什么是足跟骨刺

足跟骨刺在我们生活中也是比较常见的。当患者由于工作的原因，负重的原因，穿了劣质的鞋子导致足跟受到了长时间的磨损时，就容易引起足跟骨刺。当患有足跟骨刺的时候，会给患者带来剧烈的疼痛感，尤其是在走路时间过长，不小心踩到了小石头等情况下，会更加的严重。

足跟骨刺对患者的影响是比较大的，会影响到患者的正常行走，会给患者的生活和工作带来诸多不便。那么，什么是足跟骨刺呢。生活中还有很多人都不太清楚。下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
　　一、足跟骨刺的病因
　　足跟骨刺跟患者的足跟受到了长时间的磨损有关系。比如患者由于工作的原因，需要每天走很多的路，比如运动员，搬运工人。而且搬运工人还需要负重，这样对于足跟的压力就变大，磨损的也就更加严重。对于女性朋友而言，长期的穿高跟鞋，也会导致足跟受到磨损。或者有些人喜欢贪图便宜，喜欢买一些质量差的鞋子穿着，这样对足跟的磨损就更加严重。当我们的足跟和关节被磨损之后，我们人体救护开始自我修复，让皮肤变硬，出现增生，最终形成足跟骨刺。
　　二、足跟骨刺的临床表现
　　当我们患者足跟骨刺的时候，只要我们足跟向下使劲的时候，就会感觉到里面有针刺一样，当我们用手摸的时候会有一定的麻痹感。如果我们走路的时间过长，太过于劳累之后，就会导致疼痛更加的严重。如果我们在走路的时候不小心足跟踩到了小石头，就容易导致足部瞬间受力，引发剧烈的疼痛感。而且患者的足跟中间有一个压痛点，当患者用手指触碰的时候，也会引发剧烈的疼痛。
　　足跟骨刺的疼痛感会在早晨的时候比较严重，在下午的时候会比较轻，特别是在起床之后行走的第一步就特别疼痛。严重的患者会出现没有办法踏地行走的情况。另外，足跟骨刺的患者他们的足跟外皮还会出现红肿的症状，当触摸的时候还会觉得有发热感。

什么是足跟骨刺相关阅读

脚跟骨刺怎么治疗

脚跟骨刺是一个退行性的改变，也是一个劳损性的改变，一般上了年纪的或者到了三四十岁的时候就会出现脚部的增生，就是我们说的骨刺。当脚跟出现骨刺的时候，我们可以减少脚跟负担，穿厚实的鞋子，还可以用温水泡脚或者使用药物来治疗。

当脚跟出现骨刺的时候，患者在运动一段时间之后就会出现脚跟疼痛的症状。或者早上起来之后脚跟着地也会出现疼痛。这个时候我们不要紧张，我们可以采取适合自己的方法来进行治疗。下面让我们具体来了解一下治疗脚跟骨刺的方法。
　　1、减少脚跟负重
　　当脚跟患了骨刺之后一定要减少走路，不要长时间的站立或者抱着过重的东西，这样可以有效的减轻患者脚跟的负担。尽量多躺躺，要注意多休息，这样有利于缓解骨刺带来的疼痛感。从而达到治愈脚跟骨刺的目的。

2、穿厚鞋
　　很多患者为了避免走路的时候脚跟痛，就穿软底鞋，其实这样是不对的。万一踩到了小石头，脚跟就会有疼痛感。而且软底的或者底薄的鞋子会让患者的脚步更多的接触到地面，会刺激到患者脚跟部的无菌性炎症反复发作，使患者的疼痛感更加剧烈。穿上厚实的鞋子可以在一定的程度上保护好患者的脚后跟，慢慢的让患者脚跟骨刺得到治愈。
　　3、温水泡脚
　　脚跟骨刺的患者会有疼痛感，用温水进行泡脚可以缓解患者的疼痛感，让患者感到舒服。而且温水泡脚还可以促进患者体内的血液循序，对于治疗脚跟骨刺也是有一定效果的。我们可以坚持每天晚上都用温水泡脚，每次泡脚的时间一定要超过15分钟。

4、药物治疗
　　对于脚跟骨刺比较严重的患者，可以在脚后跟贴上一些膏药来进行治疗。另外，还可以吃一下非甾体的消炎药，比如布洛芬。还可以对脚部进行一个封闭式的治疗，在局部注射麻药和类固醇，麻药可以止痛，类固醇可以消炎。这样就可以起到治愈脚跟骨刺的效果了。

脚底痛是怎么回事

在生活中，有时人们会感觉自己脚底板很疼，其实是很多原因造成的，可能会涉及脚底板劳累及走路方式不对等，因此必须注意自己工作方式，及时查看脚部可能出现的疾患，那么就让我们一起看下，脚底痛是怎么回事？

1、脚底痛涉及很多原因
　　首先就是患者，可能脚底发育不好，脚部足弓结构出现发育过大、过小现象，进而导致脚底板承受压力太大导致的现象，还有就是脚底可能出现脚膜炎，在自己行走、运动之时，患者脚底肌肤就会出现摩擦，就可以引起脚底板疼痛之症；还有就是脚底肌肤出现了伤口、掉皮之症，进而脚底板受力不均也会出现疼痛之感。
　　2、可能是脚部出现了疾患导致的
　　在上面大家知道了行走、运动姿势不当之时，就可以导致脚底板受压力大进而出现脚底板疼痛，而在出现脚部疾患的时候，也可出现疼痛之症。

首先就是出现骨刺，也就是在患者脚底板肌肉处韧带处受到力不均，进而就出现了疼痛；还有就是脚底板发炎了，也就是脚后跟受伤后，其也会出现脚底韧带发炎，进而造成患者脚底板疼痛之感。
　　再则患者身体过重之时，也可以直接导致患者脚底板受压过大，那么也就引发了脚部疼痛。而患者出现鞋袜不适之时，在行走中，就感觉有东西在不断硌脚，在用力后就出现了疼痛之感。

最后脚底板有过受伤历程，而还没有痊愈，其复发之后，就可以引起脚底板出现疼痛。
　　就此分析可知，在患者出现脚底板疼痛之时，其是多种原因造成的，因此患者必须注意，及时查看此症，看下是哪些原因引发的症状，进而对症治疗，药物治疗及物理治疗都可以缓解疼痛。

脚后跟疼是什么原因

脚后跟疼，并不是一种极为严重的疾病，但是这种疼痛感，有时会比较强烈。通常是脚刚刚沾到地，就会有疼痛感的出现，虽然并不会致命，但是也有可能，会影响日常的生活。而引起脚后跟疼痛的原因，也是比较多的，那么，脚后跟疼是什么原因呢？对于这种情况平时在生活中该注意什么？

一、脚后跟疼是什么原因
　　1.足根骨刺
　　如果在脚后跟部位，生长骨刺，也就是出现骨质增生的这种情况，脚跟部位的关节，出现了退行性的病变，这样就会出现剧烈的疼痛的，而且还会导致长有骨刺的部位，出现麻木的状况。这主要是因为脚后跟的骨骼，出现了病变，所以才会产生这种状况。
　　2.真菌感染
　　由于大多数时间，小部位都是被闷在，袜子和鞋子里，所以会有很大的可能，出现真菌感染的状况。当这种真菌感染，蔓延到后脚跟时，就会使脚后跟的皮肤，出现增生和溃破的状况，这个时候受到了外力，就会使脚部的角质层，出现皲裂或出血，然后就会疼痛。

3.跟腱炎
　　在平时生活中，如果运动过度，或是受到了外伤，就有可能会出现跟腱炎，患有跟腱炎，脚后跟后，就会出现疼痛感，这种疼痛会表现为刺痛，并且还会引发小腿部位，出现酸痛感。
　　4.痛风
　　当身体内的尿酸含量过多，很容易就会堆积到人体的关节处，在脚后跟部位，也会堆积的过多，所以会出现疼痛感。

二、脚后跟疼的注意事项
　　1.穿柔软的鞋子
　　对于脚后跟疼的人来说，在选择鞋子时，应该尽量穿鞋底比较柔软的鞋子，这样能够有效的减少，对于脚后跟部位的刺激和损伤。
　　2.多做脚底蹬踏的动作
　　在进行脚后跟部位的治疗时，也尽量多做脚底蹬踏的动作，但是需要悬空做，尽量不要让脚后跟，使劲的挨到地面，能够有效的增强跖腱膜的张力。

足跟骨刺的治疗方法

足跟骨刺大多发生在中老年人群中，是比较常见的骨骼病症。引起该病的原因通常是身体缺钙或关节退化，也可能是长期从事过重的体力劳动导致的。一旦患病需要及时采取相应的治疗措施，那么足跟骨刺的治疗方法有哪些呢？

一、保守治疗
　　1、理疗
　　这是一种区别于手术的治疗方式，具有安全性较高，痛苦较小等特点。在病症初期，患者如果没有特别严重的症状(如足跟过于疼痛而导致无法正常行走)一般医生都会建议采取这种方法来治疗。具体操作有局部热敷、电烤或超声波等，作用原理是通过外部力量传递给病灶热量，使患处痛苦得到缓解，有些患者就是因为足部受寒气侵入才患上足跟骨刺，所以他们非常适用这种治疗方式。中医针灸对这种病症也有一定的疗效，可以在针灸的同时配合贴一些对症的膏药帮助治疗。而且在平时要穿宽松且鞋底柔软的鞋子，同时配合吃一些消炎镇痛的药物减轻患者的痛苦。

2、饮食和保养
　　在进行身体保守治疗的同时，也要保证饮食均衡、适当保养。在患病期间或治疗期间一定要做到饮食清淡，因为该病症会导致足部发炎，此时再吃重口味的食物不但会影响治疗效果还会加重炎症。脚在行走时又承担着身体大部分的重量，所以在此期间一定要多多休息，避免参加过重的体力劳动或是身体过度负重从而加重病情，平常一定要注意足部保暖，避免受到风寒再次刺激病灶。

二、手术治疗
　　如果患者症状比较严重，或者采取上述所说的保守治疗，没有达到治疗效果的时候，就需要进行手术治疗了。但一定要注重手术后的伤口处理，一旦造成二次感染，对身体的影响是很大的。事实上医生是不太推荐手术治疗的因为骨刺本身就是从身体中长出来的，即使做了手术也有可能复发，并且还有一定的风险。

骨刺(赘))是怎么回事

骨赘的形成参与了骨性关节炎(OA)的发展过程，尤其是在疾病的晚期，形成骨赘成为OA特征性的病理表现，其在影像学上的特征可以作为OA的诊断标准之一，主要表现为在关节边缘呈唇样向外突出的骨质增生。

骨赘引起的许多临床症状在一定程度上影响患者的正常生活，其主要原因是骨赘压迫神经导致关节活动障碍及压迫周围器官引起疼痛及活动受限。

虽然一方面骨赘形成给机体带来了各种症状，但是另一方面骨赘的形成具有稳定关节生物力学的作用。在OA中，随着关节软骨被逐渐降解，其在关节间所起到的缓冲压力的特性被削弱，这使得关节间承受的压力逐渐增加，而位于关节边缘的骨赘增加了关节间接触面积，分散了关节间的压力。因此，骨赘对于维持关节稳定性进而缓解软骨降解具有重要意义。

骨赘的组织结构及形成过程

成熟的骨赘是一种由纤维软骨包裹的外生性骨组织，常位于关节边缘。在组织构成上骨赘主要由骨组织、软骨和结缔组织构成，其组织成分随骨赘形成阶段的不同而发生变化：在早期，骨赘内只有软骨及结缔组织，不含有骨组织;到中早期，除含有软骨及结缔组织外，骨组织比例逐渐增加，但一般<20%;到中晚期，骨组织比例>20%，结缔组织比例< 10%;而在成熟骨赘中，骨组织比例>20%，结缔组织比例< 10%。随着骨赘的成熟，骨性骨赘表面最终形成一层成纤维样组织。

研究表明骨赘起源于间质干细胞。在组织病理学上，骨赘的形成与软骨内成骨的过程非常相似。首先关节边缘骨膜中的间质干细胞趋化聚集，不断分化为软骨细胞，随后中央的软骨细胞迅速增殖形成软骨性骨赘，最后成熟的软骨细胞肥大凋亡，被成骨细胞和破骨细胞侵占，最终矿化成骨，形成成熟的骨性骨赘。