膝关节骨性关节炎治疗

2020-07-14

膝关节骨性关节炎的保守治疗方式主要就是控制体重、药物治疗、物理治疗以及中医针灸治疗;手术治疗的方式主要有两种,分别是膝关节镜下探查清理术以及膝关节置换术。

膝关节是人体负重最大的关节之一,在日常的行走和活动当中起着非常重要的作用。然而随着年龄的增长,膝关节磨损的情况也会不断加重,进而导致膝关节骨性关节炎,不及时治疗后果是相当严重的,那么膝关节骨性关节炎治疗方法有哪些?
  一、膝关节骨性关节炎的保守治疗
  1.控制体重
  由于膝关节是人体重要的负重关节,如果体重过重,很容易引发膝关节骨性关节炎,所以在患病之后,必须要积极的控制体重,保证体重的指数在25以下。
  2.药物治疗
  膝关节骨性关节炎在急性发作的时候会有比较明显的疼痛症状,建议适当的服用具有消炎止痛效果的药物来治疗。到了缓解期的时候可以口服氨基葡萄糖,也可以在关节腔内注射玻璃酸钠或者是副血小板血浆,并且配合膝关节的康复训练,让软骨组织能够有效的修复,从而缓解疾病的症状。
  3.物理治疗
  膝关节骨性关节炎这种疾病还可以通过声光电等物理的方法来治疗,比较常用的就是微波热疗。这种物理治疗方法能够让关节组织的血液循环畅通,改善组织细胞的营养供给情况,使得膝关节骨性关节炎的症状得到一定程度的缓解。
  4.中医针灸治疗
  适当的中医针灸治疗能够达到消炎止痛以及促进血液循环的作用,可以有效的改善患处的血流量和血流速度,将一部分致病的炎性因子带走,临床的不适症状也能够得到改善。
  二、膝关节骨性关节炎的手术治疗
  1.膝关节镜下探查清理术
  膝关节镜下探查清理术不是常用的一种手术治疗方法,它不仅能够有效的诊断病情,同时也可以达到治疗的效果。治疗的时候患者的痛苦比较小,而且也不容易产生并发症,通常都会获得比较好的疗效。
  2.膝关节置换术
  如果说患者的病情比较严重,膝关节的功能出现了明显的障碍,则需要做膝关节置换术来治疗。也就是说将病损的膝关节部分或者是全部换成人工制造的关节部件,使膝关节能够恢复正常的功能。



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膝盖疼挂什么科

在平时孩子总是不老实,总是会乱蹦,不论走到哪里都是跑着,也不好好的走路,有的时候就会跌倒,或者是现在的孩子们比较爱美,在寒冷的冬天,穿的比较少,这样一来就出现了膝盖疼的情况,孩子在出现不适之后就会让父母们比较担心,那么膝盖疼挂什么科?

如果出现膝盖疼的情况应该选择挂骨科或者是内科,如果没有外伤就应该挂骨科,如果是外伤造成的疼痛就要挂内科,建议大家选择正规的大医院,只有专业的医疗机构才能够有效检查出疼痛的原因。如果没有外伤,那就可能是骨科疾病,需要做一个全面的检查。
  1、平时孩子膝盖疼痛的时候,父母们应该合理的做个判断,如果没有外伤就可能是骨骼疾病,也有可能是孩子缺钙所导致的,出现这种症状后应该及时的到医院进行检查,因为这种症状会影响到孩子正常的学习与生活,还有可能会影响到孩子的成长,及时的检查治疗有利于改善膝盖疼的症状。

2、如果是骨科疾病所导致的疼痛,就应该采取相应的措施进行治疗,找到疼痛的根源是什么,对症下药,在孩子成长的期间出现膝盖疼痛可能会导致孩子成长发育不良,也可能引发其他的并发症,要及时治疗缓解孩子的压力,帮助膝盖恢复正常。孩子膝盖疼还会导致睡眠不良的情况发生,也会导致胃口下降,所以在疼痛厉害的时候可以吃一些止痛药,控制疼痛的程度。

3、孩子在疼痛厉害的时候,父母们要想办法转移孩子的注意力,可以与孩子做游戏或者是看动画片。在治疗之后,肯定也会有些许的疼痛,所以父母们平时的护理也是非常重要的,可以在平时选择热敷或者是按摩的方式来帮助宝宝缓解疼痛。

膝盖疼怎么办

膝盖疼是一种很常见的疼痛,尤其是对上了年纪的人来说,膝盖会经常疼,诱发膝盖疼痛的因素是非常多的,大家在平日里一定要做好防护,对于已经出现膝盖疼的患者,要积极接受专业的、科学的治疗,那么,出现膝盖疼怎么办才好呢?下面就给大家列举一些关于膝盖疼怎么调理的常见方法。

1.注意保暖
  经常有人说脚冷导致全身冷,其实这也是真的,毕竟脚和小腿都离心脏比较远,血液运输的时间比较长,而且还流经了全身的经脉,如果不注意腿部的保暖,在以后抵抗力下降的时候,就会发生膝盖疼的症状。所以一定要注意一些关节的保暖工作,尤其是到了换季的时候,一定要保护关节部位,这样可以从根部拒绝膝盖疼的状况发生。

2.多锻炼
  关节也是需要经常活动的,如果长时间不活动就会僵硬,导致行动不方便,从而就会出现膝盖疼得现象。所以每天做一些适度的锻炼,可以使得关节保持灵活性,减少一些问题的出现。也可以经常做一些拉伸运动,简单又比较方便,这些都可以减少关节问题的出现,也可以缓解膝盖疼的状况。

3.注意补钙
  有些人的膝盖疼是因为体内缺少钙的原因,所以一定要注意平时的补钙。尤其是一些上了年纪的人,日常对钙的摄入就有可能减少,所以就需要多补充一些钙。因为缺钙就有可能使得人体的一些关节出现疼痛的现象,就比如经常出现的膝盖疼就有可能是因为缺钙的原因,所以日常中是需要多补充钙的。
  以上就是有关膝盖疼的一些缓解办法,这都是一些日常比较简单的方法,不过严重的话一定要去医院看医生,在医生的帮助下配合着治疗,这样才可以有效的缓解膝盖疼。

正确锻炼膝关节可延缓关节老化

膝关节也需要锻炼才能像肌肉锻炼变得有劲那样变得更强壮。长时间久坐久站,血液循环变差,膝关节得不到很好的营养,功能会越来越差,而随着年龄增长,膝关节逐渐老化而病变频现,出现关节疼痛、关节不稳“打软腿”、上下楼梯疼痛加重、蹲起困难等不适。疼痛和活动受限又阻碍了活动,导致下肢运动减少,最终出现肌肉萎缩、关节周围韧带松弛、关节稳定性下降、疼痛肿胀加重,逐步陷入恶性循环。

而通过合理地锻炼可有效延缓关节老化。选择一些适合的锻炼方式来养护膝关节,会收到很好的效果,如钩脚压膝:躺或坐位,伸直下肢,用力向上钩紧脚趾,将膝关节缓缓压向膝后方,坚持不动15~20秒后慢慢恢复原位;抬腿健膝:坐在椅子的前二分之一处,将一条腿缓缓抬平,脚尖放松,坚持不动15~20秒后慢慢恢复原位;提膝划圆:大腿放松,膝关节向上用力将脚跟轻轻抬起,踝关节放松,前脚掌轻柔缓慢地划圆;上述动作两腿交替练习,每次1~2分钟。但应避免深蹲、跳跃、长跑、登山等可能损伤关节的“大动作”。

天气变冷,膝盖特别受伤

随着深秋来临,气温也是逐渐降低,虽然中午的阳光下有些丝丝的温暖,但一早一晚的温度还是伤害了不少的膝关节。这不,最近门诊的膝关节疼痛患者逐渐增多,有的是年轻人,有的是中年人,但更多的是老年人;有的是偶尔受凉,有的是虽然没有受凉的感觉,但“秋裤”好像没穿!

