中医拔罐减肥有效果吗

中医拔罐减肥是有效果的，但具体效果是否明显会受到个人体质等多种因素的影响，不过一般经过3-5次就可见效。而拔罐减肥主要是利用拔罐强大的吸拔力来促进毒素废物排出，同时也能刺激经络腧穴，加速体液循环。

爱美的人都希望自己有苗条的身材，所以在体重上升和身体发胖之后，都会着急减肥瘦身。而在最近几年中医拔罐变得越来越受欢迎，也常常作为减肥方法的一种，但有些人担心减肥效果并不显着。那么中医拔罐减肥有效果吗？
　　一、中医拔罐减肥有效果吗
　　中医拔罐减肥当然是有效果的，不过其具体的效果是否显着会受到多种因素的影响，比如个人体质以及肥胖原因。但一般情况下采取针对性的拔罐，经过3-5次就可以收到明显的瘦身效果。所以在拔罐减肥效果不显着的情况下，就可以尝试一些其它方法帮助减肥。另外，要注意，患有血液病以及皮肤病、高血压一类病症的患者需要避免采用该方法。
　　二、中医拔罐减肥的原理
　　1.强大的吸拔力：中医拔罐可以产生强大的吸拔力，能够让汗毛孔充分张开，让汗腺和皮脂腺功能受到刺激。此时皮肤表层存在的衰老细胞就会发生脱落，让体内毒素和代谢废物加速排出。
　　2.刺激经络腧穴：拔罐主要是通过刺激经络腧穴，来帮助调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质以及交感-肾上腺髓质等功能，这时就可以加快机体基础代谢率，帮助促进脂肪代谢，身体的产热量会逐渐增加，从而促使脂肪消耗，并能在调整、完善人体自身平衡的基础上来减轻体重。
　　3.加速体液循环：中医拔罐可以疏通经络和平衡气血，加速血液循环和淋巴液循环，让身体脂肪消耗量增加。既可以帮助减去体表存在的脂肪，也可以减去深层堆积脂肪，从而达到安全有效的快速减肥效果。
　　4.扶正去邪：中医刺激腧穴可帮助调整经络，并能扶正去邪。也正是利用这一原理，中医拔罐可以取得整体减肥瘦身的效果，可以让身材变得匀称，而且也可以通过对局部脂肪发挥作用而帮助局部减肥。

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拔火罐后注意事项

中医中包含了多种可以治疗疾病的方法，也有很多调理身体的方向，火罐就是其中的一个，目前有许多人都在专业的机构拔火罐，也得到了比较大的帮助，但是拔火罐之后，应该要注意拔火罐的时间不能太长，拔完火罐之后不能马上洗澡，还需要注意做好保暖工作。

目前有许多人都知道，拔火罐对身体有比较多的好处，可能会让一些肌肤组织受到轻微的伤害，但是并不会存在其他的副作用与不好的影响，故而到外面拔火罐的人数越来越多，当然在做完这个调理工作之后，应该要做好一些细节性工作，那么拔火罐后注意事项有哪些？
　　1、不要马上洗澡
　　拔火罐是一个很多人在生活中，都会接受的治疗工作，对身体的调理也有比较大的帮助，可以改善亚健康的状态，但是在拔火罐之后，千万不要马上洗澡。
　　拔火罐本身会对肌肤产生一些伤害，此时的肌肤是非常脆弱的，马上洗澡，就很容易导致皮肤的破损和发炎。有些朋友可能会选择洗冷水澡，此时的毛孔是一种舒张的状态，很容易受凉，所以拔完火罐之后千万不要马上洗澡。
　　2、注意保暖
　　拔火罐可以带来的诸多好处，已经被很多人知道拉，故而有的人，在一年四季都会拔火罐，其实拔完火罐之后需要注意，做好身体的保暖工作，因为此时的身体是比较虚弱的，全身的毛孔也处在舒张的状态，如果没有做好保暖的工作，就会令邪风入体，从而引起一些健康上的问题，还非常容易出现风寒毛病。
　　3、拔罐时间不能太长
　　有的人认为拔火罐，对身体非常有好处，所以想要延长拔火罐的时间，其实拔火罐会对肌肤和血管造成压力，从而起到促进血液流通的作用，但是时间久了就会给肌肤造成很大的伤害，甚至会产生一些淤痕。一般不建议大家，在家里面自己拔火罐，尤其是没有专业知识的朋友，更不要随意的操作，尽量在专业医生的指导下拔火罐，可以减少对肌肤的损伤。

