近视是怎样形成的

高度近视有一定的遗传性，父母都是高度近视时，孩子出现近视的可能性比较大；近视还和发育还有一定关系，如果发育过度，有可能会让孩子出现近视；环境因素是导致现在近视增加的主要原因。

现在近视的发病率是非常高的，如果走进学校，可能会发现一个班级中有半数以上的孩子都会过早的戴上近视眼镜，这会给以后的生活和工作带来很大的困扰。想要预防近视，首先要了解近视的成因，那么，近视是怎么形成的呢？
　　一、近视的成因
　　1.遗传因素
　　近视有一定的遗传倾向，如果父母都是高度近视，孩子出现近视的可能性会更大一些；而且因为遗传导致的近视，发病的时间比较早，度数也会比较高，一般会达到600度以上。不过并不是所有的高度近视都是遗传造成的。
　　2.发育因素
　　婴幼儿的眼球还处在发育阶段，所以刚出生的婴幼儿一般都是远视，随着年龄的增长，眼轴会逐渐的加长，6岁左右发育正常。但是如果发育过度，可能会出现近视。
　　3.环境因素
　　这是导致现在近视增加的主要原因。如果不注意用眼卫生，让眼睛过度疲劳，或者经常在光线太暗、太强的环境中看书、玩手机等，都可能会导致眼睛视力的损伤，出现近视眼。
　　二、如何预防近视
　　1.养成良好的看书习惯
　　看书时坐姿要端正，不可以躺着看书，让眼睛和书本保持一尺左右的距离；所处环境中的光线柔和，既不太亮也不太暗，这样可以避免眼睛出现酸痛不适感引起近视。
　　2.看电视要有距离感
　　看电视时最好能和电视距离1.5米以上的距离，眼睛和电视成水平状态，一般可以起到保护眼睛的作用，避免近视出现。
　　3.注意休息
　　无论是看书学习，还是看电视、玩手机、玩电脑等，一般用眼30分钟到40分钟左右后，最好能闭眼休息一会儿，或者向远处眺望，让眼睛放松，也可以预防近视的出现。
　　4.常做眼保健操
　　经常做一做眼睛保健操，通过穴位的按摩，可以有效的缓解眼睛疲劳，预防近视出现。

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近视眼激光手术安全吗

随着时代的进步，人们日常中使用手机和电脑的时间不短增加，这就会导致用眼过度，难免造成眼睛近视，但目前医疗也逐渐发达，可以通过近视手术改善视力问题，让人们摆脱戴眼睛的痛苦，病情这项手术已经趋于成熟，但任然有很多人质疑近视手术的安全性，那么近视眼激光手术安全吗？

一、激光治疗近视是否安全
　　近视眼手术近年来发展迅速，20世纪90年代开始在中国流行，目前虽然这项技术已经发展成熟，仍有许多人对此表示怀疑，担心手术会造成后遗症。通常，激光近视术是短波紫外光，并不是一句生物组织的热效应，不会造成眼睛瞪周围组织的热损伤，此外，有些人担心会伤害到眼睛的其他部位，事实上这种担忧是多余的。这项手术一句短波长和弱穿透力，切割非常准确更不可能穿透眼睛。

即使这项手术已经发展的很成熟了，但患者在做近视手术前，最好到正规权威的医院进行，正规医院的医疗设备相对先进和医生技术更加成熟，最大程度的避免操作失误。
　　二、　激光治疗近视要做的全面检查
　　1.视力检查：包括最佳矫正视力，不戴眼镜和戴眼镜的分别视力。

2.屈光检查：包括初步检查，散瞳验光和重新检查三个步骤，验光是否正确直接影响手术结果。
　　3.眼底检查：检查眼底是否不透明，或者有眼底病变。
　　4.眼压测试：消除高眼压和青光眼的可能性。
　　5.手术前两周禁止戴隐形眼镜。

孩子眼睛近视怎么办

现在青少年儿童近视的比例往往高出成年人很多，孩子眼睛近视一是由于用眼不当，二是由于先天性遗传因素导致，如果作为家长都是近视眼的话，那么孩子患有近视眼的几率就要大于正常人很多，但近视眼也分为真假近视两种，那么当孩子眼睛近视怎么办呢？

一、真性近视
　　现在孩子近视不一定全部都是真近视，也有一部分可能性是假性近视，真性近视从100度以上算起，当孩子出现真性近视的情况，孩子必须佩带矫正眼镜，一般这类眼镜佩带之后，就不能够轻易的取下来，最好当孩子眼镜维持在正式视力得到缓解的情况下，才可以更换其他类型眼镜。
　　解决方法：为了避免近视眼视力增加，平时家长要督促孩子做好眼保健操，眼保健操可以增加眼周肌力，可适当的降低眼睛视力，最好选择适合自己度数的眼睛，不要佩戴过高度数的眼镜。