天冷膝盖很受伤:大家知道,膝关节是全身负重的大关节,日常活动较多,伤害的机会自然增多,由于膝关节的活动范围比较大,周围缺少肌肉的覆盖,更多的是肌腱和筋膜,这些组织的血液循环远比不上肌肉,所以由血液循环带来的温度少,组织薄自然产生的热量也少,散热还快,天气变冷对膝关节的伤害自然就很容易理解了。

膝盖好保暖是关键:由于上边的原因,膝盖保暖,对保护膝关节十分必要,这里所强调的受凉、受寒,并非是那种特别严重的寒冷,特别是老年人更加敏感,这也是老年人很自然的穿着比较厚的原因,有时在门诊发现患者仅仅是洗澡后,没有及时擦干皮肤上面的水珠,而受寒引发膝关节疼痛发作。至于怎样保暖我就不啰嗦了,该穿秋裤穿秋裤,该带护膝带护膝。

膝盖锻炼可提高耐寒能力:膝盖良好功能的维持,合适的锻炼增加膝关节周围的力量不仅仅可以增加肌肉厚度,起到温暖的保护作用,还可以增加膝关节的稳定性,减免膝关节进一步受到的伤害。大家不妨借鉴下面的锻炼方式进行锻炼。

踮脚跟锻炼:站立位,双足并拢,将双侧脚后跟同时抬起离开地面,坚持15秒后放下,这样算是一次,连续重复做15-20次算一组,每天做5组以上,这种锻炼同时还可以使腰背肌得到锻炼。

直腿抬高锻炼:膝关节尽量伸直,大腿前方的股四头肌收缩,踝关节尽量背伸(上勾脚趾),缓慢抬起整个下肢约15厘米,保持5秒钟,再保持同样姿势,缓慢直腿放下。连续做15次,算一组,每天可以做5组以上。

靠墙深蹲锻炼:站立位,两脚与肩同宽并离开墙面10厘米,背靠墙,双上肢前伸,缓慢下蹲至45度,每次坚持10秒,每组30次,每天3组。

上述锻炼,可以任选一组,也可以同时锻炼,长期坚持,效果极好。推荐的其它锻炼还有骑车和游泳。

膝关节也可以加点儿“油”

“医生,我走路时总觉得膝关节里像是由什么东西别着劲儿似的,经常被卡住”;“大夫,我的膝关节总是痛,去了许多医院,都让我换关节,这可怎么办。”

在骨科门诊,有许多患有膝关节骨关节病的老人,往往很痛苦。照放射片,总能见到膝关节生出许多“骨刺”,甚至在关节里有许多磨碎的细骨片。对这些病人来讲,活动起来膝关节很疼痛,吃不消,但不活动,又会影响全身状况——血糖降不下来、血压持续升高。

“我每天都吃一大把药,有治心脏病的、有降血糖的,也有治关节的,这不,把胃都吃坏了,还得加上胃药……”这是一位老太太苦着脸对我讲述她的不幸。的确,老年人多种器官衰老,总免不了服药,因此,尽量减少老年人的服药量,用其他的给药途径替代治疗,也是维护老年人生活质量的方法。

传统的治疗骨关节炎的方法一般有理疗、体育锻炼、控制体重等。常用的治疗手段包括给予症状缓解药如镇痛药、活血化淤药等。再严重者就需要进行关节清理或关节置换了。以上这些疗法尽管会使症状立即缓解,功能有所恢复,生活质量也有了一定程度的提高,但因为造成疾病的病因没有清除,功能的改善又会使患者盲目增加活动量,加剧了对软骨的损害,非但没有延缓病程的进展,反而进一步促进了病程的恶化。

在骨科临床,近年来有一种治疗膝关节骨关节病很有效的方法——玻璃酸钠注射法。

玻璃酸钠的化学本质为一种大分子的酸性粘多糖,作为人体生理所必需的成分,透明质酸钠广泛存在于人体多种组织中。包括皮肤、软骨、眼玻璃体、滑液等。

外源性补充玻璃酸钠可以通过保护软骨、润滑关节、抑制炎症、缓解疼痛和促进内源性透明质酸钠分泌来达到治疗骨关节炎的目的。这种治疗手段除了能够缓解疼痛、改善功能、提高生活质量外,最重要的是能够缓解病程的进展,这是以往的治疗手段所无法做到的。

这种方法主要治疗老年性骨关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎和髌骨软化症等。用法主要为关节腔内注射,用量为每次2ml,每周一次,五周为一疗程。对多数病人,一年中治疗两个疗程就够了。

人体关节就好比是精密机械的轴承,使用几十年后,会发生老化,往关节内加些“润滑油”,让关节活动得更灵活,让腿脚迈动得更有力。

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