产后抑郁如何用药

有不少的女性在产后都会出现明显的抑郁现象，那么这种现象的出现本身就应该引起重视，而在使用药物的时候也有很多的挑选，可以选择抗抑郁药物，也可以选择激素类药物或者是选择抗真菌的药物，那么都能够有效的达到更好的一种效果。

产后抑郁本来就有着很多不一样的原因，大部分的情况都是多方面的，在患有产后抑郁之后容易出现焦躁不安的现象，也会伴有情绪不正常的情况，影响到了正常的生活，所以在这种情况下本来就应该积极的服用药物，那么大家是否了解产后抑郁如何用药呢？
　　一、抑郁药物
　　三环类抗抑郁药仍被用作治疗抑郁症的一线药物，各种三环抗抑郁药的疗效是可比的，在选择的过程中可以结合抗抑郁效果，还有相应的副作用来做出挑选。咪唑嗪和去甲咪嗪镇静作用弱，适用于精神运动迟缓的抑郁症患者。
　　二、抗镇静药物
　　阿米替林和多塞平具有很强的镇静作用，可用于焦虑、躁动和失眠患者，然而，三环类药物有更大的抗胆碱能和心血管副作用，使用时应注意。有许多第二代非典型抗抑郁药，氟西汀、帕罗西汀和舍曲林这种情况下就能够有效的达到缓解的效果，而且不仅副作用非常的小，还能够长期的维持，有着很好的一种安全性。
　　三、帕罗西汀
　　如果病人的症状很严重，我们可以在医生的指导下适当使用抗抑郁药，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等，这些药物能有效缓解患者的病情，从而减轻患者的症状，对于患者的健康来说也有一定的帮助。
　　四、激素类药物
　　我们首先也应该知道，在日常治疗的过程中，我们也是要掌握一定的技巧，除了使用抗抑郁药外，患者还可以服用雌激素进行治疗，这对调节患者的神经功能，缓解患者的病情有较大的帮助。如果病人有甲状腺功能减退，甲状腺素也可用于治疗，能够达到更好的缓解效果，不容易会产生任何的危害。

产后抑郁如何用药相关阅读

产后抑郁是什么症状

有些人会发现孕妇在生完孩子后，整天都变得不快乐，可能患有产后抑郁症。产后抑郁症是由分娩后的身体和心理因素变化引起的。产后抑郁症的症状是紧张，怀疑，内疚，恐惧等。产妇可以自我测试，如果产后抑郁症持续或恶化，一定要尽快寻求专业帮助，比如药物和心理治疗和咨询来帮助开导和治疗，以控制抑郁症的发展。

怀孕是女性人生中的一件大事，生一个健康聪明的宝宝是每个家庭的期望。从我们肯定要生孩子的那一刻起，女性朋友就会开始准备怀孕，然后在10月怀胎之后生下宝宝，在这期间女性会经历翻天覆地的变化，而一些变化会突破女性的心理承受能力，这种情况下会导致女性产后抑郁，那么产后抑郁是什么症状？
　　典型的产后抑郁发生在产后6周内，维持整个产褥期，有些甚至持续到孩子上学。产后抑郁症的发病率在15％至30％之间。产后抑郁症通常在6周内发生，并可在3至6个月内自发恢复，但在严重病例中可持续1至2年。因为母亲刚刚分娩，身体仍然非常虚弱，所以如果患产后抑郁症会更加不利于产妇身体的恢复，还会间接的影响婴儿的健康成长。新妈妈必须注意尽可能远离产后抑郁症。

1.产后抑郁症患者食欲不振：产后抑郁患者的胃口往往很差，即使对于那些平时食欲非常好的人来说，患有抑郁症后，再好吃的饭菜也没有胃口，而且还伴有体重明显下降。
　　2.不能正常生活：产后抑郁症患者无法融入正常生活。如果不能恢复原来的生活习惯和模式，包括饮食，睡眠和工作，就要做出及时的调整。

3.焦虑：第一次生宝宝，这也是产妇第一次做母亲，母亲常常对育儿生活缺乏信心，整天都在焦虑。有些人会表现出精神分心和思维迟钝的迹象。
　　4.脑子不清晰：患有产后抑郁症的人总是脑子不清晰，并且有一种无法用言语表达的痛苦和无助。会有失眠等表演。
　　5.消极的悲观情绪：抑郁症患者对自己的评价总是不小计的。生活中一旦出现任何挫折，患有抑郁症的人就会责怪自己，将全部的责任都推到自己神像，甚至有想到自杀的念头。

产后抑郁该怎么办

孕妇在怀孕和生产的这一段时间内，心理相对来说都是非常脆弱的。有一部分孕妇在生产过后会出现抑郁的情况，这是一种心理问题，主要是指产妇在产褥期出现的抑郁的症状。表现为失落、自闭、对生活失去信心。这都是因为心理以及内分泌不均所引起，那么产后抑郁该怎么办？

一、产后抑郁该怎么办
　　1.心理治疗
　　（1）支持性治疗
　　对于患有产后抑郁的人，应该选择使用支持性的心理治疗方式来进行治疗。主要是指产妇在接受治疗的这段期间，医护人员对其采用劝导、鼓励和安慰的方式来缓解其不良情绪。
　　（2）人际交往治疗
　　很多产妇在此期间会拒绝和其他人的交流，所以应该通过人际交往方式来缓解患者的社交问题，进而减少人际冲突和角色转变困难的问题。
　　（3）音乐疗法
　　当产妇出现了焦虑和烦躁的情绪时，可以通过音乐疗法将其处于一种放松的状态，在一定情况下能够缓解抑郁问题。

2.抗抑郁类药物
　　如果孕妇的抑郁情况是十分严重的，那么可以选择使用抗抑郁类药物进行治疗，比如三环类和四环类抗抑郁药物。常用的有氟西汀、舍曲林和氟伏沙明等药物。
　　3.雌激素类药物
　　很多孕妇会出现这种情况，是身体内的激素分泌出现了不均衡的问题，所以在此可以通过服用雌激素药物来进行辅助的治疗。

二、产后抑郁的注意事项
　　1.提供良好的环境
　　当孕妇在生产之后，出现了抑郁的倾向时，一定要为产妇提供一个比较温馨愉快的环境。可以多让她与家人或者是孩子相处。
　　2.因为产妇提供足够的关心
　　在生产过后很多家属会一味的关心孩子，而忽略产妇。在此期间一定要注意给产妇足够的关心，尤其是丈夫无论是在责任还是在生活上都应该给予产妇足够的照顾。

产后抑郁症的症状

生产过程是每个女性都可能会经历的，但生产前后对孕妇自己的改变来说是非常巨大的影响，因此产妇在产后容易出现产后抑郁的情况，但许多人把情绪低落和产后抑郁的症状并不能明确的区分开来，于是对产妇的关心可能没有足够的了解，从而使事情变得更严重了，那么产妇产后抑郁有哪些症状呢？

1、情绪低落容易感到伤心
　　产后抑郁症的表现之一就是产妇的情绪一直特别的低迷，对任何事情都提不起兴趣来，只是感到特别的难过，这是产妇对自我认知的能力产生了怀疑，而表现出来的症状之一，这时家属需要及时的帮助产妇排解这种悲伤的情绪，使产妇逐渐走出产后的阴影。

2、食欲不振
　　最容易出现产后抑郁的症状就是不吃饭，这是由于产妇在受到产后抑郁的影响出现的症状，对生产这件事情感到认同度不是很高，于是出现了，不想吃饭，心情低落情绪，不高涨的现象，但这时要注意产妇的营养，否则会对身体造成巨大的亏空。

3、没有安全感
　　产妇在经历生产后对自身的行为也没有认同感，容易出现慌乱，没有安全感，对自己和孩子都没有给予足够的照顾，这是产妇在产后没有安全感的表现，而这也是产后抑郁的情况之一，家属在观察到产妇的这种现象之后，需要给予及时的帮助，鼓励和支持，从而缓解产后抑郁的症状。
　　现代人的生活精神压力越来越大，出现产后抑郁的趋势也越来越严重，因此人们需要对这种症状出现保持足够的耐心，及时关心家人，帮助产妇走出产后抑郁的阴影。

如何预防产后抑郁症

如何做好产后抑郁症的预防对于每一位宝妈来说，都是重中之重。不仅需要家庭在身心上出现一定的疏导，更需要每一位宝妈客服自身心理障碍，跨过这一道坎，同时在怀孕期间应当注意合理饮食，预防抑郁症的发生。那么如何预防产后抑郁症的发生呢？

1、合理饮食
　　作为一个正常人，都需要每天都需要基础维生素和蛋白质的补充，何况孕妇呢，孕妇怀孕以后体内激素发生很大的变化，这在一定程度上对于孕妇的情绪变化起到一个主导作用，所以多吃水果和富含蛋白质的食物，在一定程度上对于人体激素起到平衡作用，最重要的是，水果中的维生素不仅保持着人体生命必须的维生素以及糖，并且可以减少肥胖的发生，这对于喝口凉水就长胖的孕妇来说简直是最优选品。同时，蛋白质是人体细胞的重要物质，尤其对于胎儿的成长发育，蛋白质起到关键作用，所以可以平时多吃点鱼等富含蛋白质的食物。

2、适当运动
　　适当的户外运动，不仅能让长期久坐，熬夜看手机的人们到一个身心的缓解，尤其对于孕妇，适当的活动，可以改变人的情绪，同时可以和身边的人进行交流沟通，把那些忧郁气息在大自然中得到释放，有益身心。不仅如此，孕妇的适当运动更有利于生产，所以不妨走出屋宇，去看看外面的天高海阔，放松自己。

3、避免情绪波动
　　产后抑郁的一大杀手，便是孕妇的情绪波动。多了解认识从怀孕到生产的生理常识，提前做好生理检查，有任何问题尽早调整治疗，避免事故的发生，造成焦虑的情绪，也能更好地防患于未然。同样家庭的温暖、和谐也能对产妇情绪上给与一定的安抚，尤其是丈夫对妻子言语的关怀安慰，多肯定，让产妇保持一个积极的心态。
　　预防产后抑郁症可以通过合理饮食，营养均衡对体内激素进行平衡，是最基本的，也是重中之重。产妇可以给自己做一个食谱，每天都能编者花样吃，迟到不同口味的东西，保持新鲜感。适当的户外走动，多和身边的人交流，促进感情的融合，舒展身心。

产后抑郁症能治好吗

在生活中每个人都会有抑郁的情况出现，只是轻重不同，而每个人的心理承受能力也不一样，相对来说产后女性心理很脆弱，因此患上产后抑郁的情况也会时有发生。在发生以后她们就想要了解产后抑郁症能治好吗？

虽然产后抑郁治疗起来会有些困难，但是只要正确的使用方法，还有长期坚持，与自身的调节，治疗效果还是极好的。
　　1.焦点转移法
　　在生完孩子以后肯定会有各种各样的小事发生，对于新手妈妈来说，很难快速找到合理的方法解决，此时不要着急，需要先让自己的紧张情绪放松下来，暂时想一些让自己快乐的事情，比如看一看宝宝的可爱模样，听听音乐，在冷静下来以后，再进行解决。实在不行，现在网络发达，从中找方法也是有效的，但是用此方法需要学会正确的判断。

2.主动求助
　　当产后抑郁症状发生时，很多情况下是突发的，患者会突然感觉到无助，还有孤单。当这样的情绪不断出现时，就需要患者主动求助。告诉自己信得过的人，与他们聊聊天，做一些有意义的事情，也许情况会得到缓解。千万不要自己把事情藏在心里，这样对治疗没有好处，还有加剧病情发展。

3.放松充电法
　　产后宝宝需要照顾，因此大部分时间都被他们吸引，留给自己的时间真的不多，这个时候负面情绪会产生。而在产生以后需要及时有效的修正与解决。可以给自己放一个假，哪怕只是两个小时，这个时候可以将宝宝交给别人照顾，自己去做一些想做的事情。
　　4.倾诉宣泄法
　　如果觉得非常苦闷，就学会用正确的方法进行宣泄，有时候哭一哭，与人倾诉下，或是做一些活动，会比较好。当得到别人安慰时，心情会好很多。