拔火罐拔出水泡怎么办

中医治疗方法的种类有很多，除了服用中药治疗以外，还可以拔火罐，很多人拔完火罐以后出现水泡问题，这个时候就要注意做好消毒工作，管理好日常饮用，使用食盐处理，生大黄处理，穿着宽松的衣物，这样才能让水泡更快恢复。

拔火罐是中医治疗方法里面的一种，可以把身体里面的毒素有效排出，有一些人拔火罐以后出现了水泡问题，出现这种情况有可能是湿邪的表现，也有可能是拔火罐的手法不正确导致的，下面看一下，拔火罐拔出水泡怎么办？
　　一、烫伤
　　如果拔火罐以后出现水泡是烫伤造成的，水泡并不是非常大，那么用普通的烫伤处理方法来解决就可以了，不需要使用特殊的方法治疗，慢慢的就会恢复过来。
　　二、做好消毒
　　拔火罐以后水疱如果很大，而且又有很明显的疼痛感觉，那么就需要使用酒精或者碘酒消毒，然后再用注射器刺入水泡里面，把里面的水抽出来，涂抹一些红霉素软膏或者碘伏。
　　三、正确饮食
　　拔火罐出现水泡正确的饮食方式也非常重要，不要有不良的刺激，局部做好清洁工作，如果有需要的话还可以服用阿莫西林，避免感染情况出现，应该根据医生的建议正确处理。
　　四、食盐
　　对于水泡不是非常大没有破溃的患者来说，可以准备一些凉白开以及食盐，然后再把食盐放到水里面搅拌均匀，用干净的纱布放进去，然后敷在烫伤有水泡的地方，及时更换。
　　五、生大黄
　　需要准备一些生大黄，把它碾成细粉里面加入适量的麻油，然后再搅拌成糊状，涂抹在有水泡的地方，再用纱布把它包裹起来，每天需要换药一次，有水泡的地方不要用手去触碰，衣服穿的宽松一些，不要让衣服贴在患处，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，这样就能够更快的恢复过来。
　　拔火罐拔出水泡的处理方法就是上面这些，在饥饿以及吃东西太饱的情况下不要拔火罐，皮肤出现溃疡水肿或者过敏情况，也不要拔火罐，女性在怀孕期间也是不能拔火罐的。

拔罐后多久能洗澡

您知道在现如今的生活里，最流行的养生方式是什么吗？答案就是拔罐。拔罐，不仅有美容的功效，还有排毒祛湿的作用，但是，您了解拔罐后一般要多久才能洗澡吗？不知道的话，就一起来看看吧！

一、拔罐后为什么不能立刻洗澡
　　拔罐后，皮肤会有局部黑紫、红晕的状况出现，这是拔罐的时候所形成的负压，从而让肌肉中的毛细孔被强制张开，皮肤的微细血管破裂，进而让体内多余的毒气等被吸附出来的后果。那么，这时皮肤是十分脆弱的，毛孔处于张开的状态。假设立刻就洗澡，不仅会将寒湿之邪带到人体里，还会让皮肤发炎、损坏。
　　二、拔罐后多久能洗澡
　　通常情况下，拔罐后三小时内不要洗澡。一般要等二十四小时以后，再洗澡。而且，拔罐后洗澡是非常容易着凉的，所以，洗澡的顺序也是需要您注意的。洗完澡以后再拔罐是可以的，拔罐后马上洗澡是绝对不可以的。

三、拔罐时间
　　我们可能听人说过拔罐的时间得需要30分钟，也有些人说要拔出水疱才能说明拔罐有效果。那真的是这样吗？事实上，从点火闪完到起罐的时间，不多于十分钟。因为拔罐最主要的工作原理，就在于负压。倘若负压过大拔罐时间太长一直到水疱的出现，不仅会导致皮肤感染，还会让皮肤受到伤害。
　　四、拔罐可以拔同一位置吗
　　同一位置，一次不可以拔两次，两次不可以拔三次。其实，我们都知道，拔罐的时候可以拔满全身。这样就可以舒活我们的筋骨，从而进行全面理疗了。但如果在一个位置反复的拔罐，就非常容易让皮肤破损及红肿。若再引发了伤口的感染，那就得不偿失了。

五、拔罐要找好找准位置
　　由于我们并不是很了解人体穴位的具体位置，所以在拔罐以前一定要咨询或询问中医，来知道到底自己的哪些位置需要拔火罐。
　　需要注意：
　　吃饭前吃饭后60分钟以及饮酒以后，不要拔罐；有皮肤病的、孕妇、身体比较虚弱的，不要拔罐；血小板的水平，比正常水平相比较低的，不要拔罐；孩子是可以拔罐的，但拔罐的数量以及拔罐的次数，和成年人相比要少。

拔罐后注意事项

现代社会由于压力大、饮食不规律等众多因素，导致很多人都处于亚健康的状态，所以很多人会选择去做拔罐，对身体也是有很多好处的，不过在拔罐后也需要注意洗澡的时间、适当的按摩、心情放松等，下面我们就来看看拔罐后注意事项吧。

一、注意洗澡的时间
　　在拔罐以后的一天之内最好都不要洗澡，因为拔罐后的皮肤处于张开的状态，洗澡会把大量的湿气带入到体内，而且皮肤有水泡的话，最好经过两天再洗澡，如果皮肤有皮损的话，那就更不能洗澡了，需要经过消毒处理，皮肤好转之后再洗澡。
　　二、适当按摩
　　在拔完罐以后，可以在背部适当的进行按摩和揉搓，这样可以使淤血的地方鸡肉得到放松，不过要注意不能着凉。

三、心情放松
　　如果拔罐后皮肤出现了出血的情况，一定不要过于紧张，可以用干净的棉球擦拭干净就好了。会出现出血的情况是因为拔罐之后使皮肤造成了红晕或者是淤血，都是正常的现象，过段时间就会慢慢好转的，如果情况比较严重的话，下次就不能再同样的位置再进行拔罐了。
　　四、不要用手抓挠
　　有些人在拔罐以后可能会出现皮肤瘙痒的现象，如果用手抓挠的话，特别容易造成皮肤的感染，所以一定要注意不要用手抓挠。

五、注意保暖
　　在拔罐后注意保暖是非常需要引起关注的，因为人体在拔罐以后身体会处于比较虚弱的状态，并且全身的毛孔都是张开的，如果此时没有注意保暖的话，寒气就很容易侵入体内，不仅不能使身体尽快的恢复，还会加重病情，导致患上了风寒感冒，对身体是十分不利的，所以在拔罐以后，尽量减少外出的机会，也不要吹空调和电扇，最好多出汗，这样是最好的。

秋冬可以拔罐吗

中医有很多调理身体的方法，比如：拔罐、刮痧等等，这些方法都比较安全，而且也不会有太大的副作用，所以深受人们的青睐，但是，拔罐这种调理方式也是有所禁忌的，并不是任何时候都可以拔罐，人们在秋冬季节很容易出现各种各样的不适症状，需要及时的调理一下，很多人都习惯通过拔罐来调理身体，但其实，秋冬季节最好是要减少拔罐的次数，因为在这种季节拔罐很容易伤身体，如果实在有需要的话也要做好相应的保护措施，不能受凉。

１、秋冬季节，少拔罐多刮痧：秋冬天气候干燥，身体会严重缺水，皮肤在秋季更加干燥，而拔罐太轻了没有什么作用，太重了肌肤就容易起泡。且秋冬季节要消耗大量的水分，很容易伤阴津，拔罐泄法较重，易疲劳，身体怕是吃不消。因此秋季尽量少拔罐，若实在有需要，要注意选择部位少而精。而刮痧较温和，且刮之前有抹油，增强疗效的同时有保护润滑皮肤的作用，最适合秋季保健疗疾。
　　２、秋风大，拔罐时不宜在风口，这样会使得寒邪风邪入侵。拔罐后应马上穿好衣服，不让拔罐的地方直接暴露在风中，如果天气寒冷，出门要戴围巾或穿高领衣服，注意保暖，以免痧不往外出，反而往内沉，形成淤积，加重病情。拔罐前后最好喝一杯温开水，不宜马上洗冷水。以免风寒刺激后人体“收引”，出现疼痛，疲乏等不适症状。
　　３、寒冷天气时拔火罐，留罐过程中应加盖衣被，注意不能受凉。可以洗完澡后拔火罐，但是不能在拔火罐之后马上洗澡，因为拔火罐后，局部皮肤充血、毛细血管扩张，中医认为此时腠理疏松，这时洗澡很容易导致感冒受凉。拔火罐后留罐时间也并非越长越好，一般一次10-15分钟为宜，强壮的人时间可稍长一些，老人、小孩及身体较虚的人时间要短一些。拔火罐的次数也不宜过多，同一个部位也不能经常拔。拔火罐的时间过长，可能会导致被拔罐的皮肤出现水疱甚至感染。
　　其实，拔罐并非包治百病，拔罐的同时也可以吃中药调理身体，如果拔完几次后发现局部止痛没有明显效果，要去看医生，看是什么原因引起的疼痛，千万不可大意疏忽，以免耽误病情。