二、假性近视
　　假性近视多半由于眼睛过于疲劳导致，孩子会短时间的出现视力模糊不轻，看东西需要眯眼的情况，如果怀疑孩子是属于假性近视，最好带孩子先去医院进行散瞳验光为准。
　　解决方法：假性近视只需要督促孩子平时正确用眼，每天维持适当的休息，不要用眼时间过长就可以慢慢恢复视力。

三、先天性近视
　　先天性近视属于遗传性近视，它也属于高度近视，这种病症主要是因为孩子在母体中没有发育完全和基因因素导致，如果父母都是高度近视，生出来的孩子视力是要比平常人弱一些的。
　　解决方法：先天性近视眼需要佩戴定制的近视眼镜，这类近视眼只能通过矫正的方法慢慢治疗，除非只有长大后做激光眼手术，才可进行恢复，不然一般的治疗方法并无用处。

近视眼如何恢复视力

当近视眼患者摘下眼睛时，我们是看不清眼前的世界的，通常很多近视眼患者都非常想回到清晰的世界里去，因为近视眼除了带给我们模糊的世界以外，还会导致我们的眼睛出现无神、呆滞、眼球突出的情况，特别影响个人形象问题，那么近视眼如何恢复视力呢？

一、激光手术
　　激光手术是国内治疗近视眼最先进的办法之一，这类手术治疗法有百分之十的失败率，可有效快速的将患者视力恢复如初，但坏处在于激光手术的风险极高，会对角膜造成很大的损伤，极有可能会遗留下后遗症。在术后百分之四十的患者还会出现视力回退的情况，复发率很高，不易恢复。

二、中医治疗
　　中医有着上下几千年的历史，很多人只知道西医可以治疗近视眼，但不知中医也可以，中医治疗近视眼的安全性很高，对于假性近视的患者来说，疗效非常显着。针对真性近视的患者来说，见效虽然缓慢，但有效率可高达百分之九十八，复发率极小，不过需要长久坚持才有效。
　　三、物理治疗
　　物理治疗是通过外力理疗的方式来降低眼睛近视度数，可有效的缓解视力加深的问题，但是由于外力强压之下，容易对眼角膜造成二次伤害，因此并不适合所有患者使用，只适合轻度患者使用。

四、配戴眼镜
　　佩戴眼镜是治疗近视眼最为多见的方法，现在除了框架眼镜之外，更多爱美的姑娘都会选择隐形眼镜。隐形眼镜的弊大于利，长期佩戴隐形眼镜会对眼角膜造成损害，引起眼睛干涩红肿的情况。想要降低视力，最好的办法还是佩戴框架眼镜进行校正比较稳妥。

戴隐形眼镜的副作用

对于一部分人来说，隐形眼镜是必不可少的，它就等同于我们的化妆品、生活用品等。但是在医疗行业领域里，隐形眼镜是一种高风险的医疗器械。那么戴隐形眼镜的副作用有哪些呢？
　　我们最关心的问题就是近视眼读书会不会加深？答案是肯定的，加深的度数或多或少，因人而异，如果日常生活中我们注意用眼卫生及佩戴时间，可以预防近视度数的增长。

每天长时间的佩戴隐形眼镜，一层薄膜吸附在我们的眼球上，使我们的眼睛得不到呼吸，
　　容易导致眼镜干涩、酸痒，产生视觉疲劳。时间长了我们都会不自觉地使劲揉眼睛，很容易导致细菌进入眼睛，引起感染。
　　隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
　　导致角膜衰老速度加快，加入你从20岁开始戴隐形眼镜，5年后，你的角膜内皮细胞会大量减少，水分侵入后，极易造成角膜水肿，在10年后，角膜内皮细胞密度跟60岁左右的老人差不多，到时候你的眼睛会无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。
　　隐形眼镜会使角膜无法接触空气，导致眼睛缺氧，而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
　　戴隐形眼镜的注意事项
　　1.一定要选择适合自己的隐形眼镜。
　　2.注意佩戴方法，佩戴或拿下眼镜时，要洗净双手，
　　3.注意佩戴时间，佩戴隐形眼镜的间隔时间最好是12小时，每天佩戴时间最好是8小时，不要疲劳佩戴。
　　4.切忌带着隐形眼镜睡觉。

转眼保视力，防近视

中医认为转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转;向上转时要极力向上看，但不许仰头;向右和向下也是如此，极目而视转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。

顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解。

直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不是非常便利?

一个人只要每天花一丁点时间，就可以做好这种连接。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧!

1、转眼球。先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转;向上转时要极力向上看，但不许仰头;向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

2、这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。

通过短短几周的锻炼，视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾。