骨折移位有什么征兆

如果人们在身体出现骨折的情况以后依旧不好好，保护自己的身体的话，就很容易导致骨折出现移位的现象。而出现该状况以后，人们的身体往往会存在着骨折部位不正常的疼痛感、明显的压痛感、表面凹凸不平的感觉以及轻微抽搐感等异常的前兆。所以对于这些症状，每一位病人都不可忽视。

现如今的人们往往会因为各种各样的原因，导致自己在日常生活中的运动量是非常少的，再加上很多人又喜欢喝气泡饮料，因此现在有不少人都存在着骨折的情况。而如果人们在骨折治疗期间不注意好好呵护身体的话，稍不注意就会让自己出现骨折移位的现象。那么，骨折移位有什么征兆呢？
　　一、不正常的疼痛感
　　当人们的骨折部位逐渐出现移位现象的时候，大部分病人会发现骨折部位会出现不正常的疼痛感。一般情况下来说，骨折病人在做完复位或者是固定手术以后，疼痛感就会有所减轻，基本上不会出现难以忍受或者是剧烈的疼痛感觉。但是当人们体内的骨折部位出现移位现象的时候，就会导致人们的身体再度出现剧烈感，所以当病人发现骨折部位出现明显疼痛感觉的时候，一定要引起重视。
　　二、压痛感
　　如果说人们身体所出现的骨折类型为斜颈骨折或者是横断性骨折的话，那么此时病人可以用大拇指或者是食指，作为环形的压动轻轻按压骨折部位环绕一周。一旦发现骨折的部位存在着较为明显的压痛感觉的话，那么也有可能会是骨折移位引起的。
　　三、表面不平整
　　当病人的身体出现了较为表浅的骨折以后，当其出现移位的现象以后，人们的局部往往可以摸出台阶感。也就是骨折移位以后所出现的表面不平整的感觉，所以当病人发现骨折的部位突然性出现了一些凹凸现象的时候，就必须要引起自身的重视了。
　　四、轻微抽搐
　　由于石膏固定的骨折部位一般在出现移位情况以后很难会出现异常的状况，所以骨折的病人很难发现身体出现移位的前兆。而比较明显的前兆就是，当人们体在夜间睡眠时，肢体往往会出现不自主活动或者是肌肉轻微抽搐的现象。

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老年人骨折吃什么好

老年人由于年龄的关系，钙质流失比较严重，所以骨头相对来说比较脆，稍不注意就容易发生骨折。对于老年人来说，骨折是比较严重的一件事，恢复起来也没有那么容易，除了要积极配合医生治疗之外，还要注意搭配日常饮食，那么老年人骨折吃什么好？

一、富含维生素Ｃ的食物
　　老年人骨折之后，除了要多注意休息之外，还应该适当的补充维生素ｃ，平时的时候多吃一些富含维生素ｃ的食物，有助于骨折的恢复。在我们平时吃的食物当中，有不少都是富含维生素ｃ的，比如说橙子，猕猴桃，鲜枣等，除了水果之外，很多蔬菜也富含维生素ｃ，常见的有花椰菜，甜椒、油菜等。
　　二、多吃富含维生素ｄ的食物
　　老年人出现了骨折的情况，不要一味的只知道在室内休养，还应该要多晒一下太阳，这样可以帮助他们补充维生素ｄ。可以多吃维生素ｄ含量高的食物，这有利于体内维生素ｄ的补充，对骨骼的恢复大有帮助。常见的富含维生素ｄ的食物有鸡蛋黄、动物肝脏、鱼类等。

三、富含高蛋白质的食物
　　骨折的老年人，如果想要尽快的恢复，还应该要吃一些复合高蛋白的食物，这类食物有助于帮助老人恢复身体元气。不过高蛋白的食物适合适合骨折两周后的患者食用，在骨折的初期最好不要吃的这么营养，还是以清淡为主。另外，骨折两周之后，可以适当的喝一些骨头汤。

四、富含微量元素的食物
　　老年人骨折之后，还应该要适当的给身体补充微量元素，这也有助于骨骼的健康。所以在日常生活中，要多吃一些富含微量元素的食物，比如说豆类，蛋类，各种绿叶蔬菜，动物肝脏等。

骨科就医别入误区

“骨科”、“骨伤科”，作为人们耳熟能详的词语，几乎与每个人的关系都非常密切，然而，骨科病包括什么内容?什么情况下应该到医院找骨科医师?什么时候应该找中医?什么时候应该找西医?诸如此类有关骨科的平常问题，却时常使广大骨病患者大为困惑，在做决定时也是犹豫不定。本栏目的开通，就是针对有关骨科问题为大家进行排忧解难。

