVD 危险因素未知的男性在20 年中会被识别，筛查成本为27 亿美元。

假设筛查和治疗会减少20% 的CV 事件，则在20 年期间将避免110 万次心血管事件，节约213 亿美元的花费。类似的，如果110 万ED 病例接受治疗，将节约97 亿美元的花费。总之，20 年期间急性CVD 和ED 治疗成本的下降将节约285 亿美元的花费。

诊断阳痿最好找准“夜间证据”

男人一旦发现自己那儿不行了，往往会心灰意冷，认为一定是自己那儿得了病。其实，勃起功能障碍(ED)的病因有两种，即功能性与器质性两类不同的病因，前者主要的“肇事者”是精神、心理因素，而后者的“罪魁祸首”却是形形色色的疾病。而明确诊断出究竟是哪一种原因导致勃起功能障碍，是治疗ED的关键。

医学研究表明，患有器质性勃起功能障碍的病人，其夜间勃起的程度、次数均较差，这点常被用于心理障碍性与器质性ED的诊断与鉴别诊断依据之一。但是，鉴别时的具体操作还需夜间由患者自己进行。

首先，最简便的方法是通过仔细的病史询问，以了解阴茎夜间勃起情况。不少病人会告诉医生，晨间醒来发现阴茎勃起或夜间入睡朦胧之中，觉得阴茎曾有勃起。另外，可以通过询问病人的妻子了解，也可请病人妻子于丈夫睡眠时加以观察，一般都能初步得出结论。

其次，可用4张相连的联孔邮票，环绕于阴茎根部，将邮票重叠部分粘贴上，使其成为一个邮票纸环，紧贴环绕在阴茎上，然后入睡，清晨醒来检查邮票，如果联孔撕裂，表示有阴茎夜间勃起;如果联孔不撕裂，表示没有阴茎夜间勃起。如果粘贴部分脱落，则不说明问题。

第三，还可用一种特制的含有三根颜色分别为红、黄、蓝的细纸带，于夜间睡眠时围绕固定在阴茎上，第二天清晨观察纸带是否因夜间阴茎勃起而撕拉断裂。由于3色纸带的每一种颜色代表一种拉力，可以根据断裂根数或断裂何种颜色，以诊断夜间阴茎勃起的程度。如果三根细纸带都没有断裂，则表示阴茎夜间没有勃起。断裂红、黄二根细纸带，则表示阴茎夜间勃起不充分。红、黄、蓝三根细纸带都断裂，则表示阴茎夜间勃起充分，强烈提示功能性勃起障碍。

明确的诊断是治疗的关键，以上方法了解后，可初步鉴定出是功能性还是器质性因素造成的勃起功能障碍，再根据不同类型和不同原因，采用心理、药物、中药和手术等治疗措施，全面康复，是勃起功能障碍的最终目标。

惊吓可能会导致阳痿

刘先生，一个不到30岁的壮小伙，自诉以前夫妻生活非常满意，但半年前因为夫妻生活时不小心把玻璃杯碰到地上，把他吓了一跳，以至于当时正兴致勃勃的他，突然就软下来了，此后再也不像以前那样能硬起来了，每次性生活总是有些焦虑害怕。

中医讲“惊恐伤肾”很简洁明了地描述了这一现象的原因，就好比一个吹胀了的气球，突然被针扎破了，硬邦邦的气球就变软了。因为受到惊吓导致肾气外泄，肾气难以充实阴茎;心气涣散，难以专注性欲勃起;气机逆乱，气血不能到达阳具，以至于性生活时阴茎硬不起来。往往会出现心悸易惊，胆怯多疑，失眠多梦等不适。

从现代医学角度来讲是：因为害怕焦虑，过度紧张会促使交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素引起血管收缩、血液里睾酮的水平下降。通俗地讲就是：血管收缩会让阴茎充血不足，勃起不了或者硬度不够。睾酮水平能够影响性欲和勃起的次数以及力量和征服感，如果睾酮水平太低就让容易让人没有性欲，产生不了强壮的力量和强烈的征服感，性生活就更不能满意了。

如何治疗这一类因惊吓导致的阳痿呢?在我们对刘先生进行安神宁心，补肾益气的中医治疗一个多月后，刘先生的勃起发生了明显改善，基本上能完成性生活了，但始终还是有些小担心，怕杯子再摔下去。于是简单地跟他进行了一些心理疏导，半个月后刘先生高兴地前来复诊，告诉我们已经完全没有问题了，性生活非常满意。也可加上万艾可同时治疗，改善阴茎血流。

导致阳痿的原因是什么

阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED)也是男科常见病之一。紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的阳痿称精神性阳痿。发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起。或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时又萎软，有的可伴有早泄或性交不射精。

阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，夜间阴茎勃起正常，阴茎血流检查正常，多是由心理因素引起。通过“话疗”全面了解患者的发病过程，从中寻找诱发原因，积极进行心理引导，帮助患者消除思想障碍，增加恢复的信心。

但是，有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验。这种情况下需要“话疗”讲解性知识，告知就诊者不是病态，要夫妻双方互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制和生理的波动。这种情况下也需要“话疗”向就诊者讲解男性的生理波动，让男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

阳痿与肥胖症

男性肥胖症患者中伴有勃起功能障碍的不少。有些单纯性肥胖患者勃起功能不好，伴有性欲低下，男性激素测定发现：血中睾酮水平偏低，雌激素水平偏高。

肥胖的人易患糖尿病、高血压、冠心病等疾病;体重超标还容易造成关节退行性改变，尤其是膝关节，给某些性交姿势造成困难;有些过度肥胖者由于腹部大量脂肪堆积根本就不能进行阴道内性交。

此外，肥胖还可引起一些心理方面的问题，如像心理负担、社交困难等，引起自信性缺乏，情绪抑郁反应明显，从而影响性生活，甚至逃避性接触。

因此，男人要保持自己的性功能，首先要做的就是控制自己的体重，没有“负担”才能更好地享受性爱。