骨科学，或称骨伤科，是研究防治骨与关节及其周围软组织的急慢性损伤等疾病的一门学科。骨科疾病包括创伤性疾病和慢性骨科疾病，创伤性疾病中最常见的就是骨折，包括四肢和脊柱各个部位的骨折是临床中的常见病;其次是各个关节的脱位，包括全脱位和半脱位;而容易被大家所忽视的是软组织，包括肌肉、韧带的损伤。慢性骨病的范围大、种类多，且起病比较隐匿，所以很多时候容易被忽视，或者往往到疾病的后期才被发现，简单而常见的种类包括：脊柱疾病和关节疾病，如颈椎病、腰椎间突出、强直性脊柱炎、骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等;先天性疾病如先天性髋关节脱位、先天性髌骨脱位、拇外翻等;骨与关节化脓性炎症如脊髓炎等;骨与关节结核如腰椎结核及关节结核等;骨坏死性疾病如股骨头坏死等;滑囊及踺鞘疾病：滑囊炎、腱鞘囊肿、腱鞘炎等;骨肿瘤与骨肿瘤样疾病如骨囊肿、骨巨细胞瘤、骨肉瘤、转移性骨癌等。

创伤性疾病因有明确的外伤史，症状亦比较急，所以就诊时间较快，往往会到医院的急诊室救治，医师会进行体格检查，初步确定损伤的部位，并进一步采用照X、CT、甚至核磁来协助诊断。值得注意的是，如果是比较单纯的扭伤和摔伤，损伤部位往往只有一处，而如果是交通伤和斗殴伤，则损伤可能是多处的，而且由于颅脑、胸部、腹部的损伤可以引起生命危险，所以向医师清楚描述损伤的情景非常有必要。作为慢性骨病，则应掌握爱惜身体，有病早治的原则，一旦有不舒服的感觉，应及早诊治，如关节、脊柱部位的痛苦，一般会首先到骨科看看，而对于一些似乎与骨科不相关的症状，诸如头痛头晕、手麻腿麻、出汗失眠等情况，有时也会与骨科病相关的，需要在医师的指导下，逐一排查。

随着科学技术的发展，骨科病的治疗手段越来越多，疗效也在不断提高。一般来说，可以将治疗的方法归纳为手术与非手术两类，而某一种病是否需要手术，除了一些基本原则外，与每一位医师对这种病的了解程度与治疗经验有关，因此掌握的适应症也就有所不同，尤其是目前的学科越分越细，如果不是某位大夫的研究领域，即使是名气很大的专家，也不一定能提供目前最好的方法。实际上两类治疗手段并没有优劣之分，只有合适与不合适的区别，只要对症，同样能取得疗效，同时，在很多时候还有互补的作用，中医院的医师很多手术都完成得很好，而西医院的医师也经常使用患者很认可的中成药。具体来说，创伤性疾病的手术主要包括切开复位内固定，非手术则包括闭合复位石膏、夹板固定，还有一种外固定架 是介于切开与闭合之间，只是穿针固定，一般可以配合一些中药活血化瘀、强筋壮骨。由于慢性骨病的复杂性，因此必需在诊断清楚后才能进一步选择治疗的方法，对于脊髓型颈椎病、化脓性疾病、肿瘤等急性或严重病变，选择手术的可能性较大一些，其他疾病则多先选用非手术为好，主要包括药物、物理治疗、中药、针灸、推拿、康复锻炼等等。

总之，骨科疾病作为一类常见病，日常生活中很多人都会遇到，希望“品牌骨病”版能为广大读者提供丰富的相关知识，提高大家辨病防病的能力。

如何预防骨折

预防骨折秘诀

通过运动改善身体平衡 增强体力很多患有骨质疏松症的朋友担心运动会太危险。总的来说，如果你骑着脚踏车去漫步或外出旅行，那么你摔倒的可能性不是大了吗?坐在舒适的轮椅上应该是预防摔跤最好的方法了吧?

从直觉上看，以上的观点好像有道理，其事实正好相反。运动其实可以降低摔跤的发生几率。

美国明尼苏达州的风湿病学家说：“经常运动有利于保持你的反映敏捷和肌肉强壮。”运动有利益于身体协调，降低摔跤的可能性”。如果你身体健康，那么你的平衡性也就好，这样，相比起那些卧床不起的或身体虚弱的病人，你摔跤的几率低就了很多。

运动除了改善你的身体平衡，增强体力外，还对你的骨骼有直接的作用。骨骼是一种有生命力的器官组织。就像肌肉一样，如果你不运动，你的肌肉也会松软无力。保持身体健康，你的骨骼也就更加强有力，在摔倒时也没那么容易出现脱臼。专家一般推荐承重运动(如散步， 增强抵抗力练习(如举重)， 以及增强灵活性平衡性如瑜伽或太极等这些综合运动。

然而值得注意的是：在开始一系列运动前先征求医生的意见。对于一部分患骨质疏松症病人而言，冲击力大的运动，如慢跑或网球，可能并不安全。因为身体重击可能会引起骨折。即使是一些看上去轻微的运动对一些椎骨比较弱的人而言，也是很危险的。

骨折的原因与治疗

随着年龄的不断增大，很多人都会出现骨折的症状。如果骨折不积极地进行治疗，骨折的后遗症是非常的麻烦的。那么骨折究竟是怎么引起的，骨折又该如何治疗呢?

骨折的原因

1.直接暴力

骨折的出现一般都是由于外力的原因。

暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，使受伤部位发生骨折，常伴不同程度软组织损伤。

如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。

2.间接暴力

间接暴力也是导致骨折出现的原因之一。

间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌落足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处的椎体发生压缩性或爆裂骨折。

3.积累性劳损

长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，又称疲劳骨折，如远距离行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

骨折的治疗

1.复位

是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系，以重新恢复骨骼的支架作用。

复位是非常关键的步骤，复位一般有闭合复位和手术复位两种方法。

2.固定

骨折复位后，因不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置，使其逐渐愈合。

常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些固定方法称外固定。

如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。

3.功能锻炼

通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩。

通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

“隔辈亲”小心“动骨伤筋”

如果说“金榜提名、他乡遇故”是年轻人生活中幸事的话，那么对老年人而言，天伦之乐算是在人生的金秋时节，最美好的经历。俗话讲：隔辈儿最亲，意思是老人对孙子孙女、外孙外孙女比对子女更亲。“舔犊之情”是人与生俱来的本能，更何况现在的孩子多数是独生子女。

因此只要爷爷奶奶身体情况允许，接送孩子上下学、给孩子做饭穿衣、带孩子外出游玩……真是孩子的吃喝拉撒全包了。把最大的精神寄托，最无私的爱献给孙辈，是许多老人们一贯的做法，所以说，这“隔辈亲”着实属于情理之中。但是，有些老年人在尽享“隔辈亲”的同时，也遇到了不顺心的事儿。

60多岁的刘大爷到幼儿园接4岁的小孙子，孙子要爷爷背着他回家，刘大爷心疼孙子，平时对他百依百顺，这次当然也不例外。刘大爷弯腰蹲下，孙子兴高采烈地爬到他的背上。路上，小孙子故意在刘大爷的背上摇晃取乐，刘大爷笑着予以制止，可小孙子愈发捣蛋。突然，一个剧烈的动作让刘大爷身形不稳，摔倒在地，顿时感到右腿一阵疼痛，不敢动弹。路人见状，连忙拨打120电话，随后，医院救护车赶到将其送到医院救治。经检查，老人右小腿骨折，需要手术治疗。

上述刘大爷的遭遇在生活中也许并不鲜见。现在很多年轻的家长把孩子交给老人照顾，小孩子贪玩爱闹，喜欢让人背着、抱着，关键是许多小孩由于年幼，并不懂得爷爷奶奶已经上了年纪，腿脚不灵活;老人对孩子们也通常是百依百顺，往往做出的动作，超出了自己身体许可的范围，因此而扭伤、摔伤。

还记得我接诊的一位老年病人，由于和孙辈儿玩捉迷藏游戏，一不留神脚下踩了个小木棍，结果造成踝部韧带撕裂，到医院时脚脖子肿得很厉害，皮肤都青紫了，所幸的是经过X线检查，没有发生骨折。

从医学上讲，人上了年纪后，肌肉有所萎缩，肌肉力量也明显减退;神经系统反应较慢，协调能力差，对刺激的反应时间延长;关节附近骨质增生，韧带弹性和关节灵活性下降，加上骨质疏松，对突然受到的外力冲击，身体很难保持平衡，容易受伤。因此，老年人在与幼儿相处时，千万要注意自身安全，同时尽量让孩子自己走路，避免过多的背、抱、扛，以防意外发生。